2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
צבעים שונים טוענים אותנו באנרגיה שונה. כנ ל לגבי אוכל. לכל צבע יש תדירות משלה של תנודות אנרגיה. הצבעים האופייניים לצ'אקרות שלנו אחראים על האיברים המושפעים ביותר.
לפיכך, כל איבר מתאים לצבע מסוים. על ידי בחינת זה בעת בחירת מזונות, תקבל את הויטמינים והחומרים המזינים שאתה צריך.
כל מוצר נותן כוח, מטהר ומרפא את הצ'אקרה שאליה הוא קשור. מוצרים אדומים כמו עגבניות, פטל, תותים, דובדבנים, דובדבנים, נותנים לנו אנרגיה.
משפר את חילוף החומרים ומאיץ את הפרשת הרעלים מהגוף. הצבע האדום ממריץ את השגת המטרות, נותן כוח וביטחון.
אתה יכול להיפטר מדיכאון על ידי אכילת אוכלים אדומים בעיקר. זה מגרה את בלוטת יותרת הכליה, הוא הכרחי לשיפור הרכב הדם.
מוצרים כתומים כמו גזר, תפוז, משמש, מלון, דלעת ממלאים אותנו גם באנרגיה, מחזקים את מערכת החיסון, משפרים את זרימת הדם ועיכולם.
הצבע הכתום חם, הוא משדר שמחה וחוסך מאיתנו רגשות שליליים. זה קשור למיניות ולאברי המין. כתום הופך אותנו חברותיים ואופטימיים ומטעין אותנו באנרגיה יצירתית.
יש לו השפעה נפלאה על ההתפתחות הנפשית ועל מערכת העיכול. צהוב הוא צבע עליז שעוטף אותנו בחום ושמחה, גורם לנו להסתכל על החיים בצורה חדשה לגמרי.
הוא נטען בידע ובחוכמה, משפיע לטובה על מערכת העצבים ועל מערכת העיכול, הכבד והקיבה. למוצרים צהובים כמו פלפלים צהובים, בננות, לימונים, פטל צהוב וקישואים צהובים יש השפעה טובה על המוח, ולכן הם בעלי ערך רב במהלך לימודי הבחינות.
לצבע זה יש השפעה נפלאה על העור. ירוק מביא שלווה, איזון והרמוניה בכל מערכות הגוף. יש לו השפעה טובה על הלב ומנרמל את לחץ הדם.
ירוק עוזר נגד מתח, מתח רגשי וכאבי ראש. סגול קשור לאינטואיציה ולרוחניות. ענבים כהים, שזיפים מיובשים, סלק, חצילים משפרים את החשיבה ומחזקים את מערכת העצבים המרכזית והמוח.
הצבע החום מאפשר לנו לראות טוב יותר ולהיות מודעים לכל דבר בחיינו. הוא טוען בחמלה, ביושר ובטוב לב.
צבע זה שולט בבלוטת התריס, משפיע על יכולות נפשיות ופיזיות. תה, קפה, קקאו וכוסמת ומוצרים אחרים מהטווח החום מסייעים למחלות בעיניים, באוזניים, באף ובעור.
מוּמלָץ:
תרד וקרמל מחליפים את צבעי המאכל
אם אתה רוצה לקבל צבע יפה לביסקוויטים או למנה שלך, אתה יכול להשתמש במוצרי צבע טבעי במקום לקנות צבעי מאכל לא תמיד מזיקים. לדוגמא, צבע לבן שתוכלו לקבל בעזרת אבקת סוכר, חלב, שמנת. תקבלו צבע צהוב בעזרת זעפרן מדולל במים חמים, וודקה או אלכוהול.
איך משפיעים מוצרים שונים
גזר מאוד שימושי כשאתה צריך ללמוד משהו בעל פה. הם מגרים את חילוף החומרים במוח. לפני הבחינה, אכלו צלחת גזר מגורד עם שמן זית. אננס הוא חביב על דיוות תיאטרון. אנשים שצריכים לשנן טקסטים גדולים זקוקים ליותר ויטמין C, הכלול באננס. אבוקדו מהווה מקור אנרגיה לזיכרון לטווח קצר מכיוון שהם מכילים חומצות שומן.
צבעי המאכל והשפעתם על הבריאות
האוכל צריך להיות צבעוני, זה מה שמומחים לנו מומחים רבים. כלול פירות וירקות בצבעים שונים בתפריט שלך. זה יהפוך אותך לבריא יותר ויגבה ממך אנרגיה ומצב רוח. תזונה צבעונית מפחיתה את הסיכון למחלות כמו סוכרת, סרטן, יתר לחץ דם, לב ומחלות אחרות. להלן הצבעים שיש לכלול בתפריט שלך:
כיצד משפיעים אוקסלטים על הבריאות?
האם אתה אוהב שעועית ירוקה? תרד? פירות יער? פטל? סלרי? לפירות וירקות אלו ערך תזונתי גבוה ולכן הם מוערכים מאוד. אולם מעטים האנשים שיודעים שהם מכילים יסוד ספציפי הנקרא אוקסלט. זה קשור למספר מצבים לא בריאים כמו אבנים בכליות. אוקסלטים הם חומצות אורגניות טבעיות המצויות בצמחים, בבעלי חיים ובבני אדם.
איך צבעי המאכל עוזרים לנו להחלים
הטבע נותן לנו שפע של אוכל צבעוני ובישול איתו הוא בונוס טבעי לבריאותכם. סביר להניח שתסכים שהמאכלים הצבעוניים ביותר הם פירות וירקות - עשירים בויטמינים ומינרלים ודל קלוריות. עם זאת, האם ידעת שצבעו של ירק או פרי מדבר במידה רבה על אילו חומרים שימושיים הוא מכיל ולמה הוא שימושי.