2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-07-26 16:39
תזונאים ברחבי העולם הסכימו שוב ושוב שמשקאות מוגזים, הכוללים סוגים שונים של צבעים וחומרים משמרים, אינם בטוחים לבריאות.
חוקרים אמריקאים מאוניברסיטת הרווארד אומרים כי משקאות מוגזים מזיקים למערכת הלב וכלי הדם. החוקרים גם אומרים כי סיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם נצפה במין הוגן יותר.
מחקר רחב היקף כלל 80,000 נשים בגילאי 35-60. נמצא שנשים ששותות משקאות קלים מתוקים באופן קבוע סובלות מ- 40% מבעיות לב.
הסיכון למחלות לב וכלי דם הוא גבוה וכאשר אישה מנהלת אורח חיים פסיבי, סובלת מעודף משקל, מעשנת ומתעללת באלכוהול.
מומחים אמריקאים בתחום הקרדיולוגיה מייעצים להפחית את צריכת המשקאות הקלים למינימום. נוזלים אלה מוחלפים בצורה הטובה ביותר במי שתייה או תה ירוק.
מזיק במיוחד הוא קוקה קולה המכיל הרבה קפאין וסוכר. על פי התצפיות של מומחים אמריקאים, צריכת המשקה הפופולרי ביותר בעולם הוכפלה בקרב צעירים, מה שמדאיג מאוד את הקרדיולוגים.
מוּמלָץ:
ראה כיצד לנקות את כלי הדם והמעיים בעזרת זרעי פשתן
חוקרים הראו כי זרעי פשתן מפחיתה את הסיכון לשבץ מוחי, משפרת את תפקוד מערכת העיכול ומאפשרת גירוי של מערכת הלב וכלי הדם. זרעי פשתן הם אמצעי יעיל לניקוי כלי הדם והמעיים. הם עשירים בסיבים, יסודות קורט וויטמינים. הכן תמיסת זרעי פשתן, מכיוון שעקביותה רירית, משפיעה על מערכת העיכול ותורמת לניקוי עמוק של רעלים ורעלים.
תשומת הלב! משקאות מוגזים ומשקאות אנרגיה הופכים את הילדים לאגרסיביים
צריכה קבועה של משקאות מוגזים אצל מתבגרים מובילה לתוקפנות. עובדה זו ברורה מתוצאות מחקר של מדענים אמריקאים שצפו בהתנהגותם של כמעט 3,000 ילדים. ילדים שצרכו יותר מ -4 משקאות מוגזים היו בסיכון גבוה יותר לתקוף ילדים או חיות מחמד אחרות. הוא האמין כי התנהגותם מושפעת מנוכחות קפאין ופרוקטוז במשקאות.
צמחי מרפא לחיזוק כלי הדם
לניקוי וחיזוק תכופים של כלי הדם יש השפעה מיטיבה על שמירה על תפקודם התקין וללא בעיות. מיץ פטרוזיליה - פטרוזיליה, בנוסף להיותה תבלין, היא גם עשב רב עוצמה. המיץ שלו חזק במיוחד ואין לשתות אותו יותר מ -30 עד 60 מ"ל בצורה טהורה. מומלץ לצרוך אותו מעורבב עם מיץ גזר, חסה, תרד או סלרי.
בואו ננקה את כלי הדם שלנו עם שום
בולגריה היא המובילה במחלות לב וכלי דם באירופה. מניתוחים עולה כי באופן כללי, למרות שהוא יודע את הסיכונים, הבולגרי לא דואג לליבו. עם הגיל, כלי הדם מאבדים לאט לאט את האלסטיות שלהם. זה, לצד אורח החיים הלא בריא הרגיל, מוביל לסכנות חמורות. מניעה רגילה היא חובה, אך כדי להיות בטוחים עוד יותר בבריאותנו הטובה, אנו יכולים ליישם כמה סבתות ללב בריא.
תערובת קסומה לטיהור הדם ולחיזוק כלי הדם
תמיסת ייחודית וקסומה זו מסוגלת לרפא ממש את כל המערכות החיוניות בגוף האדם. בבקבוק זכוכית שקוף שים 12 שיני שום קלופות, חתוכות לארבעה חלקים. יוצקים שלוש כוסות יין אדום, סוגרים את הבקבוק ומניחים אותו בשמש למשך שבועיים, ומנערים את הבקבוק לפחות 2-3 פעמים ביום.
