2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
שן הארי הם צמחים שלעתים קרובות אנו מוצאים בגנים ובפארקים. אנשים רבים לא מייחסים להם חשיבות רבה, אך למעשה יש להם סגולות ריפוי שכדאי לקחת בחשבון. בגלל זה שן הארי הם מתנה אמיתית מהטבע.
מקור ויטמינים
התוכן התזונתי של שן הארי מסתיר יתרונות בריאותיים גדולים. משורש לצבע, שן הארי מכיל חומרים שונים כמו מינרלים, ויטמינים וסיבים. החלק הירוק של שן הארי יכול לשמש במתכוני סלט שונים. הוא עשיר בויטמינים A, C, K, E.
יתר על כן, שן הארי מספק מינרלים חשובים לגופנו כגון ברזל, סידן ומגנזיום. שורש הצמח מכיל סיבים שימושיים. הם בתורם משפרים את העיכול ומזרזים את חילוף החומרים.
מכיל נוגדי חמצון
שן הארי מכיל נוגדי חמצון וזו אחת הסיבות לשימוש בהליכים רפואיים רבים. תמיסת שן הארי נמצאת בשימוש נרחב במאבק נגד חומרים רעילים ווירוסים.
עוזר לדלקת
שן הארי עוזר בדלקת הנגרמת על ידי מחלות שונות עקב תכולת החומרים הביו-אקטיביים. לאורך זמן, דלקת עלולה להזיק לרקמות גופנו. למרבה המזל, טיפול באזורים מודלקים בתמיסה של שן הארי משפר באופן מיידי את מצב האזור הפגוע.
מוּמלָץ:
פריחת ליים ארומטית: מרפא טבעי שלא יסולא בפז
כמעט אף אחד לא יכול לטעות בלינדה בארומה הנפלאה ובצבע הצהוב היפה שלה. בארצנו זהו עץ נפוץ, ומעניין לדעת כי בבולגריה גדלים שלושה סוגים של לינדנים - כסף, קטן עלים וגדול עלים. בלי קשר, משתמשים בפריחת ליים באותו אופן - להכנת תה טעים, שימושי וארומטי.
תות בר - מקור טבעי לא יסולא בפז לבריאות
"ג'ינג'י קטן - המלך פונה מהכביש!" - מה זה? - ככה נשמעת החידה העממית. וכמובן - זה תות הבר! הגבעול הריחני הזה עם חרוז אדום הוא מתנה נפלאה שהקיץ מעניק לנו! תות הבר הוא צמח עשבוני רב שנתי עם גבעולים זוחלים. פרחיו לבנים, עם גביע מנומר והרבה אבקנים.
מהיר וקל: כמה טריקים לשטיפת כלים שלא יסולא בפז
ביליתם שעות בהכנת מתכון מעניין. אתה עייף ומצפה לטעום את היצירה שלך. ברגעים כאלה הכלים שהצטברו לשטיפה , רחוקים מכל התענוגות הקולינריים. למרות שמדיחי כלים הומצאו במשך זמן רב, אין מי שלא רוצה לדלג על הרגע הזה. אבל לא משנה כמה תדלג עליו, הצלחות לא נעלמות.
מיצי ירקות - מקור לא יסולא בפז לבריאות
מיץ מירקות שונים - זה לא רק משקה ממריץ, אלא גם דרך לחזק את גופכם. מיץ גזר הוא בין היקרים ביותר ועשיר במיצי ויטמינים. יש לו איכויות יוצאות דופן. הוא מכיל מינרלים חשובים רבים ויסודות קורט לגוף - סידן, נחושת, זרחן, ברזל וויטמינים A, B, B1, B2, D, E, PP, K ואחרים.
אגוזי לוז הם מקור לא יסולא בפז של ויטמינים
על פי מחקרים שנעשו לאחרונה על ידי תזונאים, טוב שיותר מ -50% מהאוכל שאנו אוכלים הוא גולמי. זאת בשל העובדה שכל מה שנכנס למחבת, לסיר או לתנור עובר טיפול חום כלשהו, בו חלק גדול מהחומרים היקרים של המוצרים הולך לאיבוד. לכן מזון גולמי צריך להיות חלק עיקרי בתפריט שלנו.
