2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
לקראת החגים, הדבר החשוב ביותר לילדים הוא שיהיה תפריט נפרד משלהם. כך הם ירגישו את החג במלוא הדרו ויהיה להם מה לזכור כשיהיו גדולים.
הילדים ישמחו להשתתף בהכנת תפריט החג לעצמם, ועל ההורים לעודד את הרצון הזה.
כל שעליכם לעשות הוא לאפשר לקטנטנים לערבב את בצק העוגיות או לקשט את הכריך שלהם במוצרים שהוכנו מראש ותחושת החג תהיה באמת קסומה.
לשולחן החגיגי בחג המולד או בראש השנה, הקדישו מקום לילד לאכול את ארוחותיו ואת הקינוח שלו. עדיף אפילו להגיש לו את האוכל על שולחן קטן ונפרד.
עוגת הסלט תביא הנאה לילד לא רק כשהוא אוכל אותה, אלא גם כשהוא עוזר לך להכין אותה. לעוגת הסלט צריך 500 גרם חזה עוף, 500 גרם תפוחי אדמה, 2 גזרים, 200 גרם אפונה משומרת, 6 ביצים, 2 חבילות מיונז.
ביצים, תפוחי אדמה, עוף וגזר מבושלים או מאודים. מגרדים תפוחי אדמה, גזר וביצים. העוף נחתך לקוביות. מרתיחים את האפונה עד שהם רכים.
בצלחת שטוחה גדולה הניחו שכבת תפוחי אדמה מגורדים ומלח קל. מורחים במיונז. מפזרים עוף מעל ומורחים במיונז. השכבה השלישית של עוגת הסלט היא הגזר המגורד. מורחים במיונז ומפזרים ביצים מגורדות. מקשטים באפונה, מכינים פרח, שמש או לב באמצע עוגת האפונה.
מקלות עוף עם רוטב הם חביבי הילדים. כדי להכין אותם צריך 300 גרם פילה עוף, פירורי לחם, 1 ביצה, חצי כפית פפריקה, מלח לפי הטעם. לרוטב - 2 כפות שמנת, 2 כפות מיונז, 4 כפות קטשופ.
את פילה העוף חותכים לרצועות דקות. מערבבים פלפל אדום, פירורי לחם ומלח. את הרצועות טובלים תחילה בביצה הטרופה, ואז בתערובת היבשה. אופים בתנור 20 דקות בחום של 190 מעלות. מוצרי הרוטב מעורבבים. מגישים את מקלות העוף עם הרוטב.
עוגת עץ חג המולד מתאימה גם לחג המולד וגם לשנה החדשה, ומעניקה לילד את האפשרות להשתתף בהכנתה. תזדקקו ל -3 מרשמלו עוגות מוכנות - עדיף להיות מלבניים, 600 גרם שמנת, 1 כוס סוכר, 2 כפיות גרידת לימון, מגורד, 5 כפות ריבה לבחירתכם, 2 בננות. לקישוט - 3 קיווי וחבילה אחת של סוכריות ג'לי.
החלקים של עץ חג המולד נחתכים ממגשי העוגה. תצטרך 10 משולשים וחתיכה אחת לתא המטען. על קרטון עטוף בשתי שכבות נייר כסף מניחים שניים מהמשולשים אחד ליד השני כדי ליצור עץ חג המולד. היצירה לתא המטען מונחת מתחתיה. מורחים קרם על המשולשים ומניחים את שני המשולשים הבאים.
מסדרים עליהם את הבננות הפרוסות ומורחים שוב שמנת. שכבת המשולשים השלישית מכוסה בקרם, הרביעית - בריבה, החמישית מכוסה בקרם. השאירו את העוגה במקרר למשך 7 שעות. מקשטים לפני ההגשה. מפרוסות קיווי מכינים זרדים, וממתקים - צעצועים.
מוּמלָץ:
איך לא לאכול יתר על המידה בחגים?
החגים, בנוסף להיותם אירוע נהדר להיפגש עם כל המשפחה, הם לעתים קרובות סיבה לאכול יותר. עם זאת, האווירה החגיגית, הנעימות, השולחנות העשירים והמאפים הטעימים גורמים לנו לאכול יתר על המידה ולהרוויח כמה קילוגרמים נוספים. להלן מספר טיפים שנוכל לעקוב אחריהם כדי לא לאכול יתר על המידה בחג הפסחא הקרוב ובחגים האחרים.
תאכלו קל בחגים! כך תוכלו להיפטר מהטבעות במהירות
על פי הסטטיסטיקה העדכנית ביותר, בחגים גדולים כמו חג המולד, חג הפסחא, יום ג'ורג 'הקדוש ואחרים. רוב האנשים עולים בין 3 ל -5 ק"ג. מלבד פגיעה במצבו הגופני של האדם, זה יכול להשפיע גם על נפשו. יש מעט אנשים שאוהבים את עצמם שמנים ולא שמים לב לחזון שלהם.
טיפים לשימור המותניים בחגים
חגים הם תמיד מבחן לגוף, ובחורף הם נאספים קרוב אחד לשני ומהווים אתגר אמיתי לרצון והכוונה לשמור על המותניים בימי הארוחות האינסופיות ופיתויים קולינריים. השאלה הראשונה היא איך אוכלים טעים בלי לעלות במשקל? תזונאים ממליצים להחליף את מעדני השנה החדשה בתחליפים בריאים.
איך לא להשמין בחגים
במהלך החגים, כל אחד מרשה לעצמו לאכול הרבה יותר מהרגיל, ולכן אנשים רבים בוהים באימה בקשקשים לאחר אופוריית החג. אנשים רבים שעולים במשקל במהלך ארוחות החג עוברים אז לדיאטות כבדות. בעזרת כמה טריקים תוכלו למנוע הצטברות שומן במהלך החגים. כשאתם קונים מתנות ליקיריכם, נסו להסתובב בכמה שיותר חנויות כדי למצוא את הטוב ביותר ולהסתובב יותר.
סלמונלוזיס השפיע על 16 ילדים מגני ילדים בוורנה
סלמונלוזיס השפיע על 16 ילדים מגן ילדים בוורנה. מנתונים ראשוניים של פיקוח הבריאות האזורי והסוכנות לבטיחות מזון עולה כי אין גן מזוהם או איש צוות בגינה הנושא את החיידק. צוות הגן הודיע להורים על הזיהום, אשר השפיע על חלק מהילדים בגן, והדגיש כי אין סיבה להיבהל בגלל דגימות המזון והצוות השליליות.
