2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
פירות יבשים מיובאים הנמכרים ברשתות מזון מקומיות מלאים בכימיקלים העלולים לגרום לתגובות אלרגיות שונות, כותב יום יום.
הסוכנות לבטיחות המזון הזהירה כי סולפיטים, שלא סומנו על התוויות, נמצאו ביותר מ -2 טונות של פירות יבשים בשווקים המקומיים.
הפירות יובאו מטורקיה וכבר החלה נסיגתם מרשת הסחר.
סולפיטים הם תוסף מזון סינטטי ומשמשים להארכת חיי המוצר על ידי הריגת מיקרואורגניזמים, למראה טוב יותר וטעם מתמשך יותר.
אך אצל אנשים הנוטים לאלרגיות, ובמיוחד אצל חולי אסטמה, סולפיטים גורמים להתקפים של קוצר נשימה ונפיחות בלשון.
מומחים מייעצים לחפש שזיפים מיובשים, תפוחים או אגסים אצל קמעונאים ולהימנע מאופציות ארוזות ברשתות השיווק הגדולות.
רק חודש לפני חג המולד ושנה החדשה התברר שהסטייקים שנצרוך לרגל החגים הם באיכות מפוקפקת.
מומחים מזהירים כי חזיר, שיימכר תמורת כ- BGN 6 לק ג, עשוי מאוד להיות מזויף. סוחרים ינסו לנסות בשר באיכות נמוכה במחירים נמוכים בין שני החגים הגדולים בארצנו.
מקור העוסק בתחום עיבוד הבשר מגלה ליומיום כי חלק מהסטייקים השנה טופלו במים ותוספי מזון.
מטרת העיבוד היא להוזיל את מחיר הבשר, להפוך אותו לאיכותי יותר ובכך למכור יותר.
אך מרבית המומחים בתחום טוענים כי מחיר בשר חזיר מקומי קורס בגלל האמברגו הרוסי שהוטל. בגלל הייצוא שהופסק, היצרנים המקומיים נאלצים להוריד את ערכי החזיר, כי אחרת הם יצטרכו לזרוק אותו.
עם זאת, יש האומרים שעסקי עיבוד הבשר בארצנו לא יפסידו מחזיר זול השנה, אלא להפך - ינצחו, מכיוון שרוב הצרכנים יעדיפו זאת לשולחן חג המולד שלהם.
מוּמלָץ:
פירות יבשים שימושיים יותר מאלה טריים
תזונאים ממליצים לגוון את התפריט שלנו עם פירות יבשים, תוך שימת דגש על משמשים, תפוחים, תמרים, תאנים, צימוקים, שזיפים מיובשים. הפירות הרשומים עשירים בתאית מסיסה ובעלי אינדקס גליקמי נמוך. זהו אינדיקטור המשקף את קצב פירוק המזון בגוף והופך לגלוקוז.
בואו יבשים פירות לחורף
אחת הדרכים הבריאותיות לאחסון פירות לחורף היא ייבוש. מלבד העובדה שהם אינם דורשים הכנה רבה, הפירות היבשים טעימים וללא כל תבלינים נוספים, מה שהופך אותם לשימושיים. להלן מספר טיפים כיצד לייבש פירות בבית: ניתן לייבש את כל סוגי הפירות. אם בחרתם עסיסי יותר ורוצים לייבש אותם בתנור - סדרו אותם במגש בשורה, אם בפריכם יש זרעים - נקו אותם.
פירות יבשים - מאפים טבעיים
פירות יבשים הם מעדנים מהטבע. טעים כמו מאפים, אך פירות יבשים שימושיים כמו פירות טריים הם מולטי ויטמין טבעי. פירות יבשים אמיתיים הם מוצרים טבעיים 100% ואינם מכילים משפרי מלאכותיים. פירות יבשים הם מזון מרוכז, כלומר. מכילים מעט מאוד מים. הם עשירים בסוכרים פשוטים (גלוקוז ופרוקטוז) ולכן עשירים בקלוריות.
היתרונות של פירות יבשים
פירות יבשים הם ויטמינים טבעיים היעילים לא רק בחורף אלא לאורך כל השנה. הם שימושיים וטעימים, ואם תשלב אותם עם אגוזים, תקבל ארוחת בוקר ממלאת. פירות יבשים משפרים את מצב הרוח, מספקים אנרגיה חיונית ומהווים אלטרנטיבה טובה לסוכר. הם מקור יקר לוויטמינים ויסודות קורט.
אילו גורמים נוטים להתפתחות אלרגיות למזון?
ישנם גורמים רבים ומגוונים אשר נוטים להופעת אלרגיות למזון. נטייה תורשתית היא בין הגורמים השכיחים ביותר. כמחלה משפחתית או משפחתית, אלרגיה למזון נמצאת ב 50-60% מהמקרים של מחלות אלרגיות. כאשר הנטל התורשתי הוא רק מהורה אחד, אלרגיה למזון יכולה להופיע אצל 35% מהילדים.