אשכולית נלחמת בהזדקנות

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

הטעם המתוק של האשכולית מרענן בצורה נעימה, ולמיץ יש השפעה מחדשת על הגוף וממריץ אותנו. פרי עסיסי זה מאט את תהליך ההזדקנות של התאים.

הוא מכיל רמה גבוהה של אלמנט הזרעמין. זה עוזר לתאים לצמוח ולהבשיל, עוזר להם לשרוד ומאט את הזדקנותם.

ספרדין מאט את הזדקנות תאי מערכת החיסון האנושית בתהליך של אוטופגיה - אכילה עצמית, המסייעת להתחדשות התאים.

אשכולית מדכאת רדיקלים חופשיים מזיקים, שהם הגורם העיקרי להזדקנות. הפיגמנט הוורוד והמבריק באשכולית נובע מהימצאותו של ליקופן.

זהו מרכיב המסייע במלחמה בהזדקנות התאים, הנגרמת על ידי השפעת הרדיקלים החופשיים על הגוף.

ליקופן חשוב במיוחד לבריאות הרבייה של גברים. אשכולית עוזרת לב לב בריא לזמן ארוך יותר. זהו מקור מושלם לתאית.

זה מסיר עודף כולסטרול מזיק מהגוף ובכך שומר על העורקים במצב טוב. זה מגן על גופך מפני מחלות לב וכלי דם.

כדי להישאר בריאים, אכלו קליפת אשכולית באופן קבוע. מגררים אותו על פומפיה דקה ומוסיפים למיצים טריים סחוטים. הוא מכיל כמות גדולה של ויטמין C.

אפשר גם להוסיף את קליפת הפרי המגוררת לסלטים, מה שמעניק להם טעם רענן. אחד המשקאות הבריאים שתוכלו להכין עם אשכולית הוא לאסי הודי.

שתי מנות מכילות מאה ושלושים קלוריות. כדי להכין לזניה צריך מאתיים וחמישים מיליליטר מיץ אשכוליות טרי סחוט, כפית יוגורט, כף נענע קצוצה דק, קורט וניל, שמונה קוביות קרח, כף דבש.

כל החומרים מעורבבים ומכניסים לבלנדר כדי לערבב היטב ולשבור את הקרח.