2025 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2025-01-23 10:22
השיטה של ד ר ריימונד היא למעשה דרך קלה להיכנס לכושר ולא עולה הרבה - כדי לעשות זאת, תזדקק לדבש, חומץ תפוחים טבעי ושום. מכניסים שמונה שיני שום לבלנדר ומוסיפים כוס חומץ ודבש. יש לערבב את כל זה במהירות גבוהה מאוד לא יותר מדקה. אז אתה צריך להעביר את התערובת למיכל זכוכית ולהשאיר אותה במקרר.
רק לאחר חמישה ימים ניתן לצרוך - לשתות 2 כפות. כל בוקר על בטן ריקה. אם הטעם של המשקה לא מוצא חן בעינכם, תוכלו להמיס את הכמות הנדרשת בכוס מים או בכוס מיץ תפוזים.
למעשה, השילוב של מוצרים אלה מועיל לא רק למשקל - לדברי מומחים רבים, משקה זה יכול לרפא בעיות בריאותיות רבות. השילוב בין שלושת המוצרים מקל גם על כאבי מפרקים, כך עולה ממחקר שערכו מדענים מאדינבורו.
מחקרים אחרים מאשרים כי הורדת הכולסטרול לאחר שתיית המשקה. מדענים מיוסטון אף טוענים ששילוב המרכיבים הללו מפחית את הסיכון לסוגים שונים של סרטן - המעי הגס, העור, הוושט, השד.
כמובן שלא מדובר בתרופת פלא, ולכן אנשים צריכים להיזהר בעת צריכת משקה זה - אם תגדיל את המינון שצוין, עלולות להופיע בעיות מעיים.
שיטת ההרזיה של ד ר ריימונד זכתה לפופולריות רחבה לאחר השתתפותה של כוכבת הפולק פרסלאווה באח VIP. שם, הגברת הקולנית שיתפה שהיא הצליחה לרדת במשקל בזכות שיטה זו. לפני הכרה זו היו גרסאות שונות במרחב הציבורי ובתקשורת על האופן שבו הזמר הגיע לכושר נהדר כל כך מהר.
על פי מידע מסוים, פרסלבה עברה שאיבת שומן, ולדברי אחרים, הזמרת סבלה מאנורקסיה. מתברר שכל זה פשוט לא נכון.
פרסלבה אישרה בפני חלק מהמשתתפות האחרות בתוכנית הריאליטי שהיא הפסיקה לאכול בשר מזה זמן מה או מרשה לעצמה לאכול מוצרים כאלה במקרים נדירים מאוד. הזמרת מסבירה שהיא לא רק שלא מתגעגעת למוצרי בשר, אלא שהיא גם הצליחה לוותר עליהם בקלות רבה.
בנוסף להתרגל לזה במהירות, הזמרת הרגישה יותר משופעת לאחר שהפסיקה לאכול בשר. סוד נוסף לדמותה המושלמת הוא דיאטה נפרדת. הזמר גם מנסה לצרוך הרבה ירקות מדי יום, מודה שרובם נאכלים גולמיים.
מוּמלָץ:
8 מאכלים ומשקאות נגד ירידה במשקל
אתה בהחלט אוהב אותם, אתה כולל אותם בתפריט שלך כי אתה חושב שהם תזונתיים, אבל זה לא ממש נכון. אתה בקושי מבין את זה, אבל יש מוצרים שיש להם יותר קלוריות ממה שאתה חושב, ואתה לא צריך לסמוך עליהם כדי לרדת במשקל. באופן הגיוני - הם בחירה מושלמת, אם אתה רוצה לעלות במשקל .
ירידה מהירה במשקל עם לחם
המגוון בדיאטות הוא עצום. מדי יום יש תוכניות הרזיה חדשות וחדשות, חלקן עם תוצאות לא מוכחות כל כך. כאן נציע לכם דיאטה חדשה לגמרי שמפתיעה עם אחד ממרכיביה, כלומר - לחם. כן, בתזונה הזו, מוזר ככל שזה נשמע, צורכים לחם. וללא קשר לסוג שלו - בין אם הוא לבן, דגנים מלאים או טיפוסי.
ירידה יעילה במשקל בשיטת EMS מבית E-Fit
כבר בבולגריה יש הזדמנות לנסות את ה- EMS הפופולרי ברחבי אירופה (גירוי אלקטרומוסקולרי) - טכנולוגיה להכשרה / פרוצדורות. בנוסף לכושר, לספורט ולעיצוב הגוף, לשיטה יש השפעה מיטיבה על זרימת הדם ועל זרימת הלימפה. נהלי EMS מתאימים לכל מי שאין לו מספיק זמן.
קרם קרמל ייחודי לפי המתכון הקלאסי של ריימונד בלנק
מתכון נפלא לקינוח צרפתי מ ריימונד בלנק (ריימונד בלאן). לקרם הקרמל מוזרמים תרמילי וניל מתוקים, מוגשים עם סירופ קרמל חום עשיר. זה צריך להיות הקינוח הלאומי הצרפתי שממנו נהנים בכל בית, בכל פאב ואפילו במסעדות רבות עם כוכבי מישלן. יש לזכור שני דברים הכנת קרם קרמל :
ירידה במשקל סתיו עם אגסים: - 4 ק"ג לשבוע
הסתיו כבר כאן, ואיתו אחד הפירות האהובים עלינו - אגסים. בעזרתם תוכלו לרדת עד 4 ק"ג בתוך שבוע בלבד. טעים ועסיסי, אגסים הם גם שימושיים. תזונאים נחרצים - הם יכולים לרדת עד 4 קילו בשבעה ימים. בקשה נועזת זו היא האמת. המוצר העיקרי בתזונה הם אגסים, אך הם אינם המזון היחיד ולעולם אין לאכול אותם על קיבה ריקה.