2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
כאב ראש הוא בעיה רצינית עבור אלפי אנשים ברחבי העולם. האטיולוגיה שלה יכולה להיות שונה וחשוב לבקר רופא אם בעיה זו מטרידה אותך לעיתים קרובות מאוד. כמובן שהסיבות יכולות להיות גם פיזיולוגיות בלבד, כמו עומס יתר, לחץ, אלכוהול או שינויי אקלים.
אין גיל מוגדר בו מופעלים כאב ראש או מיגרנה, כביכול, ואף אחד לא מוגן מפניו. עם זאת, חשוב להבין שזה יכול להיות סימן רציני למחלה.
לכן לא כדאי לך לעסוק בתרופות עצמיות לפני שהתייעצת עם רופא. עם זאת, אם נמצא שכאב הראש הוא פיזיולוגי בלבד או שהוא תוצאה של מתח במהלך היום בעבודה, למשל, תוכלו לעזור לעצמכם במתכון יעיל מאוד.
אין אפשרות להסתמך תמיד על תרופות, שלמרות שהן עוזרות, תוך שימוש תכוף וקבוע, הן עלולות לפגוע במערכות מסוימות בגוף. הם רק פיתרון זמני, אשר, עם זאת, לא עוזר לפתור את הבעיה, אלא רק מסווה אותה באופן זמני.
לכן כדי לא לפגוע בבריאותכם, עדיף להסתמך על מתנות טבעיות ומתכונים. יש אפילו כאלה נגד הנגאובר, ואת המרכיבים לשיקוי הקסם הזה אפשר למצוא בכל מקרר. כך ניתן לשלב מלח ולימון ההימלאיה נגד הנגאובר:
- כוס מים אחת;
- לימון סחוט שלם אחד;
- 2 כפות מלח הימלאיה.
נוזל הקסם הזה יעזור לכם להרוות את גופכם בכל החומרים החשובים והחשובים מאוד לגוף. בצורה זו תנקה את גופך מרעלים ותלחץ אותו, וזה לא פחות חשוב.
באופן כללי, אסור לשכוח לשתות מספיק נוזלים ולשתות מספיק מים, מכיוון שהתייבשות אינה רק מסוכנת, אלא גם עלולה לגרום לכאבי ראש חזקים למדי.
שדרוג קל זה של מים פשוטים הוא דרך נפלאה להרוות את גופך בחומרים בעלי ערך וכך תשכח מההנגאובר שיהיה רק זיכרון רע.
מוּמלָץ:
מלח ההימלאיה
מלח הוא התבלין הנפוץ ביותר אחרי סוכר. ככלל לא כתוב, הבולגרי הוא עד פי 3 יותר מלח מאשר 3-5 מ"ג המותר ליום. התוצאות של שימוש לרעה במלח יכולות להיות מאוד מסוכנות. למרבה המזל, יש מלח, שלא רק שאינו פוגע בגוף, אלא גם עוזר לו. זה מלח ההימלאיה , המכונה לעתים קרובות זהב לבן.
אילו מזונות רודפים אחרי רעלים
בחורף מטבוליזם שלנו מאט ורעלים מצטברים בגופנו, מה שגורם לנו להרגיש עייפים וקודרים בימים החמים והשמשיים הראשונים. אוכל הוא הדרך הטובה ביותר להילחם ברעלים שהצטברו בגופך. תפוחים עשירים בפקטין, הנקשר לכולסטרול ומתכות כבדות בגוף, מסייע גם לסילוק ופירוק רעלים במעיים.
מותק רודף אחרי ההנגאובר
במהלך החגים, אנשים רבים במקרה מגזים עם אלכוהול, ברצון או שלא ברצון. דבש הוא התרופה היעילה ביותר נגד הנגאובר, אומרים מדענים בריטים של החברה המלכותית לכימיקלים. דבש הוא מוצר מזון מתוק שמקבלים מכמה סוגים של דבורי דבש. דבש שימש למאכל במשך מאות שנים ומשמש במזונות ומשקאות שונים כממתיק או כטעם.
אגוזי מלך רודפים אחרי נדודי שינה
יותר ויותר אנשים סובלים מנדודי שינה - לעיתים הסיבה היא יום עמוס ורגשי, בעיות בעלות אופי עסקי או אישי. זמן אחר עשוי להיות הדיאטה שאתה עוקב אחריה או כמה תרופות שאתה לוקח. לא משנה מה גרם לזה, להסתובב במיטה עד אור הבוקר זה לא טוב לך ולבריאותך.
מלח ורוד של ההימלאיה - מלח החיים
מלח מגיע בסוגים רבים מסביבות שונות עם צבעים ומאפיינים שונים. לכל חלק של כדור הארץ יש סוג מלח משלו. כולנו יודעים כמובן שמלח לבן מופק מהים: מי ים נאספים בביצות ומתאדים וכך נוצר מלח ים, שאותו שוטף ומטהר בבית הזיקוק. כימיקלים משמשים לעתים קרובות למניעת ספיגת לחות ומניעת גושים, כמו גם לשמירה על לובן.
