2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
על מנת לנצל את היתרון הקולינרי שבבישול האוכל שלהם בנוזל המעניק לו טעם חדש, עסיסי וטובה יותר, אבותינו הקדומים הכינו אותו במיכלים מתאימים. עם הטמעת תכונות החימר החל ייצור המוני של כלי בישול.
חימר הוא חומר שכל אחד מאיתנו נגע בו לפחות פעם אחת, מכין משהו טעים. לעיתים קרובות נוספו קונכיות מולים וחלקיקים מרוסקים של חפצי חרס ישנים.
גם כיום ישנם תוספים שונים בכלי חרס, אשר מונחים על מנת לשפר את חוזקם ולמנוע שחרור מים מהכלי.
בישול בסירי קרמיקה מלווה בכמה מאפיינים. הם נובעים מאופי החומר המשמש לייצור. קודם כל, אחרי שבישלתם בסיר חרס, עליכם לנקות אותו היטב.
הם סופגים הרבה מהחומרים והנוזלים של הסיר, ואם הם לא מנקים כראוי, תקבלו תערובת של טעמים של הכלים שבושלו בזה אחר זה.
עם זאת, כשאתה עושה זאת, השימוש בחומרי ניקוי אינו רצוי, מכיוון שהרעלים שלהם יכולים להיכנס, להישאר בכלי ולאחר מכן להעבירם לסיר, אותו תכין בהמשך.
כדי לנקות את סיר החימר, עדיף להשרות אותו במים, ואז לגרד את שאריות הבישול. לפני שתשתמש בו שוב, וודא שהוא התייבש היטב.
החומרים המשמשים לקישוט הקרמיקה והזיגוג מכילים בעיקר מתכות כבדות. לכן, בעת רכישת כלי חרס, הימנע מכלי עם פנים מזוגגות, או לפחות וודא שלא נעשה שימוש בחומרים מזיקים.
אם לא, אתה מסתכן בקבלת מנה של עופרת או כל דבר מהמנה שבמנה שלך. פיתרון פשוט הוא לבחור מנות שאינן מזוגגות, כלומר. - מזוגגות ומקושטות.
עם זאת, הבישול איתם הוא ספציפי יותר, שכן המנה חייבת לעמוד תחילה במים למשך זמן מה. זה נעשה כך שהוא מושקה ולא לוקח את מי התבשיל המבושל.
בעת הבישול יש לחמם את סיר החימר בהדרגה, ולא פתאום. זה מבטיח את שלמותו בתום השימוש הקולינרי.
הדבר בולט במיוחד בעת בישול סאק, אותו יש לחמם למשך זמן רב לפני שמכניסים אליו את המוצרים הטעימים. תבשילי קדירה ותבשילי קדירה מכניסים תמיד לתנור קר, ולאחר מכן מכוונים את המעלות.
בישול בכלי חרס דורש קצת יותר מאמץ ותשומת לב, אך התוצאה הסופית שווה את זה.
מוּמלָץ:
בישול בריא עם שעועית
דגנים מלאים הם חלק חשוב בתזונה בריאה. למעשה, מומלץ שהתזונה תתבסס על דגנים מלאים. דגנים אלה מכילים סיבים, חלק בלתי ניתן לעיכול של צמחים המסייע למזון לנוע במערכת העיכול שלך. סיבים יכולים להיות בלתי מסיסים (תערובת בנוזל) ומסיסים (ג'ל כאשר מערבבים אותם עם נוזלים) ויכולים להוריד את רמות הכולסטרול, לשלוט על רמת הסוכר בדם ולסייע במניעת סרטן רבים.
בישול בריא בכלי קרמיקה
לכלי קרמיקה יש יכולת להטעין אנשים באנרגיה החיובית של הטבע - השמש, האוויר, המים והאדמה. מימי קדם השתמשו האנשים בתבשילי קרמיקה שהאוכל בהם נעשה טעים מאוד. תבשילי קרמיקה נוחים מאוד לבישול, והמוצרים המוכנים בהם בריאים בהרבה מאלה המוכנים באלומיניום או בסוגים אחרים של כלים.
סודות בישול אוכל ברביקיו בריא
עד כמה שהוא טעים ומועדף, בשר על המנגל אינו הבחירה הטובה ביותר לתזונה בריאה. גם אם מבשלים בשר במחבת ללא שומן, נתחי בשר או דגים שחורים מטוגנים היטב מכילים שני סוגים של רכיבים כימיים התורמים להתפתחות סרטן - אלו חומצות אמינו הטרוציקליות ופחמימות ארומטיות פולי-מחזוריות.
צעדים ראשונים לקראת בישול בריא יותר
מזון חיוני לקיום חייו של כל אורגניזם, אך אסור לשכוח שהוא יכול להיות גם רעל. הבחירה הנכונה של מוצרי מזון, הכנתם הבריאה והשילוב המיומן הם ערובה לבריאות טובה. מספר האנשים התומכים בתזונה בריאה עולה. עם זאת, רבים מהם עדיין נותרים משוכנעים כי הדבר אינו קל להשגה והוא יקר למדי.
טיפים לבישול חרס-פוט
אחת הסיבות העיקריות שאנשים רבים בוחרים בתנור האיטי סיר חרס היא שהם יכולים להימנע מבישול מקדים. עבור מנות רבות, במיוחד מרקים ותבשילים, תוכלו פשוט להכין את כל המרכיבים ולשים אותם בפנים. אם יהיו בצל בצלחת שלך, יהיה טוב לבשל אותו תחילה, שכן טעמו שונה אם הוא גולמי.