2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
סקר עולמי של מחלות הקשורות להשמנת יתר מראה כי מחצית מהנשים בבולגריה סובלות מעודף משקל, והאחוז ברחבי העולם גדל.
הנטייה להשמנה הופכת נפוצה יותר, גם בארצנו וגם ברחבי העולם. הנתונים החדשים מראים נתונים סטטיסטיים מדאיגים עוד יותר.
ב -33 השנים האחרונות מספר השמנים עלה ב -28% וגם אחוז הילדים שמנים זינק עם עלייה של 47%.
מאז 1980 מספר האנשים הסובלים מעודף משקל גדל מ -857 מיליון ל -2.1 מיליארד, ועד כה אף אחת מהמדינות בעולם לא הצליחה לשלוט בבעיית ההשמנה.
כתב העת הרפואי האמריקני The Lancet פרסם מחקר מקיף בנושא זה, שכלל 150 חוקרים בינלאומיים ו- 188 מדינות.
הדו ח אומר כי אנשים מהבלקן מציגים את שיעורי ההשמנה הנמוכים ביותר. בקרב נערים בולגרים בגילאי 2 עד 19 אחוז השמנת יתר הוא בין 5 ל -7.5% ו -26.7% סובלים מעודף משקל.
בקרב גברים בולגרים מעל גיל 20 אחוז הסובלים מהשמנת יתר הוא 16.6%, ומבין הסובלים מעודף משקל - 59.7%.
בקרב נשים 25.7% מהנשים מתחת לגיל 20 סובלות מעודף משקל ו -6.7% מהן סובלות מהשמנת יתר. בקרב נשים מעל גיל 20 אחוז הנשים הבולגריות הסובלות מהשמנת יתר הוא 20.3%, ומבין הסובלים מעודף משקל - 48.8%.
נתונים אלה נראים נמוכים בהשוואה לנתונים ממדינות אחרות. בעולם, כל נער רביעי, בין אם ילד או ילדה, נמצא בסיכון של עודף משקל.
האחוז הגבוה ביותר של ילדות ונערים שמנים מתחת לגיל 20 רשום במזרח התיכון ובצפון אפריקה.
הנתונים הסטטיסטיים האחרונים, שנעשו בשנת 2013, מראים כי 2.1 מיליארד בני אדם ברחבי העולם סובלים מהשמנת יתר או מעודף משקל, מה שאומר של- 30% מאוכלוסיית העולם יש בעיות משקל.
מוּמלָץ:
האם אני סובל מעודף משקל?
עבור אישה, משקל חשוב ביותר - היא רוצה לדעת אם זו הנורמה - כביכול - האם המשקל תקין לגובה שלה או שהיא צברה יותר מהנדרש. ידוע לחשב כמה גישות שונות - מדד ברוק, מדד מסת הגוף, מדד בורנגארד, מדד ברייטמן. כדי לחשב את המשקל שלך ולברר אם יש לך משקל עודף על פי מדד ברוק, אתה צריך לדעת את הגובה שלך בסנטימטרים.
כדי לנקות את הגוף מעודף ריר
ריר שהצטבר בגוף יכול להוביל לתוצאות לא נעימות. הוא נוצר בגוף בעיקר בגלל צריכת מזונות מסוימים - יוגורט וחלב, גבינה, גבינה, חמאה, שמנת, בשר, לחם ופסטה (ספגטי, פסטה, אטריות, מאפינס, בייגלה וכו '). תפוחי אדמה ובננות מסווגים גם כ מזונות יוצרי ריר .
חדשות טובות! מספר הילדים הסובלים מעודף משקל במדינתנו פחת
מספר הילדים הסובלים מעודף משקל בבולגריה הוא כ -30 אחוזים, וזה פחות מאשר בשנים האחרונות, אמרה ד"ר וסלקה דולבה, יועצת לאומית במשרד הבריאות. בשולחן עגול בנושא אכילה בריאה אמר המומחה כי ילדים הסובלים מהשמנת יתר בארצנו הם בין 12 ל -15%.
דיאטה לילדים הסובלים מעודף משקל
עם עודף משקל או השמנת יתר, ילדים יכולים להתמודד עם סיכונים בריאותיים חמורים, אפילו מצבים רפואיים שנראו פעם רק אצל מבוגרים, כמו יתר לחץ דם, כולסטרול גבוה וסוכרת. אם ילדכם סובל מעודף משקל, הוא עלול לסבול גם מבעיות רגשיות וחברתיות, בנוסף לבעיות גופניות.
משקל הדלעת הענק השנה כמעט 900 ק"ג
ניתן להכריז על אוקטובר בארצות הברית כחודש הדלעת. במהלך החודש ובמיוחד בשבוע שלפני ליל כל הקדושים, מתקיימים פסטיבלים רבים ושונים כמעט בכל מדינה, המוקדשים לפירות הרגילים והאופייניים לקווי הרוחב המקומיים. אחת התחרויות היוקרתיות ביותר היא יריד קליפורניה.
