2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
השם קפיר הוא המשקה המתקבל לאחר תסיסה של גרגרי קפיר בחלב. הפופולריות והתהילה המחודשת שלה נובעים ממחקרים חדשים וגילויים אודות היתרונות הבריאותיים שלה.
שעועית קפיר או פטריות קפיר ידועות עוד מימי קדם ושימשו לטיפול במספר מחלות. כיום, הנוהג הזה מתחדש בהדרגה. מלכתחילה, קפיר טוב למעיים ולמערכת השתן. יש לכך במקרים מסוימים השפעה מוחלשת.
הכל תלוי בהפחתה ובגידול של זמן התסיסה, כמו גם ביחס של חלב קפיר. הצריכה הקבועה שלו מקלה על הפרעות בקיבה, מפחיתה נפיחות, גזים, מספקת קיבה רגילה ומערכת עיכול בריאה. זה גם מפחית את התיאבון למאכלים מזיקים ולא בריאים.
עם זאת, היתרונות של קפיר לא מסתיימים בכך. המחקר עדיין מתבצע, אך הוכח כי המשקה מרפא סוגים מסוימים של אלרגיות, מחלות עור, אקנה וקוליטיס. מומלץ מאוד לחיזוק ושמירה על מערכת חיסון בריאה, הודות לכל החיידקים והוויטמינים המועילים שהיא מייצרת.
גוף בריא הגביר אנרגיה ויוצר תחושה של בריאות ושלווה. מצד שני, לקפיר יש תפקיד להפחית חרדה, דיכאון ודיכאון. יש לו השפעה חיובית על הלב והדם ומווסת את לחץ הדם. הוכח כי קפיר מרפא אי סבילות ללקטוז.
הטיפול בפטריות טיבטיות אינו כולל צריכת אלכוהול. למעשה, הפטרייה הטיבטית משמשת גם לטיפול באלכוהוליזם. זה יכול להחזיר לחלוטין את חילוף החומרים.
באופן זה הוא מרפא את כל המחלות הנגרמות כתוצאה מהתעללות באלכוהול. אגדת פולי הקפיר אומרת כי הם הובאו לאירופה על ידי פרופסור פולני שנרפא משחמת.
פטריית הקפיר חייבת את תכונותיה השימושיות לשמרים ולחיידקים מועילים הכלולים בה. בנוסף, נמצאים בו מינרלים וחומצות אמינו חיוניות המסייעים לגוף לרפא את עצמו ולשמור על עצמו. החלבונים בו מתעכלים למחצה, ולכן הם קלים יותר לעיכול.
באופן כללי, קפיר ניתן לעיכול בקלות. הוא מנקה את המעיים ומספק לגוף חיידקים מועילים, שמרים, ויטמינים, מינרלים וחלבונים. קפיר הוא אוכל נקי, מאוזן ובריא. צריכתו שומרת על מערכת חיסונית בריאה ומתפקדת.
בשל יתרונותיו הרבים, קפיר משמש גם להקלה על מצבם של חולים הסובלים מאיידס, תסמונת עייפות כרונית, הרפס, סרטן. הוא משמש גם אצל אנשים הסובלים מצורות חמורות של נדודי שינה, דיכאון, היפראקטיביות וחוסר ריכוז.
קפיר היא מערכת אקולוגית פנימית מאוזנת ומבטיחה אריכות ימים על ידי ריפוי ושמירה על בריאות טובה.
מוּמלָץ:
9 יתרונות בריאותיים מרשימים של שעורה
שעורה היא אחד הדגנים הנצרכים ביותר. הוא עשיר בחומרי תזונה רבים ובעל יתרונות בריאותיים מרשימים, החל מעיכול משופר וירידה במשקל ועד להורדת רמות הכולסטרול ולב בריא יותר. להלן 9 כאלה מרשימים היתרונות הבריאותיים של שעורה שיגרום לך להסתכל על תרבות זו בעיניים אחרות.
יתרונות בריאותיים של דבש
אף על פי שתכונות הריפוי של הדבש היו ידועות לבני האדם כמעט 6,000 שנה, מוצר זה אינו מוסדר כתרופה. עם זאת, מרפאים עממיים בכל חלקי העולם השתמשו בו לחיזוק הגוף וכתרופה לכל מיני תלונות החל מקשקשים והנגאובר, דרך טיפול בהצטננות וכלה במניעת סרטן ומחלות לב.
ויטמין B6: יתרונות בריאותיים ומקורות תזונתיים
ויטמין B6 או פירידוקסין הוא ויטמין מסיס במים שאינו מאוחסן בגוף ומופרש לאחר בליעה. ויטמין B6 עמיד למדי בפני חום, אך במגע עם קרניים אלקליין או אולטרה סגול הוא מאבד מכוחו. המשמעות והתפקודים של ויטמין B6: מאפשר תקשורת בין תאי עצב, ייצור תאים חדשים, מאיץ את חילוף החומרים והאנרגיה של הפחמימות, ייצור של כדוריות דם אדומות והמוגלובין, מגן על המוח ומערכת העצבים, ניקוי רעלים מהכבד, בעל תכונות אנטי דלקתיות.
11 יתרונות בריאותיים של בננות
בננות שימושיים וטעים במיוחד. הם מכילים חומרים מזינים חיוניים והם טובים מאוד לעיכול, ללב, ובנוסף בעזרתם תוכלו לרדת במשקל. בננות גם מזינות מאוד והן ארוחת בוקר אהובה. הנה 11 היתרונות הבריאותיים של בננות הוכח על ידי המדע: 1. בננות מכילות חומרים מזינים חשובים רבים בננות הן בין הפירות הפופולריים ביותר בעולם.
5 יתרונות בריאותיים של כורכום
היתרונות של כורכום בשפע. תבלין אנטי דלקתי זה יכול לשפר את הזיכרון, להקל על כאבי מפרקים ועוד ועוד. היתרונות של הכורכום ידועים כבר אלפי שנים, אך לאחרונה התבלין הפך פופולרי מאוד. כורכום שגדל ברחבי הודו ובאזורים אחרים באסיה, הוא מרכיב עיקרי ברפואה האיורוודית והוא מרכיב עיקרי באבקת קארי.
