2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
חידוש נוסף במאבק הבלתי פוסק בשומן ובמשקל עודף הוא כבר עובדה. ספריי חכם דואג לבריאותנו ולצלליתנו היפה, ומגן עלינו מפני אכילת יתר. תיאבון מוגזם הוא הסיבה העיקרית שאיננו יכולים לשלוט בעצמנו כאשר סירים מעוררי תיאבון ופיתויים מתוקים שלא ניתן לעמוד בפניהם מופיעים לנגד עינינו. למרבה המזל, מוצר אחר מתערב במאבק נגד נטייתנו לאכילת יתר.
התרסיס המהפכני נגד התיאבון פותח על ידי המדען האמריקני - ד ר דייוויד סינקלייר. האמריקאי מציע לתשומת ליבו של כל אחד מאיתנו (גברים ונשים כאחד) את ההכנה שלו, המהווה הקלה קלה מרצוננו החלש שלא לדחוס כמויות אוכל רבות מדי ומיותרות.
סוד התרסיס "החכם" טמון ביכולתו להשפיע על מוחנו ובפרט לתכשיר היכולת הייחודית לחסום את פעולת האנדורפינים. אנדורפינים הם, במילים אחרות, הורמון האושר, המיוצר במינונים גדולים כשאנו אוכלים ריבת שוקולד או מעדן אחר. הדרך המסובכת שהתרסיס עובד היא שהוא מפר את הקשר בין מזונות מזיקים להנאה מצריכתם.
למוצר מדכא התיאבון החדש יש את הטענה השאפתנית שהוא כלי רב עוצמה בידי הנלחמים בהשמנת יתר. לטענת מומחים, התגלית עשויה להתמודד עם מגיפה זו, שהייתה אחת הבעיות העיקריות של האמריקנים מזה עשרות שנים, ובשנים האחרונות הפכה נפוצה יותר כאבחנה בארצנו.
באופן כללי, מומחים מקווים לגבי התרסיס נגד אכילת יתר, מכיוון שיש בכוחו הייחודי לא רק להשפיע על הסימפטומים, אלא לתקוף את הגורם הכללי לנטייה לאכילת יתר, כלומר תחושת הסיפוק הנפלאה כשאנו אוכלים פירור של מעדן.
התרופה החדשה נגד השמנת יתר תמנע ממוחנו לרצות לאכול יתר על המידה או לשתות יתר עם משקה עתיר קלוריות וטעים, ותחסום את זרם הזרימה העליזה לראשנו מייצור כמויות מוגזמות של אנדורפינים.
עם זאת, פיתוח תרסיס הנס עדיין נמצא במחקר. זה עדיין לא נבדק על אנשים בפינלנד. עד כה בוצעו רק בדיקות מעבדה עם בעלי חיים שהראו יעילות של כמעט 100% בהפחתת ההרגל הרע של אכילת יתר. לתכשיר יש גם תוצאות כמעט מצוינות עם אלכוהול, שם האחוזים הם בסביבות 78.
מוּמלָץ:
שמן קוקוס מגן עלינו מפני השמנת יתר
שמן קוקוס מתקבל מהקוקוס. בטמפרטורות של עד 25 מעלות זה קשה יותר, אך בטמפרטורות גבוהות יותר הוא נמס כמו שמן. היצרנים הגדולים בעולם הם הודו, אינדונזיה והפיליפינים. זה מתקבל בכבישה קרה של השמן מקוקוסים. מוצר שימושי זה נמצא בשימוש נרחב בבישול.
מהם התסמינים לאכילת יתר מערכתית?
באיזה שלב התשוקה של האדם למאכלים מסוימים והתיאבון הלא מרוצה שלו הופכות לבעיה? ההשפעות של אכילת יתר, המוכרות יותר ויותר כסוג של התמכרות, משפיעות על יותר אנשים ממה שאי פעם חשבתם. האם אנחנו באמת יכולים להתמכר למאכלים מסוימים? התשובה היא כן.
פורטובלו - הפטרייה הטעימה ששומרת על דקיק המותניים שלנו
לפטריות פורטובלו יש טעם עז ומרקם רך. הם מספקים מספר חומרים מזינים חיוניים, אך אינם מכילים קלוריות רבות, מה שהופך אותם לתוסף תזונה לכל תזונה שהיא. פטריות פורטובלו הן מקור טוב לסיבים ומכילות הרבה מים, מה שהופך אותן לצפיפות אנרגיה נמוכה. מזונות דלי אנרגיה אינם מכילים הרבה קלוריות לגרם, ולכן הם יכולים לעזור לכם לרדת במשקל או לשמור על משקל תקין.
תוסף מזון מסוכן גורם לנו לאכילת יתר
מומחים הזהירו כי תוסף התזונה הפופולרי מונוסודיום גלוטמט , המכונה גם E 621, מוביל להתמכרות לאוכל ולאכילת יתר. מונוסודיום גלוטמט מותר בארצנו, אך היתרונות והנזקים של תוסף זה נידונים רבות ברחבי העולם. למרות שאין לו טעם או ריח, E 621 הופך את האוכל לאטרקטיבי יותר וממריץ את התיאבון.
מזונות דלי קלוריות מובילים לאכילת יתר ולהשמנת יתר
על פי מחקר שנערך לאחרונה על ידי תזונאים ותזונאים, אכילת מזון דל קלוריות עלולה לגרום להשמנה. הסיבה לכך היא בהתחלה פשוטה - מזונות דלים בקלוריות אינם רווים במהירות ומטילים את הגוף לאכילת יתר. עצה של מומחים היא לאכול בתדירות גבוהה יותר ומספיק כדי שלא תרגישו רעבים.
