2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
חבוש הוא פרי בעל ארומה נעימה במיוחד וטעם נפלא. 100 גרם ממנו מכילים 57 קלוריות בלבד, פוליפנולים רבים, סיבים, ויטמינים ומינרלים, חומצה קפאוקווינית, שמנים אתרים ועוד.
זהו גם מקור של נחושת, ברזל, אשלגן ומגנזיום, כמו גם קומפלקס ויטמין B. בריא ודל בקלוריות - כך נוכל לתאר זאת.
הודות למרכיבים המועילים שלו, לחבוש יש השפעה מיטיבה על רבים מהתהליכים המתרחשים בגוף האדם. למיץ חבושים סגולות מרפא מוכחות אצל אנשים הסובלים מטחורים.
הוא משמש גם לשלשול ודימום ברחם. לסובלים מקוליטיס, מיץ חבושים עם מעט דבש מומלץ שוב. מיץ חבושים עוזר גם לטיפול באי ספיקת לבלב.
לצורך זה, קחו שלוש פעמים ביום מיץ טרי של חבושים שהבשילו היטב. כדי לעורר את תפקוד הכבד, רופאים ממליצים לצרוך חבושים או מיץ טרי שהוכן מהם לפחות חודש.
בשל תכולת הקלוריות הנמוכה שלו, משתמשים בחבוש בתזונות רבות שמטרתן להפחית את משקל הגוף וכאלה להפחתת רמות הכולסטרול הרע.
לחבושים בשלים יש ריכוז גבוה של ויטמין C. 100 גרם פרי מספקים 15 מ ג או 25% מהמינון המומלץ היומי.
מצד שני, התרכובות הכלולות בהן מסייעות בבניית רירית המעי הגס. הוא מגן עליו מפני הופעת תהליכים דלקתיים, סרטן והגדלת דופן המעי (דיברטיקוליטיס).
הויטמינים הכלולים בחבושים עוזרים להרס רדיקלים חופשיים. הם מצמצמים תהליכים דלקתיים למינימום, תוך חיזוק המערכת החיסונית.
בנוסף מבפנים, גם קליפת הפרי מרוויחה. נמצא כי הם מכילים חומרים אנטי-ויראליים המעכבים את צמיחתם של מיקרואורגניזמים של הפטיטיס A, B ו- C.
חבושים טריים הם השימושיים ביותר. ניתן לקחת אותם גם בצורת קומפוטים, ריבות, מיצים או גולמיים.
מוּמלָץ:
תה חבושים - מה זה עוזר?
חַבּוּשׁ היא פצצת ויטמינים אמיתית בסתיו. הפרי השימושי, שמגיע מדרום מזרח אסיה, אך גדל היטב בארצנו, ידוע בעובדה שלכל חלקיו - פירות, זרעים, עלים, ואפילו האזוב על הפרי, יש סגולות מרפא. למיץ חבושים וסירופ יש את סגולות הריפוי הטובות ביותר. האפשרויות של חבושים כתרופה עממית נובעות מהתכולה העשירה של ויטמינים - C, B1, B2, B3, פרוביטמין A.
מרתח חבושים לדלקת בדרכי הנשימה העליונות
בתקופת הסתיו-חורף, יחד עם ההתקררות, הם גם מתחילים בעיות בריאות בדרכי הנשימה . כמובן שיש אינספור כדורים, אבקות, סירופים וכל מיני תרופות הקיימות בבתי מרקחת, גם ללא מרשם. אבל ברוב המקרים הם די יקרים ולפעמים לא יעילים. למעשה, אנו יכולים לנסות להכין תכשירים ביתיים בריאים וטעימים להצטננות ושיעול באמצעים פשוטים ומשתלמים ביותר.
דיאטה לטחורים
טְחוֹרִים הם התרחבות של הוורידים בחלק התחתון של פי הטבעת ופי הטבעת וליתר דיוק של הגופים המערניים הממוקמים במעבר בין כלי הדם העורקי לורידי. על פי מחקרים סטטיסטיים, יותר מ -10% מהאוכלוסייה הבוגרת סובלים מ טְחוֹרִים . תלונות מתרחשות בין הגילאים 40 עד 65, כאשר גברים נפגעים לעתים קרובות יותר מנשים.
כך סרפד עוזר לטחורים
עוד מימים ראשונים אנשים השתמשו בתכונות הריפוי של סרפד טיפול בטחורים . במתכונים משתמשים בעלים יבשים וכתושים, גבעולים וזרעים מ סִרְפָּד . מרתחים שונים וחליטות סרפד משמשים עד היום ומטפלים ביעילות בטחורים בשלבים שונים - מבטלים במהירות ומונעים דימום, ונלחמים ביעילות בתהליך הדלקתי.
איך אוכלים לטחורים?
טחורים - מחלה דלקתית במעי הגס, המלווה בפקקת, פיתול פתולוגי והרחבת ורידים טחורים היוצרים צמתים בפי הטבעת. הגורמים לטחורים הם עצירות כרונית - עלייה בזרימת הדם ולחץ בפי הטבעת, הריון ולידה, אורח חיים בישיבה, שימוש לרעה באלכוהול, פעילות גופנית מוגברת, אוכל חריף, גורם לגירוי של התעלה האנאלית, השמנת יתר, נטייה גנטית, לחץ, דלקת הכבד והמעיים, תהליכים זיהומיים, גידול.
