2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
פינוקים שטניים! למרבה הצער, כיום קשה למצוא אוכל בריא מאשר מזיק. כמובן שבשביל הצ'יפס והמכונית - הכל ברור. אך מוצרים רבים הנחשבים שימושיים מכילים למעשה תוספים מזיקים.
הנה רשימה של המזונות המזיקים ביותר על פני כדור הארץ שמובטחים שלא יביאו לך יתרונות, אלא פוגעים. תתרחק מהם אם אתה רוצה לשמור על בריאותך זמן רב יותר.
1. נגיסות עוף
מרכיבים מזיקים: דיגליצרידים, קרגינן. עקיצות עוף מכילות תמיד הרבה מרכיבים סינתטיים המעניקים להם מראה מעורר תיאבון ואינם מאפשרים להם להתקלקל במהירות.
2. מיץ פירות
מרכיב מזיק: פרוקטוז. אפילו מיץ טבעי מכיל עד 36 גרם סוכר לכוס, ופרוקטוז הוא הסוכר עצמו, מה שמוביל להופעת שומן תת עורי.
3. סוכר לבן
מרכיב מזיק: סוכר באופן טבעי. סוכר לבן מזיק במיוחד, אך גם סוכר קנים וקונדיטוריה מוביל להשמנה.
4. פופקורן למיקרוגל
מרכיב מזיק: שומני טרנס. כידוע, שומני טרנס רעים מאוד לתפקוד הלב - הם הגורם לרובד העורקי.
5. משקאות אנרגיה
מרכיבים מזיקים: סוכרוז, גלוקוז, קפאין. כל משקה אנרגיה הוא קוקטייל כימי יקר באופן בלתי סביר המכיל קפאין כמו כוס קפה, וצרור סוכר או ממתיקים. אגב, משקה האנרגיה הוא בעל סיכוי גבוה ב 11% לגרום לעששת מאשר במכונית רגילה.
6. רכב דיאטטי
מרכיבים מזיקים: צבע קרמל, שמן צמחי מוברח, ביספנול A, אספרטיים. בקבוק קולה בו זמנית מכיל צבעים מסרטנים, סוכרים סינתטיים הגורמים להשמנה. ומשקאות הדרים מכילים שמן צמחי מוברח, שעלול לגרום לאי פוריות ולשבש בבלוטת התריס.
7. מרקים מעוקבים
מרכיבים מזיקים: מונוסודיום גלוטמט. גלוטמט משמש לעידוד תיאבון באופן מלאכותי, בעוד שצבעים צהובים סינתטיים מובילים להיפראקטיביות ולהסיח את הדעת אצל ילדים.
8. מוצרים מטוגנים בטיגון עמוק
מרכיבים מזיקים: שמן מוקשה. לכל מה שמטגן בטיגון עמוק (תפוחי אדמה, קלמארי וכו ') יש משקל נוסף. אך זה לא הכל: השמן הממוזג בו הם מטוגנים עלול לגרום לדיכאון ולתרום להיווצרות קרישי דם בעורקים.
9. סלמון אטלנטי
מרכיבים מזיקים: אומגה 6, ביפנילים פולי-כלוריים (PCB). סלמון אטלנטי מנוהל לחלוטין ומכיל חומצות שומן מסוג אומגה 6 הגורמות לדלקת. בנוסף, הוא נצבע ורוד בעזרת PCB - כימיקלים מסרטנים שנאסרו מאז 1979.
10. תה קר - בבקבוק
מרכיבים מזיקים: פרופילן גליקול אלגינט (E405). מייצב ומתחלב זה יכול לגרום למחלות לב וכלי דם ונוירוטוקסיות.
11. מוצרי בשר
מרכיב מזיק: חנקתי, נתרן. חנקות מפריעות לספיגת הסוכר בגוף, מה שעלול להוביל לסוכרת. בנוסף, קיים סיכון מוגבר לסרטן בלוטת התריס ולמעי. ונתרן מוביל ליתר לחץ דם, שעלול להוביל למחלות לב וכלי דם.
12. מלפפונים כבושים
מרכיב מזיק: נתרן בנזואט, אשלגן בנזואט. ניסויים מראים כי בנזואטים במלפפונים כבושים בחנויות פוגעים במיטוכונדריה של התאים שלנו, כלומר הם הורסים DNA.
13. תפוזים צבועים
מרכיב מזיק: צבע הדרים. תפוזים צבועים לרוב כדי להראות מושכים יותר, רכים וכתומים יותר. צבעים אלה עלולים לפגוע בכרומוזומים ולגרום לסרטן.
14. מיונז ממוצרי קמעונאות
מרכיב מזיק: אשלגן סורבט. אשלגן סורבט במיונז קופשקה הוכר כחומר מסרטן מכיוון שהוא גורם למוטציות בתאי היונקים.
15. דגים ומוצרי דגים קפואים
מרכיב מזיק: tert-butylhydroquinone.זהו חומר משמר שבמינונים גבוהים עלול להוביל לסרטן הקיבה.
16. מסטיק
מרכיב מזיק: בוטירן הידרוקסיניסול (בהא). BHA מופרש בפה כאשר לועס. חומר משמר זה בכמויות גדולות מונע קרישת דם ומוביל להתפתחות גידולים סרטניים. זה נאסר בבריטניה, ביפן ובמדינות רבות באירופה.
17. קמח לבן
מרכיב מזיק: כלור דו חמצני. אקונומיקה זו בקמח לבן היא מְסַרטֵן.
18. מים בבקבוקים
מרכיב מזיק: ביספנול A. ביספנול A כלול בבקבוק הפלסטיק ויכול לגרום לחוסר איזון הורמונלי ולצמיחת חזה אצל גברים, כמו גם לסרטן, לאי פוריות.
19. שוקולד מלאכותי
מרכיב מזיק: פוליסורבט -60. מתחלב זה עשוי מתירס ושמן דקלים ולעולם אינו מתקלקל. הבעיה היא שלעתים קרובות מכיל 1,4-דיאוקסאן, חומר הגורם לסרטן אצל יונקים.
שתף את המאמר הזה עם רשימת המזונות המזיקים ביותר עם אלה שעוקבים אחר בריאותם!
מוּמלָץ:
הלחם הטהור ביותר על פני כדור הארץ נאפה בבולגריה
הלחם הוא אוכל בולגרי בסיסי, אך גם מוצר המיוצר בזנים שונים בכל חלקי העולם. בגרמניה לבדה נאפות יותר מ -3,200 פרנסות. לא במקרה יש לנו אמירות רבות הקשורות אליו. החוכמה העממית המפורסמת ביותר היא זו אף אחד לא גדול מלחם . לאור ההצהרה הנבונה הזו ללא עוררין באה העובדה ש הלחם הטהור ביותר בעולם נאפה בארצנו .
מהן המאכלים הרומנטיים ביותר על פני כדור הארץ
סקר באתר foodpanda הראה אילו מנות אהובות ביותר על אוהבים לאכול יחד. ומכיוון שהיום זה 8 במרץ, הנה אירוע נהדר עבורכם לבשל לבן הזוג אחד הפיתויים הללו ולחגוג יחד את החג הנשי ביותר. המחקר הצליח לדרג את 10 המנות הקשורות לרוב לרומנטיקה. 1. סושי - המוביל בדירוג הוא סושי, שהוא מאכל מועדף ליום האהבה ולאירועים מיוחדים כאשר אוהבים רוצים לארגן ארוחת ערב רומנטית.
עץ הבננה הוא העשב הגדול ביותר על פני כדור הארץ
בננות - פרי טעים, ממלא ושימושי כל כך מפתיעות אותנו במשהו אחר - מבחינה טכנית הן שייכות לצמחים העשבים. בננות ידועות כבר מהמאה ה -3 לפני הספירה. באזור הים התיכון. מקורם מחפש אי שם במלזיה. עד כה ניתן למצוא בננות בלמעלה ממאה מדינות ברחבי העולם.
נים - האם זה אחד הצמחים השימושיים ביותר על פני כדור הארץ?
חלק מהיתרונות הבריאותיים החשובים ביותר של נים כוללים את היכולת לטפל בקשקשים, להרגיע גירויים, להגן על העור, לחזק את מערכת החיסון, להפחית דלקת, לרפא פצעים, לטפל במחלות קיבה, להאט את תהליך ההזדקנות, לשמור על בריאות איברי המין, טיפול צורות שונות של סרטן וניהול וטיפול בסוכרת.
חמש המנות הטובות ביותר על פני כדור הארץ על פי מישלן
אין כמעט שף שלא שמע על כוכבי מישלן היוקרתיים שרק המסעדות המתוחכמות ביותר בעולם מקבלות. בנוסף למסעדות ולכמה מנות יש את הכבוד לשאת את התואר היוקרתי. לובסטר מבושל ברוטב קיץ לובסטר מבושל ברוטב קיץ הוא רק חלק מתפריט יוקרתי בן 6 מנות בשווי 330 יורו, שמציעה מסעדה בפריס.
