נים - האם זה אחד הצמחים השימושיים ביותר על פני כדור הארץ?

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

חלק מהיתרונות הבריאותיים החשובים ביותר של נים כוללים את היכולת לטפל בקשקשים, להרגיע גירויים, להגן על העור, לחזק את מערכת החיסון, להפחית דלקת, לרפא פצעים, לטפל במחלות קיבה, להאט את תהליך ההזדקנות, לשמור על בריאות איברי המין, טיפול צורות שונות של סרטן וניהול וטיפול בסוכרת.

נים הוא שם העץ הנפוץ של תת היבשת ההודית, אם כי כיום הוא צומח בחלקים מסוימים של המזרח התיכון. עצים אלה צומחים מהר מאוד ויש להם עלים מתפשטים רחבים הניתנים לייבוש. איכות זו הופכת אותם לעמידים ביותר בפני מזג אוויר גרוע. פירות הניט הם קטנים עם עיסה עבה מרה.

נים מכיל הרכב ייחודי של תרכובות אורגניות ומרכיבים שימושיים, והמוצרים המתקבלים ממנו פופולריים מאוד בתרופות אלטרנטיביות וצמחי מרפא. מתה ותמיסה, להזנת העור ותוספי צמחים, נים נחשב לאחד הצמחים החשובים והרב-תכליתיים בתרבות ההודית.

אחד היתרונות החשובים ביותר של שמן נים, עלים, תה וכל שאר הנגזרות של הצמח הוא פעולתו האנטי-בקטריאלית והאנטי-מיקרוביאלית החזקה - הן מבפנים והן מבחוץ, ולכן נים נחשב לטוניק כללי למערכת החיסון וכפשוט. דרך לשמור על הבריאות הכללית שלך.

נים בדרך כלל קשור לטיפול במחלות עור, אך השפעותיו נרחבות הרבה יותר מכך. התכונות האנטי-בקטריאליות של העשב הופכות אותו לפופולארי מאוד בשמפו ובניקוי הקרקפת, מכיוון שהוא יכול לעזור לעור להישאר בלחות ולהסיר קשקשים, תוך חיזוק השיער ושיפור בריאות זקיקי השיער עם תכולת נוגדי החמצון שלו.

למעשה, נעים משמש אפילו ברפואה המסורתית כדי לעורר את צמיחת השיער ולמנוע התקרחות אצל גברים.

בין אם אתה משתמש במשחת נים או בעלים ישירות על העור, צורכת תוספי מזון או בצורה אחרת, החומרים הפעילים של עץ זה יסייעו להיפטר מגופנו מרעלים. ידוע כי הוא מגרה את הכבד והכליות, ומסייע בהעלמת רעלים במהירות ובאופטימיזציה של חילוף החומרים בגוף.

צילום: StyleCraze

לגבי טיפול באקנה, שהוא אחד ממחלות העור הנפוצות ביותר, מומלץ משחת נים לטיפול, שמסיר חלק מהשומן והחיידקים העלולים להחמיר את מצב העור.

האופי האנטיבקטריאלי ונוגדי החמצון של נים יסייעו בהפחתת צלקות וישמרו על מראה העור רענן ונקי. יש לו גם תכונות עפיצות, מה שמפחית את הקמטים ואת תסמיני ההזדקנות. הסיבה לכך היא חומצות השומן וכן התכולה הגבוהה של ויטמין E.

צריכה של אוֹתוֹ קשור ישירות להפחתת הדלקת במערכת העיכול, אשר מסייעת בהפחתת כיבים ובמגוון רחב של בעיות מעיים אחרות כגון עצירות, נפיחות והתכווצויות. העשב יכול לשמש גם כתרופה מהירה ומרפאת לזיהומים בקיבה העלולים להרוג חיידקים מועילים במעיים.

הרמות הגבוהות של נוגדי חמצון הקיימים בנים קשורות לסיכוי מופחת לחלות בסוגי סרטן מסוימים. נוגדי חמצון מנטרלים רדיקלים חופשיים, תוצרי לוואי מסוכנים של חילוף החומרים בתאים העלולים לגרום לסרטן ולמחלות כרוניות בגוף.

מחקרים מוקדמים הראו קשר חיובי בין נוגדי חמצון לבין סיכון נמוך לסרטן ומחלות לב, שכן נים שמר על ניקיון מערכת הלב וכלי הדם.המרכיבים הכימיים של נים מייעלים את תפקודו של קולטן האינסולין ומבטיחים שהגוף יקבל כמויות מספקות של אינסולין, מה שמונע התפתחות של סוכרת. בנוסף, בחולים עם סוכרת ניתן להשתמש בנים כדי למזער את התלות בטיפול באינסולין.

צילום: ארטמיסינין

נים פופולרי מאוד כמרכיב במוצרי בריאות הפה בתת היבשת ההודית. התכונות האנטיבקטריאליות שלו הופכות אותו לאידיאלי לסילוק חיידקים מתחת לחניכיים הגורמים למחלות חניכיים והליטוזיס (ריח רע מהפה).

נים נמצא בשימוש נרחב כגורם טבעי למניעת הריון, מכיוון שהוא עשוי להפחית את הסיכוי להעברת גברים ונשים כאחד מבלי לפגוע בהם בצורה רעילה. מפחית את רמות הפוריות מבלי להשפיע על החשק המיני, ואף עשוי לסייע בטיפול או במניעה של מחלות המועברות במגע מיני.