2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
ריחן הוא בין אותם תבלינים שבלעדיהם איננו יכולים לדמיין את המטבח הים תיכוני, במיוחד האיטלקי. התבלין אמנם נמצא במזרח התיכון ובאסיה, אך כיום הוא קשור להכנת רוטב הפסטו האיטלקי הייחודי ומשמש להכנת פיצות ופסטות, כמו גם כל מיני סלטים טריים.
מלבד היותו תבלין לא יסולא בפז, ידוע כי בזיליקום גם משפר את הזיכרון ואף מרפא אין אונות. זו הסיבה שכאן אנו נראה לך כיצד על ידי קבלת בזיליקום, אתה יכול גם לקבל זיכרון טוב:
- למרות שבזיליקום נותן טעם מדהים למנות שהוכנו איתו, אם ברצונך לנצל את יכולתו לשפר את הזיכרון ואת פעילות המוח, זה מספיק רק כדי לשאוף את הארומה שלו. למטרה זו תוכלו לשתול את התבלין לא יסולא בפז בחצרכם או במרפסתכם ולשים לב אליו מספר פעמים ביום;
- אם אינכם חובבי צמחים או שמתקשים לשים לב ולטפל בהם, תוכלו פשוט להשיג שמן אתרי בזיליקום, הנמכר כמעט בכל בתי המרקחת וחנויות המתמחות;
- מחקרים הראו כי בזיליקום משפר את פעילות המוח מספר פעמים, מה שמשפר בהתאם את הזיכרון. וזה קרה לכל אדם שהוא לא זוכר כמה אירועים שהתרחשו לאחרונה או מזמן, שיכולים להשפיע על קרוביו. דמיין רק אם תשכח את תאריך לידתו של ארוסך או בעלך?
צילום: ואניה וליצ'קובה
הריח של ריחן יעיל במיוחד להפעלת זיכרון לטווח קצר - כלומר הוא עובד היטב במצבים בהם אינך זוכר היכן השארת את מפתחות הרכב או הטלפון הנייד שלך. לא מדובר באירועים בודדים, אלא אם אתה מתחיל לשים לב שאתה תמיד מחפש דברים ושוכח מה אתה שם איפה. זה הזמן שאתה סומך על בזיליקום;
- בנוסף לזיכרון טוב, בזיליקום משמש גם כמשכך כאבים. חדשות טובות לא פחות הן שהוא מגן עלינו מפני הזדקנות מוקדמת, מכיוון שנוגדי החמצון הכלולים בו מצעירים את עורנו.
מוּמלָץ:
אוכל טוב הוא מצב רוח טוב
אוכל הוא לא רק למילוי הבטן או להרגעת הרעב. אוכל פירושו יותר מזה. אחרי יום עמוס ומתוח, את מצב הרוח שלנו ניתן לשפר רק בארומה של ארוחת ערב טעימה. בהחלט אוכל משפיע על מצב הרוח. ישנם מאכלים מסוימים שאף יגרמו לך להרגיש חיובית יותר, בעוד שלאחרים יש השפעה הפוכה בדיוק.
ספגטי בולונז לא מגיע מבולוניה?
חדשות מזויפות. לפיכך, ראש עיריית בולוניה מגדיר את השמועה לפיה הפסטה הפופולרית בולונז מקורם בעיר האיטלקית באותו השם. בולוניה מפורסמת בכמה מאכלים - ביניהם טורטליני, טליאטלה ומורטדלה. למרות שהספגטי המפורסם עם בשר טחון ורוטב עגבניות מבוקש מאוד על ידי תיירים המבקרים בעיר, במסעדות המקומיות הם לא ימצאו הבנה ומנה טעימה, אלא קליק עם הלשון והסתייגות.
מהיכן מגיע סכסוך הקפה - מזיק או מועיל
הרועה של עזי המנזר בשם קלאודי מהר סייבל בתימן היה הראשון שהבחין בהשפעה המעוררת של קפה על מערכת העצבים. העזים, שצרכו פירות שנפלו משיחי הקפה במהלך היום, לא נרדמו בלילה והזיעו. הנזירים תהו זמן רב מה גרם לכך, אך הבחינו כי לאחר אכילת הפירות הללו, הלבנה היא תוצאה של צריכת פירות קפה.
אכל ביצים לבריאות! הגן מפני סוכרת מפני אובדן זיכרון
על פי מחקר חדש, לביציות יש כל כך הרבה יתרונות בריאותיים שיש לרשום אותם למצבים שנעים בין סוכרת לאובדן מסת שריר וזיכרון. התערובת הייחודית שלהם של חלבונים, ויטמינים ומינרלים נחשבת כל כך עוצמתית, עד כי ניתן לתארם בקלות כמולטי ויטמינים מטבעם. הטענות מגיעות מצד התזונאית הסקוטית ד"
תרופה עוצמתית - משפרת זיכרון וראייה וממיסה שומן
ככל שחולפות יותר שנים, אנו מבינים שלגוף אין את אותן היכולות כמו בעבר בגיל צעיר. כלומר - אנו מתחילים לאבד את גמישות העור, להתאוששות מהירה מכל מצב, שהם למעשה שני המפתחות לבני הנוער! אך האשמת הגיל שגויה לחלוטין, מכיוון שאם אנו צורכים את החומרים המזינים הדרושים לבריאות, אז מצבים כאלה לא צריכים להתקיים.
