2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
כיום, מחלות אוטואימוניות הן מספר מזעזע. מה שמאחד אותם הוא שהם חשוכי מרפא ומתקדמים לאורך זמן, וגורמים למידות שונות של נזק לגוף.
אחת המחלות הללו היא מחלת השימוטו. מחלה זו היא אנדוקרינולוגית, פוגעת בבלוטת התריס. אצלו, כמו בכל שאר המחלות האוטואימוניות, מערכת החיסון תוקפת את התאים שלה, וגורמת למידות שונות של נזק. האשימוטו נמצא כאשר מערכת החיסון פגעה בבלוטת התריס, המווסתת תהליכים מטבוליים, גדילה, חום גוף, מחזור אצל נשים, משקל גוף ואחרים.
תת פעילות של בלוטת התריס והשימוטו
חולי השימוטו לעיתים קרובות מפתחים תת פעילות של בלוטת התריס, אך התפתחות כזו אינה הכרחית לחלוטין. שני המונחים אינם שם נרדף לאותה מחלה. האשימוטו היא מחלה, והיפותירואידיזם הוא מצב הנובע ממחלה זו. האשימוטו מתרחשת כאשר בלוטת התריס מותקפת על ידי תאי דם לבנים, והיפותירואידיזם קיים כאשר בלוטת התריס אינה מסוגלת לייצר את ההורמונים שהיא צריכה לייצר בכמויות מספיקות.
דיאטות שקבע הרופא המטפל כה חשובות עד כי הן יכולות להקל על תסמיני המחלה ולהיפך - תזונה לקויה מחמירה את התלונות. מאילו מאכלים יש להימנע מהשימוטו?
מזונות שיש להימנע מהם עם האשימוטו
במקום הראשון בהשימוטו יש להימנע מהם מזון ללא גלוטן. אי סבילות לגלוטן אופיינית לסובלים מהמחלה. מוצע כי המחלה עצמה עשויה להיות בגלל חוסר סובלנות זה.
אם המחלה אינה מגיבה לתרופות, חובה להתחיל בדיאטה ללא גלוטן. לחם, ביסקוויטים, שעורה, שיפון הם מאכלים שיש לסלק מהתפריט.
יש לחסל גם ירקות לא מעובדים כמו כרוב, ברוקולי וכרובית המכילים חומרים המשבשים את ייצור ההורמונים על ידי הבלוטה.
סויה הוא המאכל הבא שלא מומלץ לשימוטו. בפולי סויה, חומרים מזיקים נותרים גם לאחר טיפול בחום, ולכן יש להסיר אותו לחלוטין מהתזונה.
מאכלים המתאימים להאשימוטו
אבץ וסלניום הם היסודות הדואגים לאיזון ההורמונים ולכן כל המזונות המכילים אותם בכמויות גדולות יותר הם אופציה טובה בתזונה.
אלה פרוביוטיקה, מזון מותסס, חמניות, פטריות, דלעת, תרד, ביצים. ואת הקפה של הבוקר אפשר להחליף בחומוס, וזה גם מומלץ.
מוּמלָץ:
אוכל אסור לפני השינה
אם יש לך חולשה לאכול הרבה בארוחת הערב, ולפני שאתה הולך לישון לאכול משהו אחר, אתה צריך לדעת שזה די מזיק. בעוד שהגוף צעיר, הוא יכול להתמודד עם צריכת חומרים מזינים בשפע זה בערב, אך עם השנים הוא יתחיל להראות הרבה. במילים אחרות, תרוויחו קילוגרמים מיותרים.
אוכל אסור לכיבים ולגסטריטיס
דלקת קיבה היא דלקת של רירית הקיבה, הנגרמת לעיתים קרובות על ידי הפרשה מוגברת של מיצי קיבה. מצב זה יכול להיגרם על ידי זיהום קיים בחיידקים - הליקובקטר פילורי, נוכחות מיצי מרה מהתריסריון, וכן צריכת מזונות ומשקאות מסוימים. תרופות רבות גורמות גם לבעיות בקיבה, במיוחד בשימוש ממושך.
אוכל אסור ומותר במהלך הצום
הצום לחג המולד בן 40 הימים, שיימשך עד חג המולד - 25 בדצמבר, החל באופן רשמי ב -15 בנובמבר. צומות נוצרים אלה אינם מאפשרים צריכת בשר, מוצרי חלב, ביצים, למעט דגים ופירות ים, המותרים לאכילה, כל עוד אינם בימי רביעי ושישי. ב -40 הימים הבאים מתכוננים המאמינים לקבל את דבר האל המתממש בדמותו של בנו של הבורא, ישוע המשיח.
אוכל אסור ומותר במשברים בכליות
ברוב המחלות, למטופלים נקבעת דיאטה מסוימת, אותה מקפידים לתקופה מסוימת או לכל החיים. מה קורה לתזונה של אנשים שיש להם בעיות בכליות או שנמצאים בהם אי ספיקת כליות ? למרבה הצער, בעיות אלו משפיעות על יותר ויותר אנשים, והיא עובדה שהכליות הן אחד האיברים האנושיים החשובים ביותר.
מזון אסור ומותר בגסטריטיס כרונית
מתי דלקת קיבה כרונית מומלץ לצרוך יותר מוצרי חלב כגון חלב טרי, יוגורט פרה, חמאה, גבינת קוטג ', גבינה חמוצה, שמנת; בשרים רכים ורזים כמו מבושלים, טחונים, קלויים, מאודים או צלויים, מטוגנים ולחמים אינם מומלצים; לשון מבושלת מועילה; מרקי רגל טלה;
