2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
ויטמין B17 הוא נמצא לראשונה בזרעי שקדים, ומאוחר יותר נמצא שהוא נמצא בחלק ניכר מהפרי. במשך שנים, חומר זה נחשב לוויטמין ומסווג כויטמיני B תחת מספר 17.
עם זאת, מחקרים מודרניים מראים שהוא שייך למרכיבים דמויי ויטמין. כמובן, עובדה זו אינה פוחתת או מצמצמת את מספר היתרונות הבריאותיים שלה.
ויטמין B17 ידוע גם בשם אמיגדלין. הוא מורכב משתי מולקולות סוכר - אחת ציאניד והשנייה בנזאלדהיד.
היתרונות של ויטמין B17
הוא האמין כי הכלול ב ויטמין B17 רכיב ציאניד פוגע והורס תאים סרטניים. מומחים רבים מאמינים כי ויטמין זה הוא המפתח להילחם במחלה הערמומית. מספר מחקרים מאשרים את העובדה שויטמין B17 יעיל ביותר בסרטן.
הצורה המטוהרת של ויטמין B17 המכונה laetrile ניתנת בזריקה או דרך הפה לטיפול. חומר זה אסור כיום לשימוש בארצות הברית בשל הצורך במחקרים נוספים כדי לאשר את יעילותו.
עובדה מוכחת, עם זאת, היא כי אצל אנשים שאוכלים אוכלים עשירים ב ויטמין B17, סרטן הוא מחלה כמעט לא ידועה.
דוגמא לכך הם תושבי עמק הונזה, הנמצאים על הגבול בין פקיסטן להודו, שמשמש ואבניו הם חלק בלתי נפרד מהתזונה.
כל שנה, ברגע שעצי המשמש נובטים, הם מפסיקים לצרוך אוכל וכל מה שהם לוקחים זה משקה מיוחד העשוי ממים ומשמשים מיובשים.
לדברי ד ר ארנסט קרבס ג'וניור (ביוכימאי בסן פרנסיסקו), סרטן אינו מוטרד מחיידק, רעלן או נגיף לא ידוע, אלא מחלה של מחסור בוויטמינים הנגרמת על ידי מחסור בחומרים מזינים יקרי ערך בתזונתו של האדם המודרני.
כבר בשנות החמישים הוא גילה כי ויטמין B17 אינו מזיק לבני אדם. הוא אפילו הזריק את זה לבעלי חיים ולעצמו בלי להרעיל את עצמו. קרבס נפטר בשנת 1996, בגיל 85.
יתרונות אחרים המיוחסים ל ויטמין B17 כוללים הפחתת כאבי מפרקים, הורדת לחץ דם וחיטוב הגוף.
מקורות לויטמין B17
בריכוז הגבוה ביותר ויטמין B17 הכלול בזרעי משמשים, דובדבנים, שקדים מרים, דובדבנים ואפרסקים.
מקורות נוספים לחומר היקר הם אגוזי קשיו, אגוזי שזיפים, קני סוכר, חבושים, כרוב, זרעי תפוחים, פטל, אוכמניות, דוחן, שעורה, אורז חום.
קטניות מונבטות, עדשים ואספסת הם גם מקורות מצוינים ויטמין B17. הוא האמין כי כמה גרגרי משמש ביום מספקים כמות טובה של אמיגדלין לגוף.
נזק מוויטמין B17
יש להקפיד על צריכת גרעיני משמש, מכיוון שבכמויות גדולות הם עלולים להיות רעילים ומסוכנים.
תכולת האמיגדלין ב -50 גרעיני משמש נחשבת למסוכנת ביותר לבריאות האדם. המינון הקטלני של האמיגדלין הוא 1 גרם והוא מכיל כ 100 אגוזים.
מוּמלָץ:
קומפלקס ויטמין B
האופי האורגני של כל סוגי הויטמינים הופך אותם למרכיב חיוני לחיי אדם מלאים. ויטמינים אינם מיוצרים ומסונתזים בגוף האדם, שיש לכך חשיבות רבה ועליהם להתמקד באספקתם. קומפלקס ויטמין B מכיל את כל הוויטמינים החשובים מקבוצה זו בכמות אופטימלית. ישנם בשוק מוצרים רבים כיום המספקים שחרור מרכיבים עם ספיגה ממושכת, החשובה מאוד לוויטמינים מסיסים במים.
מאילו מזונות ניתן לקבל ויטמין C
ויטמין C עוזר לגוף לספיגת ברזל, שמירה על רקמות בריאות ומערכת חיסונית חזקה. הוא בעל ברית חזק בניסיונותינו להימנע מהצטננות. המינון היומי המומלץ של ויטמין C לגברים הוא 90 גרם, לנשים 75 גרם ולילדים הוא 50 מ"ג. לאחרונה מוטל בספק לגבי יעילותם של גלולות ויטמין C.
ויטמין סי
בשל השימוש הנרחב בו כתוסף תזונה, ויטמין C ידוע מאוד לציבור הרחב בהשוואה לחומרים מזינים אחרים. זה גם הדבר הראשון אליו אנו מגיעים לטיפול בצטננות ושפעת. ויטמין סי , הנקרא גם חומצה אסקורבית, מתמוסס במים חומרים מזינים המופרשים בקלות כאשר אין צורך בהם.
ויטמין B1 - תיאמין
ויטמין B1 , הנקרא גם תיאמין, הוא בן למשפחת ויטמין B וידוע בעיקר בזכות תפקידו במניעת בריברי חסרי תזונה. מחלת ברי-ברי פירושה מילולית "חולשה" והייתה נפוצה (במיוחד בחלקים מסוימים של אסיה) בסוף המאה ה -19 ובתחילת המאה ה -20. בצורתו השכיחה ביותר, המחלה מאופיינת בחולשת שרירים, חוסר אנרגיה וחוסר פעילות.
ויטמין B17 חוסם תאים סרטניים
האם ידעת כי ויטמין B17 יעיל ביותר במלחמה בסרטן. ישנן מדינות רבות בהן צורכים מזונות עשירים בוויטמינים. כמעט ולא היו חולים עם מחלה ערמומית זו. התוכן הגבוה ביותר של B17 מכיל אבנים של פירות רבים ואלה דובדבנים, משמשים, שקדים מרים ואפרסקים. הוא גם עשיר בשזיפים, קשיו, זרעי חבושים, תפוחים, אוכמניות, פטל, דוחן ואורז חום.
