היתרונות הבריאותיים של אגוזי מקדמיה

וִידֵאוֹ: היתרונות הבריאותיים של אגוזי מקדמיה

וִידֵאוֹ: היתרונות הבריאותיים של אגוזי מקדמיה
וִידֵאוֹ: מיון אגוז מקדמיה .0528116888 2024, נוֹבֶמבֶּר
היתרונות הבריאותיים של אגוזי מקדמיה
היתרונות הבריאותיים של אגוזי מקדמיה
Anonim

לממלכת האגוזים יש את המלך שלה, ושמה מקדמיה. הוד מלכותו הוא מאוסטרליה. זהו הנציג היקר והקלורי ביותר מסוגו. המחיר הגבוה של אגוז אוסטרלי נובע מכך שקשה לגדל אותו.

עץ קטן, עד 15 מ 'גובהו, עם עלי עור חלקים, מתחיל להניב פירות רק בשנת 8-10 לחייו, אך מניב פירות עד 100 שנה. האגוזים מבשילים תוך 6-7 חודשים. במולדתו מקדמיה זה תמיד נחשב לאגוז קדוש.

לפני 150 שנה תיאר לראשונה הבוטנאי הראשי של מדינת ויקטוריה באוסטרליה, פרדיננד פון מולר, את משפחת האגוזים האבוריג'ינית וקרא להם על שם חברו הסקוטי ג'ון מקדם.

בשנת 1858, וולטר היל, מנהל הגן הבוטני בבריסביין, היה הראשון שטיפח את עץ האגוז. יתר על כן, היל הפך לתומך במקדמיה, בגידול שתילים, אותם חילק למתיישבים מקומיים ולקברניטי אוניות.

מקדמיה הוא אוצר אמיתי של חומרים מזינים יקרי ערך. אגוז זה עוזר במיגרנות, מקל על עייפות, מזין ומלחלח את העור, מרפא כוויות ומוריד כולסטרול. אגוזי מקדמיה הוא מקור לסידן ומינרלים אחרים. הוא דל בפחמימות אך יחסית בשומן.

היתרונות של אגוזי מקדמיה
היתרונות של אגוזי מקדמיה

לדברי מדענים, צריכה קבועה של אגוזים בריאים מפחיתה את הסיכון למחלות לב וכלי דם, חלק מסרטן ואף תורם לירידה במשקל, למרות תכולת הקלוריות הגבוהה. האגוז מכיל גם שמנים אתרים, שומנים, פחמימות, חלבונים, סיבים, מינרלים, סוכר, ויטמינים.

אגוזי מקדמיה עוזרים במיגרנה, במחלות עצם, שימושיים בדלקת פרקים, משתמשים במחסור בוויטמינים, מטפלים באנגינה. לשמן מקדמיה תכונות נוגדות חמצון והשפעות אנטי אייג'ינג והוא תרופה מצוינת לעור יבש.

שמן מקדמיה ממריץ את מחזור הדם בדם, מרפא צלוליטיס ושימושי לדליות ורוזציאה. משתמשים בו גם בקוסמטיקה לשיער - מחזק את הרעמה והופך אותה למבריקה. שמן מקדמיה יכול לטפל בכוויות ממקורות שונים.

פירות יער מקדמיה טעימים כמו אגוזי לוז. בדרך כלל אגוזים גדולים קלויים ומכוסים בקרמל או שוקולד, ואילו אגוזים קטנים וכתושים מוסיפים לסלטים ותבשילי פירות ים או נלחצים בחמאה. אניני טעם מאמינים שטעם אגוזי המקדמיה מודגש בצורה הטובה ביותר על ידי קפה ושרי.

מוּמלָץ: