2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
1. מכינים את השוקולד
גזירה שוקולד בחתיכות קטנות עם סכין משוננת. אם אתה מנסה להמיס חפיסת שוקולד שלמה, סביר יותר שהיא תישרף. על ידי חיתוך השוקולד לחתיכות קטנות הוא יימס בצורה אחידה יותר.
אתה יכול לדלג על שלב זה אם אתה משתמש בטיפות שוקולד.
מניחים את השוקולד בקערה בטוחה במיקרוגל. אסור שהקערה תהיה בטנת מתכת, שעלולה לגרום לניצוצות מסוכנים העלולים לגרום למיקרוגל להפסיק לעבוד. אם הקערה מפלסטיק, היא צריכה להתאים למיקרוגל. זכוכית וקרמיקה הם בדרך כלל בטוחים לשימוש.
הוסיפו חלב או חמאה אם תרצו לדלל את השוקולד. אם אתה רוצה זיגוג שוקולד דק יותר, או רק רוצה להקל על העבודה עם השוקולד שלך, הוסף כובע חלב או כפית חמאה אחת. זה יעזור גם להתקשות השוקולד שלך.
עדיף להתחיל עם כמות קטנה של נוזלים ולהוסיף עוד אם אתה צריך. אל תוסיפו מים לשוקולד!
2. ממיסים את השוקולד במיקרוגל
מכיוון שהגדרות המיקרוגל עשויות להשתנות, כדאי להפעיל את המיקרוגל לוואט הנמוך ביותר (לדוגמא 300 וואט) כדי לא לשרוף את השוקולד. ייקח לך זמן להמיס את השוקולד שלך בצורה כזו, אבל תהיה לך יותר שליטה על המוצר הסופי. הכניסו את קערת השוקולד למיקרוגל למשך 30 שניות.
אם אינך בטוח כיצד לשנות את רמת הספק, עיין במדריך למיקרוגל.
במידת הצורך, תוכלו גם להשתמש בהגדרת ההפשרה.
לאחר 30 השניות הראשונות מערבבים את השוקולד עם כף או מרית גומי. גם אם השוקולד לא נראה נמס, מערבבים אותו אחרי 30. הראשונים. הקפידו לגרד את דפנות הקערה בעת ערבוב השוקולד, כי השוקולד ישרוף שם.
כאשר השוקולד מתחיל להינמס בעליל, מכניסים את הקערה למיקרוגל ל 10-15 שניות. לאחר כל הוצאה מערבבים ומגרדים את דפנות הקערה.
כשרוב השוקולד חלק, ומשאיר רק כמה חתיכות קשות, אל תחמם אותו יותר.
לשוקולד מריר ייקח זמן רב יותר להמסה, בעוד שחלב ושוקולד לבן יימסו מהר יותר.
לְרַגֵשׁ שוקולד עד שנמס הכמות שנותרה. החום מהשוקולד המומס אמור להמיס את החלקים הקשים שנותרו. אם השוקולד אינו חלק לאחר 30 שניות ערבוב, הכניסו את הקערה למיקרוגל לעוד 5-10 שניות.
הניחו לשוקולד להתקרר כ -5 דקות. השוקולד יהיה חם מכדי ליהנות ממנו ברגע שהוא נמס.
אם השוקולד מתקשה תוך כדי עבודה איתו, הכניסו אותו למיקרוגל ל -20 שניות נוספות ואז ערבב שוב.
מוּמלָץ:
מה לבשל במיקרוגל
הנשים של היום צריכות לעשות דברים רבים תוך זמן קצר. הם עובדים ודואגים למשפחתם במקביל. ולעתים קרובות בגלל חוסר זמן הם לא מצליחים להכין ארוחות צהריים וערב. עם זאת, ניתן לעשות זאת בקלות ובמהירות בלבד בעזרת תנור שלום. מכשיר זה מזמן היה מותרות והוא קיים כמעט בכל בית.
איך להמיס את הבטן
הגורמים להצטברות שומן בבטן קשורים בעיקר לתזונה לקויה, חוסר בפעילות גופנית, לחץ, והגן התורשתי. תְזוּנָה . אל תגזימו בדיאטה, אך אל תרעבו. אל תחמיצו את ארוחת הבוקר. זה ממריץ את הגוף ומווסת את חילוף החומרים. עדיף לאכול 5 ארוחות ביום - לוקחים כמויות קטנות יותר של אוכל, אך לעיתים קרובות יותר, אחרת הגוף לא יכול להתמודד עם הרבה מזון יחד ולצבור שומן.
להמיס את הבטן ביום חופש עם תה ורדים
שושנה הוא שיח קוצני רב שנתי, שגובהו הוא 1 עד 5 מ '. הוא פורח ממאי עד יולי עם פרחים לבנים או ורודים יפהפיים. הפירות סגלגלים, מלאים בשערות רבות, ומבשילים בסתיו. בחורף ובאביב אנו נלחמים נגד עייפות, ישנוניות ופגיעה ביכולת העבודה על ידי השגת ויטמין C בגוף.
להמיס את הבטן על ידי אכילה נכונה
יש לך בטן? תהיה רגוע עכשיו. תיפטרו מזה זמן מה אם תדגישו את המאכלים הרשומים. שיבולת שועל - הם עשירים בהרוויה של פחמימות מורכבות וסיבים, ניתנים לעיכול, במיוחד אם ספוגים בערב. הם מפחיתים תיאבון בשעות הבאות ומונעים נפיחות. יוגורט טבעי - יוגורט טבעי עשיר בחלבון הוא ארוחת הבוקר המילוי המושלם.
איך להמיס אקספרס במשך 20 יום
מאניה אמיתית השתלטה על הוליווד בדיאטה חדשה. מחברו הוא עוזר במאי לא כל כך ידוע. היא המליצה עליה לשחקנית צעירה עם תפקיד מינורי בסרט ההמשך האחרון של "שודדי הקאריביים". למשטר הייתה השפעה של ברק ולכן הדיאטה הפכה ללהיט מוחלט. דיאטת ההרזיה מבוססת על דיאטה נפרדת.
