משקאות בוקר לטיהור הדם

תוכן עניינים:

וִידֵאוֹ: משקאות בוקר לטיהור הדם

וִידֵאוֹ: משקאות בוקר לטיהור הדם
וִידֵאוֹ: איה הוד - בוקר בתהליך ניקוי רעלים 2024, נוֹבֶמבֶּר
משקאות בוקר לטיהור הדם
משקאות בוקר לטיהור הדם
Anonim

אנשים רבים לא יודעים או שוכחים לטהר את הדם בבית. אחרים דואגים לבריאותם ומייחסים לו חשיבות רבה - ניקוי הגוף.

כלומר, הוצאת רעלים ממערכת העיכול, הכליות והכבד. אבל יש בדם גם חומרים מזיקים שצריך להסיר אותם.

אם אתה מרגיש עייף, אדיש, חלש, ייתכן שהגיע הזמן לעבור בדיקת דם. לפני שתתחיל לבלוע טבליות, נסה את אלה משקאות בוקר לטיהור הדם.

כדי לשפר את מצב הדם, מספיק לצרוך משקה זה פעמיים בשנה.

משקה מטהר עם סלק וגזר

מיץ גזר וסלק
מיץ גזר וסלק

מוצרים נחוצים: סלק אדום - 1 ק ג, גזר - 500 גרם, לימונים - 1 יח '. מיץ, תפוזים - 2-3 יח '. מיץ, תפוחים ירוקים - 2 יח '. חמוץ, דבש - 200 גרם טבעי

אופן ההכנה: מקלפים את הסלק, התפוחים והגזר. חותכים אותם לחתיכות קטנות ואז מעבירים אותם דרך מסחטת מיץ. הכינו מיץ מלימונים ותפוזים. מערבבים את המיצים, מוסיפים את הדבש ומערבבים את המשקה שהתקבל עד להמסה מלאה של הדבש. יוצקים את התערובת לצנצנת זכוכית נקייה עם מכסה ומכניסים למקרר. לשתות 150 מ ל ביום למשך שבועיים.

סלק הוא אחד המקורות הטובים ביותר לנוגדי חמצון. סלק טרי אידיאלי להכנת משקאות גמילה, הוא מנקה ושומר על תפקוד הכבד. החלק העלים הירוק של הסלק אכיל גם הוא. ניתן להוסיף עלי סלק צעירים לקוקטיילים ולסלטים.

מיץ רימונים מנקה גם את הדם. לכן, ניתן להוסיף אותו גם לויטמינים משקאות לניקוי בוקר.

משקה לניקוי רימונים וסלק

שתו עם סלק ולימונים
שתו עם סלק ולימונים

מוצרים נחוצים: סלק - 2 יח ', זרעי רימונים - ¼ כפית, לימון - 1 יח'. בגודל בינוני, דבש - טעם טבעי

אופן ההכנה: מקלפים סלק וחותכים אותו לקוביות, מכניסים לבלנדר. מוסיפים את גרגרי הרימון ואת מיץ הלימון הסחוט, מקציפים את התערובת לתערובת אחידה. מוסיפים 2 כוסות מים ומקציפים שוב. מסננים ומוסיפים דבש לפי הטעם, מערבבים להמסה. הגישו את המשקה צונן!

מוּמלָץ: