2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
יש המעדיפים את זה בבוקר, אחרים שותים אותה מספר פעמים ביום, ואחרים משתמשים בה כריטואל מרגיע לפני השינה. במשך אלפי שנים תה הוא אחד המשקאות הפופולריים ביותר בעולם.
בנוסף להיותו טעים, טוניק או מרגיע, יש למשקה יתרונות בריאותיים רבים - למשל, הוא מסייע במאבק במשקל עודף, מפחית את רמות הכולסטרול והסיכון למחלות לב, סוכרת וסרטן. לכל אחד מהזנים יש גם יתרונות אישיים. ראה בשורות הבאות היתרונות של סוגי תה שונים:
תה ירוק
מגוון המשקאות הזה ידוע בתכונות נוגדות החמצון שלו. הוא נלחם ברדיקלים חופשיים הפוגעים בתאים, מפחית את הסיכון לסרטן, מנקה את העורקים, מפחית את הסיכון לשבץ מוחי ומחלות נוירולוגיות. בנוסף, תה ירוק מעלה את רמות הכולסטרול הטוב בדם. זהו גם משקה מועדף על כל מי שעושה דיאטה - לא רק מטהר, אלא גם הוכח כמאיץ את שריפת השומנים.
תה שחור
אחד הזנים הפופולריים ביותר של תה, הוא מועדף במיוחד בטורקיה ובאנגליה. הוא מכיל כמות גדולה של קפאין - מכינים אותו מעלי תה מותססים. משקה זה מפחית את הסיכון לשבץ מוחי ומחלות כלי דם אחרות. הוכח כי הוא מונע נזק לריאות.
תה לבן
התה הזה עדיין לא פופולרי מספיק בארצנו. יש לו את הטעם המתון ביותר כי העלים שלו לא התסיסו. מכל הסוגים האחרים, תה לבן נלחם בצורה הטובה ביותר בתאים סרטניים.
תה אולונג
תה זה ידוע גם בשם תה שחור סיני. לאט לאט זה צובר פופולריות. אבל מצד שני - בטוח. הוא פופולרי בשל תכונותיו האנטי-אוקסידנטיות החזקות במיוחד ויכולתו להוריד משמעותית את רמות הכולסטרול הרע בדם.
תה צמחים
אמנם עם פחות נוגדי חמצון, תה צמחים נהדר. ולכל אחד מאפיינים שונים. לקמומיל, למשל, השפעה מרגיעה, לאכינצאה תכונות אנטי דלקתיות, מנטה ומזור דואגים למערכת העצבים. בחר בתה לפי הטעם או על פי ההשפעה שתרצה להשיג. אתה יכול גם להכין תערובת צמחים ממריצה ומרפאת.
מוּמלָץ:
סוגי קארי שונים
ביפן הרחוקה, קארי נצרך באופן מסורתי 125 פעמים בשנה, לרוב בשילוב עם אורז או ירקות כבושים. במערב - בדיוק ההפך. במטבח הבריטי קארי הוא רוטב בשרי שמורכב מג'ינג'ר ושום. על פי הצבע, ישנם שלושה סוגי קארי - ירוק, צהוב ואדום. ירוק קארי חייב את צבעו לכוסברה, פלפלים חריפים אדומים לאדומים וצהוב לכורכום.
60 שמות שונים של סוגי סוכר
/ h3 אולי לא ניחשתם כמה סוגים של סוכר / ממתיקים קיימים. זהו מידע שימושי בעזרתו נוכל לגוון את מטבח הקונדיטוריה שלנו. 1. צוף אגבה; 2. מאלט שעורה; 3. סוכר מברבדוס; 4. סלק סוכר; 5. קרמל מטוהר; 6. סוכר חום; 7. סירופ חמאה; 8. סוכר קנים;
היתרונות של צבעים שונים של פירות וירקות
כחול, אדום, ירוק, סגול, כתום ולבן - החיים יהיו משעממים להפליא ללא הצבעים המרכיבים את העולם. כשאנחנו מדברים על אוכל, צבעים עזים תואמים את מערכת החומרים המזינים הכלולים בהם. עם זאת, זה חל רק על אוכל בריא, מה שאומר שממתקים ועוגות לא נחשבים.
אינדקס גליקמי של סוגי בשר שונים
האינדקס הגליקמי הוא אינדיקטור שמראה כמה מהר המוצר הופך לגלוקוז. הגלוקוז הוא מקור האנרגיה העיקרי בגוף. מראה לאחר צריכת מזונות שונים כמה רמות הסוכר בדם עולות. האינדקס הגליקמי הגבוה מציין כי המוצר מומר מהר יותר. אינדקס גליקמי של גלוקוז 100.
מאפיינים מובהקים של סוגי יין שונים
מגוון היינות מאפשר לכל אדם לבחור את המשקה המתאים לו ביותר. יינות מחולקים לסוגים שונים על פי צבעם ותכולת הסוכר. תלוי בצבע הענבים המשמשים ליצירת סוג יין מסוים, הוא אדום או לבן. יין אדום מיוצר מזני ענבים כהים בעלי עור כהה. אם מוסיפים ליין האדום מעט ענבים לבנים, הוא הופך לצבע עוד יותר רווי וצפוף.
