היתרונות של צימוקים

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

צימוקים מאוד שימושיים. הם מכילים חומרים בעלי ערך לבריאות. צימוקים מכילים מגנזיום, יש בהם רמה גבוהה של אשלגן, וזה טוב ללב.

צריכה קבועה של צימוקים משפרת את עבודת הלב ומערכת העצבים, כמו גם את הריאות. צימוקים הם חובה לאנשים הסובלים מלחץ דם גבוה והפרעות קצב.

צימוקים שימושיים לאנשים הנוטלים תרופות משתנות. ריכוז החומרים המזינים בצימוקים גבוה יותר מאשר בענבים טריים.

צימוקים הם אלטרנטיבה שימושית לסוכר. צימוקים מכילים ויטמינים B1, B2 ו- PP. צימוקים משמשים כמרגיע ומומלצים לאנשים העובדים בסביבה מלחיצה.

אשלגן בצימוקים מפעיל את העבודה השרירית של הלב, משפר את העברת הדחפים העצביים ומשפיע לטובה על תפקוד הכליות.

אחד המאפיינים המועילים ביותר של צימוקים הוא יכולתם להסיר נפיחות ולגרש רעלים מהגוף. צימוקים שימושיים לשיעול ולהצטננות.

לצורך הטיפול בהם מכינים מרתח של 100 גרם צימוקים שנמזגים לכוס תה מים רותחים ומניחים לעמוד במשך עשר דקות.

ואז מסננים את המרתח, מערבבים עם כף מיץ בצל ושותים חצי כוס תה שלוש פעמים ביום. מרתח צימוקים מסייע לברונכיטיס ולחץ דם גבוה.

מכינים אותו על ידי שפיכת 100 גרם צימוקים עם כוס תה מים, מניחים לרתיחה במשך עשר דקות על אש נמוכה, מצננים מעט ומסננים דרך גזה.