מזונות עם פעולה מכייחת

תוכן עניינים:

וִידֵאוֹ: מזונות עם פעולה מכייחת

וִידֵאוֹ: מזונות עם פעולה מכייחת
וִידֵאוֹ: #67: Behind the Bima - Rav YY Jacobson 2024, סֶפּטֶמבֶּר
מזונות עם פעולה מכייחת
מזונות עם פעולה מכייחת
Anonim

חומר הכביסה נמצא לרוב בצורת סירופ נוזלי המשחרר את כיח ועוזר בהוצאתו דרך הפה בזמן השיעול. בדרך זו, השדיים שלך מנוקים מגודש הנגרם על ידי ליחה.

יש כמה מזונות שיש להם פעולה מכייחת כאשר הם עוזרים בהסרת ליחה מדרכי הנשימה. אנו נשתף אתכם בתכשירים ביתיים אלו במאמר זה.

עם גודש בחזה, אנשים לעיתים קרובות מתקשים לנשום וכבדות בגלל הצטברות כיח וריריות בריאות ודרכי הנשימה. זה מגביל את כניסת האוויר לריאות.

הגורמים לגודש בחזה הם הצטננות, שפעת, אלרגיות ואסטמה. עם זאת, זה יכול להיות בגלל כמה מצבים חמורים, כגון דלקת ריאות, שחפת וסרטן ריאות. צריכה להיות הסרת כיח וריריות מהריאות על ידי שיעול כדי להקל על המצב.

להלן מספר תרופות ביתיות יעילות להסרת ליחה מדרכי הנשימה.

מרק עוף

מפחית דלקת בריאות ומקל על הגודש בחזה. פלפל שחור במרק עוף מפחית את ייצור כיח בריאות. זה גם עוזר לחסל את הרירית באמצעות שיעול.

לימון ודבש

דבש הורג זיהומים חיידקיים בדרכי הנשימה. מערבבים מעט דבש עם מי ליים ושותים אותו. זה גם ידכא את השיעול. זהו אחד התרופות הביתיות הטובות ביותר לעומס יתר בחזה.

שׁוּשׁ

תה ליקוריץ לחרוש
תה ליקוריץ לחרוש

פועל כ מכייח טבעי ומסייע בהוצאת ריריות כיח מהריאות. יש לו גם השפעה מרגיעה על הגרון. ניתן לשתות תה שורש ליקוריץ פעמיים ביום.

דבש ופלפל שחור

תערובת של דבש ופלפל עוזרת להמסת ליחה בחזה ומסירה אותה בקלות על ידי שיעול. לדבש יש תכונות חיטוי, המסייעות בסילוק זיהום. מערבבים כפית אבקת פלפל שחור ודבש ליצירת משחה ולוקחים את זה שלוש פעמים ביום.

פטרוזיליה

פטרוזיליה עוזרת להתמוסס ולפרק כיח סמיך, ובכך מקלה על הוצאתו מהריאות באמצעות שיעול.

בצלים

אתה יכול לאכול אותו גולמי או אחרי הבישול. זה יעיל להפגת גודש בחזה. זה הופך את כיח לרזה על ידי פירוקו כך שיהיה קל להשתעל.

תה ג'ינג'ר

תה ג'ינג'ר עוזר בכייח
תה ג'ינג'ר עוזר בכייח

מפחית דלקת ריאות והורג זיהומים חיידקיים בדרכי הנשימה. זה גם עוזר לפרק כיח ולהסיר אותו בקלות. תה ג'ינג'ר הוא אחד התרופות הביתיות הפשוטות ביותר המסייעות בהקלה על גודש הליחה.

מיץ לימון עם מלח

מערבבים מעט מלח בכוס מים חמים ומוסיפים לו מיץ לימון. עוזר להילחם בזיהום על ידי הגברת החסינות מכיוון שהוא מכיל ויטמין C. זה גם עוזר בפירוק ליחה והופך אותו לרזה.

אידוי עם שמן אקליפטוס

שאיפת האדים תפנה את דרכי הנשימה ותפרק את רירית הריאות העבה. עוזר להחליק הסרת כיח דרך שיעול ומקל על עומס רב בחזה. שמן אקליפטוס הורג זיהומים חיידקיים בריאות.

קפה שחור

מקל על גודש בחזה עקב התקף אסטמה. אתה צריך לשתות שתי כוסות קפה חזק כדי לקבל הקלה. אל תשתה יותר מדי מכיוון שקפאין יכול להעלות את לחץ הדם.

מוּמלָץ: