2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
שום נמצא בשימוש נרחב בהכנת אוכל ומנות. יש לו גם את סגולות הריפוי שלו. לתרכובות הרפואיות הכלולות בשום יש תכונות אנטי בקטריאליות, אנטי-ויראליות, אנטי-פטרייתיות ונוגדות חמצון.
שום מלא בויטמינים וחומרי מזון. חלק מוויטמינים אלו הם B1, B6, C, מנגן, סידן, נחושת, סלניום ועוד ויטמינים ומינרלים רבים אחרים.
תה שום שימושי בדיוק כמו שום עצמו.
תה שום ישנם יתרונות רבים. כדי לנצל את היתרונות הללו, עליך לשתות באופן קבוע ובמינון רגיל.
ניתן לומר כי שום טוב במיוחד לבריאות הלב. מסייע לזרימת הדם, מונע התפתחות של כולסטרול ומחלות לב. כדי לשפר את מערכת הלב וכלי הדם ולמנוע מחלות, מומלץ לאכול 1-2 שיני שום כתוש ביום. אם אתם צורכים תה שום, היתרונות גדולים עוד יותר.
שום מפחית את הסיכון ליתר לחץ דם ולחץ דם סיסטולי. מקל על זרימת הדם, מרחיב את כלי הדם. לכן, שתיית כוס תה שום מאזן יתר לחץ דם.
על פי מחקרים, אנשים הסובלים מדלקת מפרקים שגרונית צריכים לקחת תה שום. מפחית באופן משמעותי את הכאב והתסמינים של מחלות כאלה. הודות לתכונותיו נוגדות החמצון והאנטי דלקתיות, הוא מסייע בהפחתת דלקת בדלקת פרקים, הורס אנזימים הפוגעים בסחוס.
תה שום הוא מקור לוויטמינים B6 ו- C, מינרלים, סלניום ומגנזיום. בזכותם זה מחזק ומחזק את מערכת החיסון. זה גם משפר את ספיגת המינרלים.
עם תכונותיו האנטיבקטריאליות, תה השום עוזר להצטננות ושיעול. זה משמש כסוכן אנטי-ויראלי ואנטיביוטיקה. צריכת תה מפחיתה דלקות בדרכי הנשימה העליונות. זה גם שימושי לאסטמה וברונכיט. נלחם בברונכיטיס כרונית, שיעול כיח.
תה שום נלחם בזיהומים פטרייתיים. עוזר להילחם בקנדידה, נלחם בצורות שונות של אלרגיות.
בעונת האלרגיה מומלץ תמיד תה שום.
עוזר לכאבי שיניים, אך יכול להיות לא נעים לחניכיים.
שום מקדם עיכול, מווסת את תפקוד הקיבה. זה מגרה את רירית הקיבה לייצר מיצי קיבה.
תה שום מנקה את הגוף מרעלים ומגן על הכבד.
אך יש לציין כי צריכת תה שכזה עלולה לגרום לגירוי ולצריבה מאחורי עצם החזה במערכת העיכול. אסור להפריז בזה.
תה שום יכול להאט את התקדמות הצמיחה של תאים סרטניים.
מוּמלָץ:
כוח הריפוי של פרופוליס
התנאי פרופוליס מגיע מיוון ופירושו "הגנה על העיר". השם אינו מקרי מכיוון שהוא קשור בהיררכיה המורכבת של משפחת הדבורים בכוורת. מה שנקרא יותר פרופוליס , יש בו תכולה גבוהה של ויטמינים, חלבונים וחומרים שימושיים אחרים לגוף. יש לו השפעות אנטי מיקרוביאליות, אנטי דלקתיות וחיסוניות.
כוח הריפוי של אגוזי מלך
אחד הפירות העתיקים ביותר שגדל האדם הוא כנראה האגוז. ההיסטוריה של אגוזי המלך מתחילה לפני 7000 שנה. יש אנשים שטוענים שהם שמנים מאוד ועשירים בקלוריות. אך עובדה שאגוזים הוא גם חומר מזין שימושי ועשיר לבריאות הלב ולמטבוליזם. אין להתעלם מהיתרונות של אגוזי מלך מנקודת מבט זו.
כוח הריפוי של החצילים
החציל הוא צמח עשבוני דו-שנתי, קרוב משפחה של העגבנייה. כולנו מכירים את איכויותיו כצמח קולינרי. עם זאת, בנוסף לאוכל, זהו גם תרופה טובה. פירות חצילים מכילים שומנים, פחמימות (סוכרים ופוליסכרידים) וחלבונים. הם עשירים במלחי מינרלים של זרחן, סידן, אשלגן, מנגן, מגנזיום, ברזל, אלומיניום.
כוח הריפוי של אננס
אננס הוא אחד הפירות הטרופיים הטעימים והאהובים ביותר. מעטים האנשים שבנוסף לאוכל משתמשים בו לעיתים קרובות לטיפול. להלן מספר עובדות לא ידועות על אננס שיגרום לכם לשים לב במיוחד לפרי שימושי זה. אננס מרפא הפירות כמו גם השורשים של אננס הן אכילות והן מרפאיות.
כוח הריפוי הלא ידוע של העשב דדלאן
רבים מאיתנו אוהבים ללמוד על התבלינים השונים, עשבי התיבול הארומטיים ועשבי התיבול בהם נוכל להשתמש הן בבישול והן לריפוי. הם באמת רבים מספור ורובם ניתן למצוא כמעט בכל חנות גדולה. עם זאת, ישנם עשבי תיבול כאלה שלעתים נדירות מדברים עליהם ואולי אפילו לא שמענו עליהם, אם כי הם נמצאים במקומות רבים בבולגריה.