2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
דגני בוקר רגילים מסוגלים לפצות על המחסור בקולגן בגוף הנשי ולהצעיר אותו בכמה שנים. העור, השיער והציפורניים שלך יהיו בריאים וצעירים!
אכלו אוכל יקר מפז זה לפחות פעם בשבוע ואתם תהיו מרוצים מהתוצאה! גריסי פנינה - שם זה ניתן בגלל הדמיון לפניני הנהר.
לשווא מארחים רבים עזבו גריסי פנינה ברקע מכיוון שהוא מכיל כמות גדולה של חומרים מזינים הנחוצים לגוף כדי לתפקד כראוי.
שעורה מבושלת נקראת גם דייסת יופי, מכיוון שרק יבול זה מכיל כמות עצומה של ליזין - חומצת אמינו המעורבת באופן פעיל בסינתזה של קולגן. כולם יודעים שזה עוזר לשמור על גמישות העור, ומונע היווצרות קמטים. סיבה נוספת להכנסת דייסת שעורה לתזונה של כל הנשים היא הכמות הגדולה של ויטמינים B, A, PP ו- E.
צריכה קבועה של גריסי פנינה עוזר לא רק לשמור על יופי העור, אלא גם לרדת במשקל. מוצר מזין, אך דל קלוריות, עשיר בסיבים, הכרחי לפריסטלטיקה רגילה של המעי.
כיצד להכין שעורה פנינה:
שוטפים היטב גריסי פנינה. לשם כך יוצקים את השעורה לקערה עמוקה, ממלאים במים ומערבבים, משפשפים את הגרגירים זה לזה. מסננים את המים המזוהמים וממלאים בניקוי, חזור על ההליך.
שוטפים את השעועית עד שהמים צלולים. לפני הבישול יש צורך להשרות כוס דגני בוקר אחת במים קרים למשך 4 שעות לפחות. מומלץ להרתיח את השעורה בסיר רחב, מכיוון שבמהלך הבישול הגרגירים גדלים עד פי 5.
מתכון ראשון:
1 כוס שעורה פנינה
5 כוסות מים
30 גרם חמאה
מלח לטעימה
יוצקים מים קרים על השעורה המוכנה ומביאים לרתיחה. מבשלים למשך 45 דקות ואז מרוקנים את המים ומוסיפים את החמאה והמלח לפי הטעם, מערבבים ומניחים לעמוד 10 דקות לפני האכילה.
מתכון שני:
1 כוס שעורה פנינה
1 ליטר מים
2 ליטר חלב טרי
ממלאים את השעורה במים ומשאירים לילה אחד. שוטפים ושופכים על החלב, מביאים לרתיחה. סוגרים את מכסה הכלי ומבשלים באמבט מים למשך 3 שעות.
במהלך תקופה זו, הדייסה תקבל צבע בז 'יפה וטעמה כמו חלב אפוי. לא מערבבים אותו במהלך הבישול, למעשה מכינים את הדייסה מעצמה.
מוּמלָץ:
היתרונות הבלתי נחשדים של שמן הרוזמרין
רוזמרין הוא תבלין מועדף בבישול, המעניק טעם וארומה שאין לעמוד בפניו לכל בשר, סלטים מירקות, רטבים, מרקים, מנות תפוחי אדמה ועוד - מי שאוהב אותו, יכול לכלול אותו בכל מנה שהוא רוצה. בצורה של תבלין, לרוזמרין יש מספר תכונות מועילות לגוף. אולם היום נדון במי שיש להם שמן רוזמרין.
עלי מנגו: העושר הטבעי הלא-חשוד המרפא חבורה של מחלות
כולנו אוהבים מנגו. אבל מה אתה אומר לעלים אוֹתוֹ? אין ספק שלמנגו יתרונות בריאותיים רבים. אבל כמה מאיתנו מודעים להשפעות המועילות של עלי מנגו ? עלים אלו עשירים בויטמינים C, B ו- A. הם עשירים גם בחומרים מזינים שונים אחרים. לעלי המנגו יש תכונות נוגדות חמצון עוצמתיות שכן הם עשירים בפלבנואידים ופנולים.
היתרונות הבלתי נחשדים של כרוב סגול
עובדה מוכחת מדעית שככל שצבעו של פרי או ירק כהה ורווי יותר, כך רמות נוגדי החמצון שלו גבוהות יותר. לכן, כרוב סגול מדורג בקטגוריית המזונות השימושיים ביותר שיש להם פונקציות מועילות באופן בלתי צפוי. הפיגמנט הסגול שהוא מכיל מכיל פלבנואידים, כולל רזברטרול.
כעת יכתבו על מקור התווית את מקור הדבש
פקודה נכנסת לתוקף ב- 24 ביוני, המחייבת את היצרנים לכתוב על תווית הדבש את ארץ מוצאו של המוצר. המטרה היא להפוך את הצרכנים ליותר מושכלים בעת הקניות. יו"ר איגוד הדבוראים בבולגריה, מיכאיל מיכאילוב, מרוצה מהחוק החדש, מכיוון שלדבריו הדבר מגן על האינטרסים של היצרן הבולגרי והלקוח.
הם תפסו יותר מ -100 ק"ג עוף חשוד
מעל 100 קילוגרמים של בשר עוף חשוד יחד עם רטבים שונים נתפסו על ידי פקחי הסוכנות הבולגרית לבטיחות מזון במהלך הבדיקות האחרונות. מומחים טוענים כי העוף החשוד נמצא רק בשבוע הראשון לבדיקות. בתוך שבוע הפסיקו פקחי הסוכנות למכור יותר ממאה קילוגרמים של בשר עוף ממוצרי אירוח שונים ברחבי הארץ.
