תכונות שימושיות של קינמון

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

קינמון הוא תבלין פופולרי לפשטידות, עוגות, בעל ארומה חזקה מאוד. מסתבר שבנוסף לאיכויותיו בבישול, לקינמון יש תכונות מועילות לגופנו. כמובן שלא ניתן להפיק מאפיינים שימושיים אלה אם נאכל קינוח מאפה עם קינמון, שיש בו גם את כמות הסוכר הנכונה.

כדי להיות מסוגל לחלץ את כל התכונות השימושיות של תבלין הקונדיטוריה הזה, יש צורך להוסיף קורט קינמון כל יום בכוס מיץ, למשל. אל תחשוב שתרגיש משהו לא נעים או שהמיץ יקבל טעם מיוחד. רק קמצוץ לא יכול לשנות את הטעם של מה שאתם צורכים, אך הוא יוכל להוסיף את הדרוש לגופכם מרכיבים שימושיים הכלולים בקינמון.

אם אתם אוהבים את טעמו, תוכלו ללמוד לאכול ארוחת בוקר מדי בוקר עם פרוסה מרוחה בדבש ומפוזרת בקינמון. השילוב בין השניים יכול לעזור לכם בבעיות לב שונות. עם דבקות ארוכת טווח, תוכלו להוריד ולנרמל את הכולסטרול שלכם, כמו גם להפחית באופן משמעותי את הסיכוי להתקף לב. השילוב של דבש וקינמון עוזר לשריר הלב להתחזק ולהיות בריא יותר.

תכונות אחרות של קינמון קשורות למערכת העיכול - יש לו השפעה משתנת, זה גם עוזר לבעיות בכבד ובכליות, מחזק את העצבים ושומר על מצב רוח טוב. משתמשים בו לעיתים קרובות להתגברות על הצטננות, אך נמנעים בנוכחות חום גבוה.

קינמון יכול להשפיע לטובה על אנשים הסובלים מסוכרת מסוג 2. אך למרות ההערכה הטובה של תבלין הקונדיטוריה, כדאי להתייעץ תחילה עם הרופא, מכיוון שכל מקרה הוא אינדיבידואלי. את אותה עצה ניתן לתת לנשים בהריון - קינמון בכמויות גדולות יותר הוא בעל תכונה של ממריץ רחם.

התבלין הארומטי יכול לעזור גם לבעיות משקל - אתם זקוקים לכוס מים חמים, דבש וקינמון מכיוון שהדבש פי שניים מקינמון (כפית אחת קינמון - 2 כפיות דבש). עליכם להוסיף את הקינמון למים, ואז להמתין 30 דקות ולהוסיף את הדבש. הכניסו את התה למקרר ושתו חצי מהכמות למחרת בבוקר לפני ארוחת הבוקר. את החלק השני של התה שותים בערב - רגע לפני השינה.