2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
נענע הוא אחד הצמחים השימושיים ביותר הידועים לאנושות. יש להוסיף אותו לתפריט היומי אם ברצונך להיות בריא.
עשב מדהים זה ניתן למצוא בכל חנות מכולת. היתרונות שהוא מביא לגוף מדהימים. גם אם זה לא מצרך בבית שלך כרגע, מומלץ לשנות את זה. הנה מה שענף נענע טרי יכול לעזור לך:
נגד דיכאון ועייפות
מנטול פנימה מנטה מרגיע את המוח. זה מרגיע את הגוף ומאפשר להתגבר על כל אירוע מלחיץ. תה נענע הוא אחד התרופות הטבעיות הטובות ביותר.
נגד בחילות
תה נענע עוזר לשלוט בבחילות. מחקרים מראים שגם עצם שאיפת הארומה של העשב משפיעה על הרגעה ומשככת כאבים. בנוסף, נענע מרגיעה את שרירי הקיבה וכך מאפשרת למזון לעבור מהר יותר במעיים.
מנקה פצעונים
מנטה מכילה כמויות גדולות של ויטמין A. בשילוב עם נוגדי חמצון רבי עוצמה, היא מפחיתה את ייצור השומנים, הגורמים בדרך כלל לאקנה. מנטה מנקה את העור והופך אותו לקורן וזוהר. הדרך הטובה ביותר להשתמש בו היא להכין אותו למשחה או לערבב אותו עם חומר ניקוי אחר כמו לימון ולמרוח אותו על הפנים שלך כמסיכה.
מנקה את הסינוסים
כאשר האף שלך סתום או שאתה מתקשה לנשום, הפיתרון הטוב ביותר הוא ליטול תרופה עם מנטול. זוהי דרך בטוחה להבהיר ולנקות את ההצטברות.
משפר את העיכול
מנטה מכיל זר חומרים שימושיים - ויטמין A, ויטמין K, בטא קרוטן, ויטמין C וויטמין E, כמו גם קומפלקס ויטמין B החשוב מאוד - חומצה פולית, ריבופלאבין ופירידוקסין (ויטמין B6). בנוסף, יש בו יותר נוגדי חמצון מאשר במזונות אחרים. על ידי אכילתו הוא מפעיל את בלוטות הרוק בפה. ניתן לצרוך נענע לפני הארוחות או אחריה. לפיכך, זה משפר את שינויי העיכול.
מוּמלָץ:
מנטה
למרות ש עלי מנטה זמינים בשווקים כל השנה, הם מתאימים במיוחד לימים חמים, כאשר הם יגישו לנו נשימה קרירה של סלטים או משקאות אליהם הוספנו אותם. מנטה הוא סוג של צמחים עשבוניים רב שנתיים ממשפחת Ustotsvetni. בבולגריה מטפחים מנטה לאורך הנהרות מריצה, טונצה וויט.
שמן אתרי מנטה - כל היתרונות
כאשר מזכירים שמנים אתרים, אחד הראשונים שעולים בראשכם הוא שמן מנטה . הסיבה היא שהוא אחד המשמשים ביותר בזכות היתרונות הבריאותיים הרבים שלו. הוא האמין כי נענע הוא אחד הצמחים הראשונים המשמשים, הידוע לאבותינו הפרהיסטוריים. מהשימוש המתועד בו, מובן כי נעשה שימוש במנטה עוד מימי פליניוס, המתאר אותה.
מדוע מרפא עוף מרפא?
כולנו שמענו מסבתותינו שמרק עוף מסייע לטיפול בהצטננות ושפעת. זה באמת בגלל שלמנה זו יש השפעה חיובית חזקה מאוד על גופנו, מגדילה את ההגנה שלנו וסופרת אותנו. מדוע מרק עוף מרפא ? ראה את ההסבר בשורות הבאות: הצלחת מהריחנית האהובה עלינו ו מרק עוף טעים זה יכול להיות תרופה נפלאה אם אנו מצוננים ונרגיש חולים.
דיאטה שבאמת עובדת במאה אחוז
ניקוי רעלים מגוף האדם חשוב מאוד. במאה ה -21 אנשים אוכלים את מה שיש בחנות ומעטים מאיתנו עדיין חושבים על מה שאנחנו אוכלים ושותים כל יום. מעטים האנשים שאוכלים אוכל טבעי. השמנת יתר לא טובה לנו ולבריאותנו - היא משפיעה לא רק על המראה החיצוני שלנו, אלא גם על הבריאות שלנו, שזה אחד הדברים החשובים ביותר בחיים, מכיוון שאם אדם לא יהיה בריא, הוא לא יצליח להשיג הרבה דברים.
המנות הפופולריות ביותר במאה האחרונה עד היום
בדרך כלל כאשר אנו מדברים על אופנה, אנו מתכוונים לבגדים, רהיטים, מכשירי חשמל, דברים שאנו משתמשים בהם בחיי היומיום. עם זאת, האופנה אופיינית גם לתחום התזונה, אם כי איננו מבינים זאת. אם נסתכל על המתכונים הישנים, נראה את האמת הפשוטה הזו. כל 10 שנים מוגדר הכלים היו להיט בקרב אנשי העולם.
