2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
כל אחד מאיתנו מכיר חבילות פופקורן כל כך נוחות, המיועדות לתנור מיקרוגל. עם זאת, אין דבר יותר מרגש ומהנה, וגם טעים ביותר, לפצח פופקורן בעצמנו.
ניתן לפצח פופקורן בתבנית, ולאחר מכן נוכל לטעום אותם בכל מה שאנחנו רוצים. עם זאת, טכניקה זו דורשת טכניקה מסוימת. לעתים קרובות, בניסיונות השיפור הראשונים, חצי פופקורן נשרף או לא נסדק כלל.
כדי להכין פופקורן בתבנית, אתם זקוקים לשומן, פופקורן (לא להאכיל), מלח או איזה טעם שאתם מעדיפים.
השמן מחומם מראש. בסיום, זרוק כמה פירות יער כדי לראות אם הם נסדקים. אם זה קורה, המחבת נשלפת מהאש ונשפך לתוכה פופקורן. לנער היטב, להמתין 30 שניות ולהחזיר את התבנית לכיריים.
זה הכרחי כך שכל גרעיני התירס היחידים מחוממים באופן שווה כך שהם יכולים להיסדק בערך באותו זמן. מנערים את התבנית לאורך זמן הפצפוץ עד שהסדקים מצטמצמים לאחת בכל שנייה או שתיים. כשזה קורה, הפופקורן מוכן.
אפשרות נוספת ודומה לפיצוח פופקורן היא בסיר על פלטה חמה. מחממים את התבנית עם כמה טיפות שמן בתוכה. את הפופקורן מניחים בו והמכסה סגור. יש להחזיק את המכסה בחוזקה לאורך כל הפיצוח על מנת למנוע את תעופו. כאשר הפיצוח מפסיק, הפופקורן מוכן.
כשאתה מבשל את הפופקורן בעצמך, אתה יכול לטעום אותו כרצונך. בנוסף למלח הרגיל, הם משתלבים היטב עם חמאה, קרמל, שום ושמיר, שוקולד או פפריקה, קטשופ, מיונז או חרדל.
המועיל ביותר מבין הפופקורן הביתי הוא תכולת המלח הנמוכה שנוכל להבטיח. בנוסף, בהשוואה לפופקורן המיוצר בתעשייה, לפופקורן המקומי לא יהיה שום תוכן רעיל.
התירס הטוב ביותר לייצור פופקורן ביתי הוא מה שנקרא פופקורן או פופקורן. זהו סוג של תירס עם קינים קטנים ודגנים מחודדים או עגולים עם אנדוספרם קשה מאוד.
כאשר הם נחשפים לטמפרטורה גבוהה יותר, הם נסדקים כאשר תכולת הלחות נפלטת ויוצרים מסה עמילנית לבנה, פי כמה מגודל האגוז הראשוני. הוא דל בשומן, נטול כולסטרול, דל מאוד נתרן ומקור טוב לוויטמין C.
מוּמלָץ:
יתרונות ונזקים של פופקורן
כמעט ואין אדם שאינו משייך את הזמן הנעים שבקולנוע או מול הטלוויזיה פופקורן . חטיף התירס הטעים הוא הסוף המושלם להנאת הזמן הפנוי המוקדש לפעילות המועדפת עליכם. עם זאת, תזונאים רבים מזהירים מפגיעת הרגל זה. יש אפילו מחלה מסוכנת הנגרמת על ידי צריכה קבועה של פופקורן .
פופקורן
פופקורן הם המועדפים על רבים, והליכה לקולנוע בלעדיהם אינה מתקבלת על הדעת עבור רוב האנשים. אמנם פופקורן מלוח מאוד טעים יכול להזיק לבריאות ביותר. הוא האמין כי הפופקורן הראשון נוצר בשנת 1630 הרחוק. אז אנשים לומדים שבטמפרטורות גבוהות גרעיני תירס נסדקים.
האם פופקורן מזיק?
בכל פעם שאתה הולך לקולנוע אתה מתפתה לקנות את קערת הפופקורן הגדולה ביותר ולרסק אותה תוך כדי צפייה בסרט עם בן / בת הזוג שלך או עם החברים. אבל תזונאים ממליצים לך להימנע מההנאה הזו. קורנפלקס מוטס נראה רק בטוח במבט ראשון. חלקם עלולים לגרום לדלקת קיבה, כיבים והשמנת יתר.
האם פופקורן דיאטטי?
פופקורן הוא מוצר דל קלוריות ומילוי טבעי. מנת פופקורן אחת מכילה סיבים כמו תפוח גדול עם קליפה או חצי מנת מוזלי. אם מבשלים פופקורן ללא סוכר, זהו מוצר תזונתי יקר ערך, במיוחד לאנשים הסובלים מסוכרת. במקרים רבים, הם מומלצים כחלופה ללחם, אך בכל זאת עליכם להתייעץ עם מומחה אם אתם סובלים מסוכרת.
פופקורן היה עדיין שימושי
לא שמעת עד כמה פופקורן מזיק? עם זאת, על פי מחקר שנערך לאחרונה על ידי תזונאים, פופקורן ושעועית הם מקור לחומרים מזינים שימושיים ביותר. פופקורן הוא מזון מדגנים מלאים שיכול להפחית את הסיכון למחלות לב ולסרטן. הם מכילים פי שלושה יותר סיבים מזרעי חמניות טעימים.