2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
מהניתוח שפורסם של צרכנים פעילים ברור שהתכולה הגבוהה של מלח וסוכר במוצר היא הבעיה הגדולה ביותר עם הליוטניצה המקומית. ברוב המותגים, יש הבדל בין החלבון החדש בצנצנת לזה שמתואר על התווית.
צרכנים פעילים בחנו 12 מותגים של לוטניצה בשוק שלנו וגילו כי גם עם מוצרים המיועדים לצריכה על ידי ילדים, רמות הסוכר גבוהות.
תכולת המים הממוצעת של לוטניצה תעשייתית הייתה 72%, ושל לוטניצה ביתית - 73%. לא נמצאו פערים משמעותיים בתכולת השומן בין אלו שהוכרזו על ידי היצרנים לבין אלו שדווחו בפועל.
רמת שומן של 6% דווחה עבור לוטניצה תעשייתית, 5% עבור תקן תעשייתי ורמת שומן של 9.9% עבור לוטניצה מקומית.
עם זאת, מבחינת רמות החלבון, הפערים גדולים, והפערים הגדולים ביותר רשומים במותגים Ideal ו- DIBSI. תכולת החלבון הממוצעת של לוטניצה תעשייתית היא 2% ולגבי לוטניצה - 2.4%.
ההנחה היא כי הפערים בתכולת החלבון נובעים מכך שהיצרנים אינם מודדים אותו במעבדה, אלא כותבים מספרים משוערים על התווית.
Lyutenitsa מקומי רושם מן התעשייה במדדים הנמדדים, מכיוון שבחומרים המקומיים משתמשים יותר בחומרי גלם כמו עגבניות ופלפלים. מוצרים תעשייתיים מחליפים לעתים קרובות מוצרים אלה בעמילן.
הניתוחים מראים כי ברוטנים התעשייתיים תכולת המלח היא 1.5%, אשר שווה 7-8 גרם לצנצנת של 500 גרם, וברוטנים המקומיים אחוז המלח הוא 1.7%.
עם צריכה יומית חובה של 5-6 גרם מלח למבוגר, הערכים של lyutenitsa מראים שנפרור את הנורמה היומית שלנו בצהריים.
גם אחוז הסוכר היה גבוה, כאשר אולינזה היה הגבוה ביותר. רמות סוכר גבוהות יותר נרשמו גם ב -4 ממותגי הילדים, וזה לא מקובל, בהתחשב בכך שילדים בארצנו סובלים מהשמנת יתר.
ברוטניצה התעשייתית הסוכר המדווח הוא 11.5%, ובמקומי - 8%.
מוּמלָץ:
תזונה תזונתית ומלח
מלח ממלא תפקיד חשוב בתזונה תזונתית. כל הדיאטות ממליצות להימנע ככל האפשר ממלח. יש לכך סיבה. הטבע לא נתן לאדם כלי להסדרת השימוש במלח. תושבי הצפון הרחוק - הצ'וקצ'י והאסקימואים - חיים נפלא ללא מלח. במשך מאות שנים שפים אירופאים חידדו את כישוריהם בניסויים בכמויות גדולות של מלח.
מזונות המפחיתים את רמות האינסולין
כל פירות ההדר - אשכולית, פומלה, תפוזים, קלמנטינות, לימונים ולימונים מפחיתים משמעותית את רמות האינסולין, מה שמצמצם את רצונו של האדם לאכול משהו. אז תוכלו להימנע ממנה נוספת של קינוחים כדי להרגיע את העצבים בשעות העבודה. בנוסף להפחתת רמות האינסולין, פירות הדר מנקים את הגוף מרעלים ומחזקים את מערכת החיסון ברצינות.
קפה, אלכוהול ומלח הורסים עצמות
קל לחשוב שעצמות הן מסה מוצקה. למעשה, הם רקמות חיות שצריך לחדש כל הזמן. כשלושים מעצמותינו מתחילות להיחלש, הן מאבדות מכוחותיהן ועוצמתן. החדשות הטובות הן שכלל חומרים מזינים ומוצרים מסוימים בתזונה יכול לשמור על בריאות העצמות שלך לאורך זמן. לכן יש להדגיש:
האיחוד האירופי משקיע בלוטניצה בולגרית
האיחוד האירופי מקצה 1.85 מיליון יורו לפרסום הליוטניצה הבולגרית. הקמפיין יזכה בתואר טעם אירופאי חינם. קרן המדינה לחקלאות ואיגוד מעבדי הפירות והירקות בבולגריה הקצתה עוד 1.85 מיליון יורו, כך שהסכום הכולל לקמפיין הפרסום הוא 3.7 מיליון יורו.
חומר משכר נמצא בלוטניצה הילידית
במחקר של משתמשים פעילים של לוטניקה ברשת השוק המקומי, נמצא מותג של לוטניצה, שהכיל את החומר אולאמיד - אלמנט משכר שפועל על הגוף ממש כמו מריחואנה. המידע אושר על ידי ד"ר סרגיי איבנוב מהמרכז לביולוגיה של מזון, שם נערכו הבדיקות עם הליוטניצה הבולגרית.