אוכלים לצנית

וִידֵאוֹ: אוכלים לצנית

וִידֵאוֹ: אוכלים לצנית
וִידֵאוֹ: "הליצנים המפחידים" שקיבלו מכות💪 מצחיקקק עד בכי😂 2024, נוֹבֶמבֶּר
אוכלים לצנית
אוכלים לצנית
Anonim

אצל צנית, העיקרון העיקרי בתזונה צריך להיות איזון. מוצרים דלים בפורינים עשויים להכיל חומרים מזיקים.

מזיקים לסובלים מצנית הם מוצרים עם חומצות שומן רוויות ופחמימות הניתנות לעיכול. האכלה צריכה להיעשות חמש פעמים ביום.

אחת לשבוע כדאי לעשות יום פריקה עם פירות, ירקות ומוצרי חלב. מומלצים מים מינרליים עם חומציות נמוכה, הדרים וענבים.

מיצים, כמו גם קומפוט, ניתן לשתות עד שניים וחצי ליטר ביום. בצנית, מותרת צריכת תפוחי אדמה, עגבניות, מלפפונים, גזר, סלק, בצל.

פירות הדר, פטל, תותים, אוכמניות, אוכמניות מותרים. חלב ומוצרי חלב, ביצים, קלמארי ושרימפס מותרים.

אוכלים לצנית
אוכלים לצנית

מומלץ שמן זית ושמן פשתן, צריכת פסטה מותרת. אין להפריז בעוגות ומאפים. אגוזים - צנוברים, שקדים, בוטנים, פיסטוקים, מותרים, כמו גם דבש.

בגאוט יש להגביל מלח וסלאמי, כמו גם בשר ודגים מבושלים, פטריות, בייקון, קטניות וחמוצים. מבין הירקות, תרד, חמציץ, סלרי, כרובית וצנוניות צריכים להיות מוגבלים.

בגאוט, זוטות, בשרים מעושנים, תבלינים חריפים, בשר מטוגן, כל התבלינים למעט חומץ ועלי דפנה אסורים.

אסורה גם צריכת שוקולד וקקאו, קפה ותה שחור, אלכוהול, במיוחד בירה ויין. כל חריגה מדיאטה זו משולמת ביוקר על ידי המטופל.

מוּמלָץ: