שימוש קולינרי בשומר

שימוש קולינרי בשומר
שימוש קולינרי בשומר
Anonim

שומר הוא צמח ממשפחת Umbelliferae. זהו קרוב משפחה של פטרוזיליה וגזר. נקרא גם שמיר בר, חילבה או מורח. הוא גדל בדרום מערב אסיה ובדרום אירופה, בעיקר בים התיכון.

השומר בעל טעם מתוק וארומה נעימה שמזכירה אניס. העלים שלו צבועים בכחול-ירוק.

שומר משמש לעתים קרובות בבישול. הוא דל בקלוריות ועשיר בחומרים מזינים. הוא מכיל סידן, אשלגן, ברזל וויטמין A. ישנם שני סוגים של שומר תרבותי, שהשימוש בהם שונה. זה בולבוסי ורגיל.

שׁוּמָר
שׁוּמָר

שומר רגיל משמש לרוב. במסורת הקולינרית הוא משתמש בזרעים ועלים. הוא גדל באקלים חם ולח ולכן הוא פופולרי במטבח הים תיכוני. באזורי הצפון גידול השומר אינו נפוץ.

בעבר השומר נחשב לצמח קדוש. ביוון העתיקה הוא נטע סביב מקדשים לכבוד האלים.

אנשים לבשו את זה, קלועים בזרים סביב צווארם. בנוסף, יש עדויות לשימוש בו כמזון, תרופה ועשבים לפני אלפי שנים.

כיום השומר הוא תבלין וירק פופולרי במרכז אירופה. המעריצים הגדולים ביותר הם האיטלקים והספרדים. הם משתמשים בחלקים הארציים שלה, כמו גם בקנה השורש. לרוב הוא מוגש כתוספת לגבינת עזים וכמתאבן.

תפוחי אדמה עם שומר
תפוחי אדמה עם שומר

לרוב השומר משמש בסלטים, רטבים, מיונז, מילוי דגים ובשר. בשילוב מושלם עם תבלינים אחרים כמו פטרוזיליה, בצל, שום ושמיר.

שומר מתווסף לטורטורים, בחלק מהמאפים, בסלטים עם סלק אדום. מתבלים תפוחי אדמה ומרקים היטב בבישול דגים וסרטנים. זה משתלב היטב עם כריכי לחם שחור, בהם הם מונחים בסוף.

בהודו, זרעי שומר בר משמשים גם כתבלין וגם ללעיסה לאחר האכילה. בנוסף לרענון הנשימה, הם תומכים בעיכול טוב.

מוּמלָץ: