2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
מַאֲבָק (Paliurus spina-christi) הוא שיח קוצני עם גזע מסועף מאוד. גובהו 2-3 מ '.
עליו עוריים, חשופים ומבריקים. יש לו פרחים קטנים, ופירותיו הם אבן יבשה וחצי כדורית שאינה מפצחת. השיח פורח מיוני עד ספטמבר, והפירות מבשילים מיולי עד אוקטובר.
בדרך כלל ניתן למצוא את שיח הדרקאה במדרונות סלעיים ואבנים, בעיקר בשטח גירני. לעתים קרובות הוא גדל על דיונות ים, ונכנס ליערות אלון דלילים. הוא נמצא כמעט בכל מקום בבולגריה, עד 600 מ 'מעל פני הים.
האגדה מספרת כי הדרקנה הוא הצמח שממנו נשזר זר הקוצים, מונח על ראשו של ישו לפני צליבתו. מכאן שמו הנפוץ יותר - "קוץ ישו".
פירות הדרקנה משמשים ברפואה. הם משמשים כחומר מכייח להרגעת שיעול אלסטי.
הם משמשים לטיפול בשיעול ברונכיטיס כרונית, שלשולים, קוצר נשימה, דיזנטריה, הטלת שתן לילית ועוד. דרקה מומלצת לטיפול ביתר לחץ דם ובמחלות עור מסוימות, כמו אקזמה, פריחות ואחרות.
יש לו פעולה אנטי דלקתית. כל תכונותיו dracaena עקב תכולתו העשירה של טאנינים וגלוטן פלבונול רוטין. דרקה משמש גם לטיהור הדם.
רצפות דרקה נקצרות במחצית השנייה של הקיץ עד אמצע הסתיו - אוגוסט-ספטמבר. הם נקטפים בכפפות או מכים אותם במקל בגלל עקיצות הצמח. לפירות יבשים צבע חום בהיר, חסר ריח ובעל טעם מר. חיי המדף הם 3 שנים.
איך להישתמש. מרתח מכינים מפירות הדרקאות. כף פרי אחת מבושלת עם 1/2 ליטר מים. מסננים ושותים 1/2 כוס תה ממותקת בדבש לפני האכילה. במינונים גדולים, מרתח של פירות דרקנה שיח יכול לגרות קשות את מערכת העיכול והכליות.
השימוש בצמחי מרפא צריך להיעשות תמיד לאחר התייעצות עם מומחה.
מוּמלָץ:
פטרוזיליה - כל היתרונות הבריאותיים
ענף פטרוזיליה יכול להיות הרבה יותר מקישוט בצלחת שלכם. פטרוזיליה מכילה שני סוגים של רכיבים יוצאי דופן המספקים יתרונות בריאותיים ייחודיים. שמנים נדיפים שלו, במיוחד מיריסטין, הוכחו בניסויים בבעלי חיים כמעכבים היווצרות גידול ריאות. Myristicin מפעיל גם את האנזים גלוטתיון-S-transferase, המסייע בהצמדת מולקולות גלוטתיון למולקולות חמצן, מה שאחרת פוגע בגוף.
בישול באדים - כל היתרונות הבריאותיים
אידוי הוא דרך קלה ושימושית במיוחד להכנת אוכל. בשנים האחרונות שיטה זו נעשתה פופולארית יותר ויותר, אך אפילו הסינים הקדומים בישלו כך. מהם כל היתרונות הבריאותיים של אידוי? המוצרים מוכנים בצורה זו, שומרים על כל החומרים היקרים להם, שכן הם מעובדים רק בעזרת קיטור.
כל היתרונות הבריאותיים של זרעי צ'יה במקום אחד
מגיע זרעי צ'יה בעלי מוניטין של מזון על. הם אולי קטנים מאוד, אך הם להיט ויטמינים תזונתי יוצא דופן. למעשה, רק כף אחת של זרעי צ'יה מכילה 69 קלוריות בלבד ומתגאה בכ -5 גרם סיבים, 4 גרם שומן ו -2 גרם חלבון. אתה יכול למצוא מזונות רבים העשירים בסיבים ושומן, אך לזרעי צ'יה יש יתרונות אלה באריזה קטנה מאוד, מה שהופך אותם למזון על אמיתי, אומר דאון ג'קסון בלאטנר, תזונאי ידוע.
היתרונות הבריאותיים של חזרת
חֲזֶרֶת הוא אנטיביוטיקה טבעית המכילה מה שמכונה פיטונצידים - חומרים אנטי מיקרוביאליים החסרים לחלוטין את החסרונות הגלומים באנטיביוטיקה סינתטית. פיטונצידים נפוצים נמצאים בכל הצמחים, אך הם קיימים בכמויות גדולות במיוחד חזרת, צנון, שום, בצל, דובדבנים.
היתרונות הבריאותיים של אגוזי מקדמיה
לממלכת האגוזים יש את המלך שלה, ושמה מקדמיה. הוד מלכותו הוא מאוסטרליה. זהו הנציג היקר והקלורי ביותר מסוגו. המחיר הגבוה של אגוז אוסטרלי נובע מכך שקשה לגדל אותו. עץ קטן, עד 15 מ 'גובהו, עם עלי עור חלקים, מתחיל להניב פירות רק בשנת 8-10 לחייו, אך מניב פירות עד 100 שנה.
