2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
כשיש לכם הזדמנות לאכול ארוחת צהריים בבית, תשמחו את יקיריכם בארוחת צהריים טעימה ומהירה. אפשרות טעימה לארוחת צהריים מהירה היא עוף עם שום וקרמל.
עבור 4 מנות צריך 4 שיני שום, 1 כף חמאה, 2 כפיות סוכר חום, קורט מלח, 4 חצאי חזה עוף, רבע כוס מים, עגבנייה אחת, 120 גרם גבינה, חצי כפית ריחן.
מטגנים את השום בשמן על אש נמוכה במשך שתי דקות, תוך ערבוב מתמיד. מוסיפים את הסוכר ומערבבים עד להמסה. מוסיפים מלח לבשר ומכניסים אותו לתבנית עם השום.
מטגנים כחמש דקות, הופכים ללא הרף, עד שהם חומים זהובים. מוסיפים מים ומבשלים על אש בינונית ללא מכסה במשך עשר דקות עד שהמים מתאדים.
שמים חתיכת עגבניה על כל פילה, מפזרים בזיליקום ומכסים בנתח גבינה צהובה. השאירו בתבנית כשתי דקות להמסת הגבינה.
חזיר עם חרדל הוא גם אפשרות קלה ומהירה לארוחת הצהריים. אתה צריך 600 גרם חזיר, 1 כף חרדל, 2 ביצים, מלח לפי הטעם, פירורי לחם.
את הבשר שוטפים וחותכים לחתיכות לא גדולות במיוחד. מקציפים את הביצים, מוסיפים את החרדל והמלח. כל נתח בשר טובל בתערובת זו.
ואז טובלים את הבשר בפירורי הלחם, מטגנים במחבת משומנת על אש בינונית מתחת למכסה, ומטגנים כל צד כארבע עד חמש דקות.
לא מאוד מהיר, אבל חזיר טעים מאוד עם תבלינים, אבל חייבים להכין אותו מהלילה הקודם. אתה צריך 2 קילוגרם חזיר, 50 מיליליטר שמן זית, מלח, כוסברה טחונה, שיני שום - לפי הטעם.
כל התבלינים מעורבבים עם שמן זית בקערה יחד עם השום. משפשפים את הבשר בתערובת זו ומשאירים אותו במקרר למשך הלילה. הבשר מונח בנייר כסף, ואם רוצים, מניחים עליו שתי חתיכות בייקון.
את הבשר עוטפים בנייר כסף, מניחים בתבנית ואופים כשעתיים בטמפרטורה של 220 מעלות. לאחר מכן הוא מוגש חם, עם קישוט של תפוחי אדמה, אורז מבושל או ירקות מבושלים.
מוּמלָץ:
רעיונות טריים לארוחת צהריים אביבית
האביב בחוץ ואיתו מגיעים הירקות והפירות הטריים הראשונים. אחרי ימי החורף הארוכים עם שולחנות של מנות בשריות ויינות אדומים, אנו מצפים למנות אביביות שיביאו מגוון, רעננות ושמחה לחך. בצל טרי, שום, תרד, מזח, חמציץ והתותים הראשונים זמינים כעת בשוק. ניתן לשלב בצורה מושלמת את מגוון הפירות והירקות הטריים בהכנת תפריט ארוחות צהריים אביבי.
רעיונות לארוחת צהריים מהירה עם עוף
בעוף יש הרבה פחות קלוריות מאשר בשר חזיר, ובנוסף להיותו טעים מאוד, הוא קל ומהיר להכנה. וזה חשוב ביותר בחיי היומיום הקדחתניים שלנו. במקרה זה אנו מציעים לכם 3 מתכונים מנוסים לארוחת צהריים מהירה עם עוף: סטייקי עוף תזונתיים מוצרים נחוצים:
רעיונות לביצים לארוחת צהריים
אם יש מנה אחת שמכסה את מושג האוניברסליות, היא כן הביצים . הם רווים היטב, מוכנים במהירות בכל הווריאציות ומכילים את כל החומרים הדרושים לגופנו - חלבון, פחמימות, שומנים ורבים מהויטמינים הדרושים. זו הסיבה שביצים נמצאות בראש רשימת מזונות העל. יש סכום אינסופי להציע מתכונים עם ביצים להיות טעים ו ארוחת צהריים מבושלת מהירה .
רעיונות טעימים לארוחת צהריים לילדים
בישול לילדים הוא אתגר אמיתי. אין זה סוד כי הקטנטנים גחמניים עוד יותר מהמלכות המלכותיות. זה נובע מהעובדה שילדים לא מבינים בשביל מה אוכל ומדוע כל כך חשוב לאכול טוב. נוסף על כך, אורך ארוחת הצהריים שלהם לוקח את זמן המשחק שלהם. עם זאת, אף הורה לא מוותר ותמיד מנסה שוב ושוב.
רעיונות לארוחת צהריים מהירה עם אורז
אורז הוא אחד המאכלים המזינים ביותר, ולכן הוא מתאים במיוחד לבישול ארוחת צהריים. ישנם אינספור מתכונים להכנתו, אך אם אתה לחוץ בזמן ובמקביל לא רוצה לאכול עוד מוצר מוגמר למחצה, טוב ללמוד כיצד להכין ארוחת צהריים מהירה עם אורז, שלא תיקח אותך יותר מ -30 דקות.