2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
חַג הַמוֹלָד! זהו אחד החופשות המשפחתיות החמות בעולם. למרות הרגשות החיוביים - בכל בית זה קשור למתח מעט. המארחים בדרך כלל מנסים להופיע כמה שיותר טוב. עבורם חג המולד הוא אתגר אמיתי, מכיוון שביום זה הם צריכים להיות כמה שיותר פונקציונליים: להכין תפוחי אדמה אפויים או קישוט אחר; עוף ממולא או מנה עיקרית נחמדה; סלטים וחטיפים שונים.
רוב עקרות הבית מאמינות שהן יכולות להתמודד עם האתגר ארוחת חג המולד. וזו עובדה. אך האם עלינו להחשיך את חופשתנו ולבלות את כל היום סביב הכיריים, במקום להתפנק במנוחה ובזמן ראויים עם המשפחה? אין.
אֵיך להתכונן לארוחת חג המולד? ראשית, דאגו לקנות את כל הדרוש לכם יום-יומיים מראש. מלאי מוצרים עמידים כמו בצל, תפוחי אדמה, גזר, אורז, תבלינים, שמן זית או חמאה. כנראה שתזדקק לכולם. כך תוכלו לחסוך מעצמכם להסתובב בחנויות ברגע האחרון, שם בכל מקרה יהיה כאוס.
פעל על פי עקרון המסעדות. אתה לא חושב שהם יכולים להסתדר בלי ריק? במקום לגרד גזר וכרוב לסלט ממש לפני ארוחת הערב, גרדו אותם יום קודם - הכניסו אותם לקופסה עם מכסה או בקערה עם ניילון נצמד. ולפני ההגשה, פשוט טועמים אותם. ניתן לכבס את החסה ואפילו לגרוס אותה מראש. עגבניות, מלפפונים ופלפלים אינם מתאימים להכנות, כך שאם אתם מתכננים סלט שופסקה קלאסי, עדיף לחתוך אותם ממש לפני ארוחת הערב.
אתה יכול גם להכין את עצמך על ידי מילוי העוף מהיום שלפני. באופן זה הוא יספוג בו זמנית את טעמם של התוספים אליו, תוכלו לחסוך לעצמכם את העבודה המלוכלכת ביום חג המולד. זה חל על כל בשר כבוש אחר. אם אתם מתכוונים להכין מנה עם בשר טחון - טעמו אותה ועצבו אותה בצורה הנדרשת כך שתוכלו פשוט לאפות אותה.
כל עקרת בית טובה תספק גם קינוח לחג המולד לאורחיה. זה לא צריך להיות מעורבב בבוקר חג המולד. במקום זאת, הכינו את כל המוצרים הדרושים - פירורי לחם ושמנת, למשל, ואז פשוט הרכיבו את העוגה. ולמרות שזה לא בסגנון שלך - אתה תמיד יכול לסמוך על קינוח שנקנה מהחנות. חג המולד הוא למנוחה ולזמן עם המשפחה. תהנה!
מוּמלָץ:
כמה טיפים לארוחת בוקר בריאה
למרות שלא נוהגים לאכול ארוחת בוקר, התחילו בהדרגה לחנך את נפשכם וגופכם כי ארוחת הבוקר היא באמת הדבר החשוב ביותר להיום. הוא מטעין את הגוף באנרגיה הנשרפת בקלות במהלך היום. דילוג על הארוחה הראשונה ביום היא טעות שאנשים רבים עושים על בסיס יומי. ההשלכות יכולות להיות קשות - מהעלאת כמה קילוגרמים מיותרים, ועד לפתח סוכרת מסוג 2 ומחלות לב.
הנוסחה לארוחת חג המולד המושלמת
כל אחד מאיתנו חשב בדיוק איך לבלות את החגים - אילו הפתעות יש לאהובינו, איך לסדר ולקשט את ביתכם, אילו מעדנים לשים על השולחן. עם זאת, אתה יודע שאם אנו מתכננים תוכנית מדויקת למשהו, זה בדרך כלל מתקלקל בגלל כמה נסיבות שלא ציפינו. אם אתה עדיין רוצה לאכול את ארוחת הערב המושלמת, אתה יכול להשיג אותה - מדענים הבינו מה הנוסחה של המושלם ארוחת חג המולד .
עוגיות חג המולד לעץ חג המולד
קישוט עץ חג המולד הוא אחד הרגעים המועדפים לפני חג המולד. אולי בגלל שהמשפחה מתכנסת, ואולי בגלל שהיא יוצרת תחושה מיוחדת של שמחה ואושר. יש קסם בחג המולד וכל מה שקשור אליו. זה על הקסם של השולחן, הקישוט, המתנה, כביכול שהשאיר לך בסתר סנטה קלאוס - הכל כל כך נפלא.
הם הכינו את התפריט לארוחת חג המולד המושלמת
פסיכולוגים בריטים ונציגי רשת מזון מפורסמת מהאי הכינו את התפריט לארוחת חג המולד המושלמת, שתהיה טעימה ובריאה. פסיכולוגים ד"ר דייוויד לואיס וד"ר מרגרט ג'ופרה-ליץ 'גילו כי סוד ארוחת הערב המושלמת טמון בשילוב של כמויות אופטימליות של בשר, תפוחי אדמה וירקות עונתיים.
טיפים בסיסיים לצום חג המולד
אנשים שהחליטו לצום השנה לחג המולד צריכים להיות זהירים מאוד בקבלת כמה חומרים מזינים שאסורים במהלך הצום בן 40 הימים. מומחים רבים אומרים כי לצום יש השפעה מיטיבה ללא ספק על הגוף, כל עוד אנו מקבלים את החומרים הנמצאים במזונות שאסור לצרוך אותם במהלך הצום.
