היתרונות המדהימים של תפוח גן העדן

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

תפוח העדן הוא אחד מפרי הסתיו השימושיים ביותר. הוא מכיל נוגדי חמצון, ויטמינים וחומצות אמינו, אשר שילובם מביא יתרונות מדהימים לגופנו ולאורגניזם.

הפרי חדש יחסית. זה התגלה לראשונה באמצע המאה ה -19 בסין וביפן. בבולגריה הוא ידוע גם כמיד בגלל טעמו המתקתק, מעט מחמיר. לתפוחי גן העדן שימושים רבים. הם משמשים הן לבישול והן לטיפול וטיפוח העור. להלן היתרונות שלהם:

תפוח גן עדן שימושי ביותר לבלוטת התריס בגלל הכמויות הגדולות של יוד בהרכבו. בנוסף, רמות האשלגן מרשימות - 100 מיליגרם אשלגן לכל 100 גרם פרי. זה משפר את הסיבולת הגופנית ואת הפעילות המוחית. בפרי נמצאים גם זרחן, מנגן, סידן, מגנזיום ונחושת.

מבין הוויטמינים בתפוחי גן העדן, הפעיל ביותר הוא פרוביטמין A, כמו גם ויטמינים B1, B2, E, C ו- P.

תפוח העדן משמש לריפוי פצעים חיצוני. עם החלק הבשרני של הפירות הטריים מורחים עליהם קומפרס שעוזר לריפוי מהיר. עלי אפרסמון יבשים ומרוסקים משמשים לדימום.

מרתח של קליפת פרי תפוח העדן משמש לטיפול בשיעול והצטננות. החומרים הפעילים מסירים את דרכי הנשימה מהפרשות דלקתיות.

השילוב של זרחן, סידן וברזל הופך את תפוח העדן לאחד הפירות הטובים ביותר עבור נשים הרות ומניקות. כל הוויטמינים שבתפוח גן העדן, בשילוב עם הפקטין והקרוטן הכלולים, הופכים אותו לממריץ חזק ביותר של מערכת החיסון. צריכתו משפרת את הראייה ותומכת בעבודת הלב.

תפוח גן העדן מכיל מגנזיום, שהוא אחד החומרים החזקים ביותר נגד הזדקנות. זה חשוב לגוף כמו אוויר ומים. אולם עם הזמן, גופנו מפסיק לסנתז מגנזיום ויש לייבא אותו באמצעות מקורות חלופיים, כגון תפוחים גן עדן. הוא מפעיל למעלה מ -300 תגובות ביוכימיות שונות, מה שהופך אותו למרכיב חיוני לבריאותנו.

בדיקות הראו כי צריכה קבועה של אפרסמון מפחיתה את לחץ הדם, לחץ ודיכאון. זה עוזר לנדודי שינה ומונע היווצרות אבנים בכליות.

תפוחים גן עדן מומלצים לסוכרת מכיוון שיש להם את היכולת להקל על הסימפטומים. במצב בוגר, לעומת זאת, הסוכר בהם די גבוה - עד 17-18%. הסיבים והפקטין שבהם מסייעים בשליטה על רמות הסוכר בדם. הם גם רווים, מה שעוזר לשלוט בתיאבון.

הם מכילים את השיבול הפעיל והחומצה הבטולנית - אחד האמצעים החזקים ביותר למניעת סרטן. ביפן הסקה עשוי מתפוחים שמימיים.

תפוחי גן עדן משמשים כאמצעי פעיל להילחם בצלוליט. למטרה זו, תפוח אחד נמחץ ומעורבב עם קפה. האזורים הבעייתיים נמרחים עם פילינג המתקבל שלוש פעמים בשבוע. תוצאות אמיתיות נצפות לאחר כשלושה חודשים.

מסכת תפוחים של גן עדן הופכת את העור לחלק ורך. לשם כך מועכים תפוח ומערבבים עם מעט מיץ לימון וחלמון ביצה אחד. לאפרסונים מוסיפים בהצלחה סלטים, ואפשר לאכול קפוא במקום גלידה.

ריח הפרי משמש כחומר דוחה חרקים. לשם כך, אתה רק צריך להשאיר תפוח גן עדן במקום שבו הם מתאספים.