2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
חומץ הוא אחד מתבליני המזון העתיקים ביותר שידעה האנושות. ההשפעות הבריאותיות של חומץ תפוחים העשוי מחומץ תפוחים טרי או חומץ בלסמיקו מסורתי ידועות היטב. חומץ נמצא בשימוש נרחב הן בבישול כחומר טעם והן בתעשיית הקוסמטיקה והסניטריה. חומץ איכותי מעשיר מנות רבות ומרחיב את הטעם הקולינרי. הוא משמש בעיקר לטעמים של סלטים, להכנת רטבים ומרינדות, להכנת חמוצים.
בעיקרו של דבר, חומץ הוא נוזל בטעם חמצמץ. זה מתקבל על ידי חמצון אתנול ביין, בירה, מיץ פירות מותסס או כמעט בכל נוזל אחר המכיל אלכוהול. חומץ מיוצר גם על ידי חיידקים מסוימים, הפועלים ישירות בתמיסות מי-סוכר, ללא הפיכת ביניים לאתנול.
היסטוריה של חומץ
אנשים משתמשים בו כבר מאות שנים חומץ כתרופה, קוסמטיקה ועוזרת טובה במטבח. זה היה ידוע לבני האדם מאז לפני 10,000 שנה. בערך 5 אלפיות לפני הספירה. חומץ תפוחים היה בשימוש נרחב למטרות רפואיות וביתיות בבבל. אבותינו השתמשו בפרי דקל מותססים, והשרו את הבשר בתערובת שהתקבלה כדי להאריך את זמן האחסון שלו.
בסין העתיקה הכינו חומץ אורז ושימשו למטרות רפואיות וקוסמטיות, ואילו ביפן ניתן לו כוח מופלא והאמינו שהוא מסוגל לשמר את הנעורים, בריאותו וכוחו של הגוף. בהודו נעשה שימוש נרחב בחומץ לטיפול בפצעים, כוויות, דימום ואפילו עקיצות נחש.
חניבעל גילה את השימוש הבלתי צפוי ביותר בחומץ. הוא עזר לו לפלס את דרכו דרך האלפים לרומא במהלך המלחמות הפוניות (218-201 לפנה ס). המלחמות היו צריכות לעבור דרך קשה מאוד וצרה. בהוראת הגנרל הקרתגי, חיילים חתכו ענפים מהעצים, הציתו אותם סביב הסלעים ואז הציפו את הסלעים החמים בחומץ. באופן זה הסלעים הפכו פירורים מספיק בכדי לחפור דרך ולעבור החיילים.
בימי הביניים ביקרו הרופאים חולי מגפה עם בקבוק חומץ כדי לחטא את ידיהם. בתחילת המאה ה -20 גילה הרופא האמריקאי פ. ק. ג'רוויס מחדש את סגולות הריפוי של תפוח חומץ, היכרות עם הרפואה העממית, המשתמשת בחומץ כאמצעי לטיפול במחלות שונות. בשנת 1958 הוא אף פרסם את הספר "בואו נחיה 5 פעמים ב -20 שנה", בו תיאר בהרחבה את סגולות הריפוי הייחודיות של חומץ תפוחים.
הרכב חומץ תפוחים
93 חומרים שונים נמצאו בתכולת החומץ. הם שימושיים מאוד לאדם, וממריצים את הפונקציות החיוניות של הגוף. הוא מכיל חומצות אצטיות, פרופיוניות, לקטיות ולימניות, מספר אנזימים וחומצות אמינו, סיבים יקרי ערך כגון אשלג, פקטין. חומץ מכיל אנזימים רבים, 20 מינרלים חשובים - אשלגן, נתרן, מגנזיום, זרחן, כלור, גופרית, נחושת, ברזל, סיליקון, פלואור, יסודות קורט רבים, חומצה פולית, פרו-ויטמינים בטא קרוטן, רוטין או ויטמין P, כמו גם מינון מוצק של ויטמינים A, B1, B2, B6, C, E. לפקטין, הכלול בתפוחים, יש ספיגה חזקה ותכונות אנטי דלקתיות, החלות גם על חומץ.
יתרונות החומץ
ישנם יתרונות בריאותיים רבים שחומץ מביא לאנשים. לחומץ יכולת ליצור שכבת מגן על רירית הקיבה, מה שהופך אותו למתאים ביותר למחלות כרוניות ואקוטיות במערכת העיכול. בחלק מהמרפאות בארצות הברית וביפן, חומץ תפוחים משמש לטיפול בגסטריטיס ובעיות אחרות במערכת העיכול. הוא משמש גם כחומר חיטוי בשטח בית החולים.
מרתח בבוקר מכוס מים חמים מעט, 1-2 כפות חומץ ודבש שימושי מאוד לגוף.עובד גם כוס תה צמחים חם מעט, 1-2 כפות חומץ ודבש.
חומץ משמש לכאבי בטן, בחילות, הקאות, עצבנות.
לדברי מומחים, חומץ עוזר לרדת במשקל, ועל סמך הנוסחה הכימית שלו מכינים תרופות רבות לירידה במשקל. חומץ משפר את חילוף החומרים ומהווה גורם חשוב בשריפת שומן, ומספק את כל החומרים החיוניים בדיאטות להפחתה. ירידה במשקל על ידי נטילת חומץ תפוחים אינה מצריכה רעב, מחסור, כתוצאה מכך אין חשק למזון, ובו בזמן להמיס עודף שומן, תוך הגבלת האפשרות למחלות.
חומץ מסייע בתהליכי טיהור הגוף ומשפר את פלורת המעיים על ידי השמדת חיידקים ממושכים. היא מפחיתה משקעים על דפנות כלי הדם ומפחיתה משמעותית את הסיכון להתקף לב עקב תכולתו העשירה של פקטין בשילוב עם בטא קרוטן ומפחיתה את רמת הכולסטרול הרע.
בגוף האדם, חומץ שומר על רמות הסוכר בגבולות הרגילים. תרופה חזקה נגד אנמיה ומגבירה את עמידות הגוף. יש לו השפעה מיטיבה על תפקוד הכליות, עוזר לטיפול בשפעת, כאב גרון, חום, כאבי ראש. עיסויים בחומץ מקלים על דלקת פרקים וכאבים ראומטיים ופועלים באופן מונע כנגד התרת עצמות.
חומץ משמש גם נרחב כמייפה. לאחר שטיפת השיער, שטיפת מים במי חומץ מעניקה ברק יפה. חומץ הוא כלי עיסוי טוב ומשמש גם בקוסמטיקה, כמו קרמים לפנים. ניקוי עור הפנים בעזרת ספוגית ספוגה בחומץ מועיל והורג חיידקים וחיידקים. חומץ תפוחים יכול לעזור בהסרת כתמים מהשיניים.
חומץ הוא משמש גם במשק הבית - לניקוי חלונות, אבנית, סבלנות. זה עוזר לרענן, לרכך ולשמר את צבע הבדים, השטיחים, הבגדים.
ייצור טכנולוגי של חומץ
בהפקה המודרנית של חומץ ישנם שני סוגים של עיבוד: תהליכים מסורתיים - כמו ייצור חומץ בלסמיקו, ותסיסה פתוחה. בתהליכים אלה ממירים סוכר ואלכוהול לחומץ. לעתים קרובות נוצר משקע חומץ על פני השטח. במקרה של Aceto Balsamico tradizionale di Modena המסורתי, עיבוד זה יכול להימשך עד 12 שנים. בתהליכי ביו-ריאקציה מודרניים, בהם תרבויות חומץ נמצאות בשיווי משקל ואוורור מתבצע באמצעות טורבינות או חרירי ונטורי, נדרשים 1 עד 5 ימים להמרת נוזל אלכוהולי לחומץ.
מתכונים לחומץ ביתי
כל אחד יכול להכין את שלו בבית חומץ. כל מה שאתה צריך זה הרבה תפוחים מתוקים. הם נשטפים, מנוקים מגבעולים, חלקים רקובים ותולעים. הליבה והזרעים אינם קלופים, מופרדים. הם נטחנים דק או מוקצבים - ככל שעדינים יותר טוב יותר. השאירו בכלי גדול בחום כ- 40 יום. המכל לא צריך להיות סגור היטב, מכיוון שהוא יכול להיות מכוסה בגזה או בד גבינה - צריכה להיות גישה לאוויר. את התפוחים מערבבים כל יום.
התערובת המתקבלת מסוננת דרך בד גבינה, והחומץ הסחוט מותר לעמוד ולהסתפק בעוד 30-40 יום. אם אתה רוצה לקבל חומץ צלול לאחר ההתייצבות, אתה יכול להשתמש בצינור דק כדי לחלץ רק את החלק השקוף ולשפוך לבקבוקים. חומץ עם בוצה הוא שימושי ביותר. התהליך מלווה כמעט תמיד ביצירת ספוג חומץ, תוצאה של תהליך התסיסה. ככל שהחומץ מתבגר זמן רב יותר, כך הוא הופך לחומצי יותר.
יש אפשרות שנייה להכנת חומץ עם דבש ומים נקיים. מכינים אותו כמתואר לעיל, בהבדל שמוסיפים מים ממותקים בדבש. המתכון מתאים לימים קרים יותר או כשיש עוד תפוחים חמוצים. המתכון הסטנדרטי לחומץ הוא עם סוכר, מכיוון שמתיקות הסוכר מסייעת לתסיסה (חיידקים נמשכים לריבה).מי שרוצה להגביל את צריכת הסוכר יכול להשתמש בדבש, אך עדיף להכין חומץ מתפוחים מתוקים.
מוּמלָץ:
יתרונות בלתי מעורערים של חומץ בלסמי
חָזָק חומץ בלסמי בעל ערך תזונתי גבוה, מכיל כמות מינימלית של קלוריות ומהווה מוצר טבעי. למעשה מדובר בנוזל סמיך, כהה ומעט מתוק עם טעם עשיר במיוחד. הוא מעשיר היטב את המזון ומהווה נוגד חמצון רב עוצמה לגוף האדם. שמו ידוע עוד מימי קדם, הוא שימש במחלות שונות.
חומץ תפוחים והיתרונות הבריאותיים שלו
חומץ תפוחים מועדף על ידי אנשים רבים ברחבי העולם בשל העובדה שהוא מביא מספר יתרונות בריאותיים. הוא מיוצר מסיידר תפוחים, שעובר תסיסה וכתוצאה מכך נוצרים פרוביוטיקה ואנזימים המעוררים בריאות. הוא מכיל פחות סוכר באופן משמעותי ופחות קלוריות ממיץ תפוחים או סיידר תפוחים.
איך מכינים חומץ יין בבית
יש צורך בחומץ יין להכנת מנות וסלטים שונים. החומץ שמכינים בבית שימושי וטעים יותר. הוא ריחני יותר והוא רווי יותר חומרים מזינים, והוא מוכן ללא תוספת חומרים משמרים מזיקים. חומץ תוצרת בית משמש להכנת סוגים שונים של חמוצים. כדי להכין חומץ יין צריך שלושה ליטר יין אדום או לבן, שמונה ליטר מים רתוחים, שמונה מאות גרם סוכר, עשרה מיליליטר של חומצה טרטרית.
הכנת חומץ תפוחים בבית
חומץ תפוחים תוצרת בית הוא מוצר טבעי שקל להכין ובעל סגולות ריפוי ותזונה מדהימות. אתה יכול להשתמש בחומץ כתבלין לסלטים ולמנות, כמו גם כחומר משמר לחמוצים. חומץ תפוחים תוצרת בית יכול להעניק לך בריאות. הוא מיוצר לאורך זמן, אך כתוצאה מכך תקבלו מוצר טבעי באיכות ובטעם הגבוהים ביותר.
בואו נכין חומץ אורז בבית
אתה צריך יותר זמן מכוח העבודה כדי להכין חומץ אורז. תצטרך חומץ אורז אם אתה מכין מנות אסיאתיות. זה מוסיף אוכל ספציפי ועשיר יותר. חומץ אורז עשוי יין אורז, אך להכנתו ניתן להשתמש רק באורז מותסס. אתה צריך סוכר לבן, שמרים, ביצים ואורז לבן. אתה צריך גם מיכל תחתון כפול, כוס מדידה, קערת ערבוב ומגבת נקייה.