2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
לטיפול בהצטננות ממליצה איורוודה על שילוב של דבש וכורכום. לתערובת זו הנקראת דבש זהוב יש תכונות אנטי דלקתיות, בנוסף היא תגדיל את הגנות הגוף.
לא משנה באיזו תרופה אתה לוקח, בהחלט יהיו לכך השפעות לא נעימות על המיקרופלורה במעי - אך תערובת הדבש והכורכום לא תפגע בך בשום צורה.
המרכיב כורכומין, שהוא המרכיב העיקרי בכורכום, נקבע לתכונות ריפוי שונות, כולל נוגדי דלקת ונוגדי חמצון. הוא האמין כי אפילו המרכיב יכול לנטרל רדיקלים חופשיים. השילוב של דבש וכורכום יעזור וישפר את העיכול.
על פי האיורוודה, ניתן לצרוך את התערובת לפני הארוחה או אחריה, תלוי במה שמכונה. דבש זהוב יפעל על איברים שונים בגוף. אם התצרובת נצרכת לפני הארוחה, כורכום ודבש ישפרו את מצב הגרון והריאות, ולאחר הארוחה - יעזרו למעי הגס ולכליות.
בתסמינים הראשונים של הצטננות ושפעת, יש לגרום לתערובת זו להרגיש טוב יותר. הנה מה שאתה צריך וכיצד להכין אותו:
- מערבבים במיכל מתאים 100 גר 'דבש גולמי וכף אחת. כורכום ומערבבים היטב עד שהתערובת אחידה. בהתחלה, טוב לאכול בתדירות גבוהה יותר. ביום הראשון, אכלו ½ כפית. של תערובת זו לשעה, ביום השני לדלל את הצריכה לשעתיים. ואז אוכלים את התערובת שלוש פעמים ביום. כדי להשפיע לטובה, עליך לצרוך את התערובת למשך שלושה ימים לפחות.
חשוב כשאוכלים את התערובת לשמור אותה בפה עד שהיא נמסה לחלוטין. אתה יכול גם להשתמש במתכון לדבש זהוב אם יש לך מחלה בדרכי הנשימה - במקרה זה עליך להמשיך בצריכה לפחות שבוע - שלוש פעמים ביום למשך כפית אחת. אם תרצו, שימו את התערובת בכוס תה או בכוס חלב חם.
זה לא מומלץ לאנשים הסובלים מיתר לחץ דם או המופיליה - במקרה זה, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך. התערובת אינה מומלצת לאנשים הסובלים ממחלת כיס המרה, סוכרת ואחרים.
מוּמלָץ:
האם ג'ינג'ר זהוב?
בשבועות האחרונים ג'ינג'ר הפך למקום הראשון בשוק ובחנויות גדולות. שורשי הצמח המזרחי לא יסולא בפז הפכו יקרים עד כדי כך שאנשים קונים רק 1-2 חתיכות להכנת תה או לגרד ולתבל בדבש. ג'ינג'ר ממשיך מחזיקה בשיאי מחירים ואת הזול ביותר שאתה יכול למצוא את זה עבור 19 לבה.
מתי ואיפה נוכל להחליף סוכר בדבש
רבים מאיתנו יודעים שסוכר מזיק למדי, אך עדיין איננו יכולים לדמיין כמה מאכלים ומשקאות בלעדיו. במיוחד חובבי ממתקים. הם אפילו לא יכולים לחשוב על לא לאכול עוגות או מאפה אחר. ואכן, סוכר הוא מוצר בשימוש נרחב במשק הבית. למרות זאת דבש יכול להחליף סוכר כממתיק ברוב המקרים.
החליפו סוכר בדבש! עם הטיפים האלה
אחד השינויים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות בגופך הוא כן לעצור את הסוכר . ולמרות שקשה לחיות לגמרי בלי הפיתויים המתוקים של שגרת היומיום שלך או לשנות לחלוטין את הרגלי הטעם שלך, החדשות הטובות הן שלסוכר יש חלופות בריאות משלו. אחד מהם - מותק.
לאטה זהוב - איך מכינים אותו ולמה זה עוזר
הלאטה הזהוב ידוע גם בשם כורכום מאוחר . ולמה סוהר? מכיוון שכורכום פירושו כורכום, שבעצם מעניק ללטה את צבעו הזהוב. לאטה זהוב הוא משקה הודי שמוכן על פי מסורות איורוודיות קדומות. אבל אל תחשוב שאתה יכול ליהנות מזה רק בהודו. בשל העובדה כי מאפייניו השימושיים כבר מוכרים באופן נרחב, הוא זמין בבתי קפה רבים ומודרניים בניו יורק, קליפורניה, ניו זילנד ואפילו באוסטרליה.
תשכחו מההצטננות בחורף הזה! לגרש מעל 15 מחלות עם תה קמומיל
בימי החורף הקרים תה קמומיל הוא אחד המשקאות האהובים. המשקה המסורתי שימושי ביותר ומתמודד עם למעלה מ -15 מחלות. לקמומיל מחיר נמוך, קל למצוא אותו ומרפא כמעט את כולם - זה הופך אותו למושלם עבור חובבי הרפואה האלטרנטיבית. בצורה של תה רגיל, זה יכול להועיל במספר בעיות רפואיות.
