2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
המטבח הבולגרי משתמש בהרבה תבלינים - מגוון הריחות והטעמים הופך את המנות לעוד יותר טעימות וייחודיות. מה יהיו שעועית ללא נענע או דגים ללא מעט דווילס? עושר הריחות נותן לנו את האפשרות להשתמש במגוון שילובים, אפילו כאלה שנשמעים מדהימים מאוד.
משתמשים בתבליני קונדיטוריה אופייניים בתבשילים מלוחים, שבמקרים מסוימים באמת מעשירים את טעם המנה. למעשה, בישול זה (ריח מתוק של מנה מלוחה) אינו האופייני ביותר למטבח המסורתי שלנו, אך חידושים תמיד מתקבלים בברכה - גם מסורות משתנות, אם כי לאט לאט, לאורך זמן.
אך כמעט כל תבלין שאנו משתמשים בו הוא צמח, כל עוד אנו יודעים בדיוק כיצד להשתמש בו ובאילו תנאים הוא יעזור לנו. פטרוזיליה, למשל, היא תבלין ירוק מאוד של ויטמינים, שאולי להפתעת חלקם הוא גם עשב נהדר.
למעשה, כדי להיות שימושי ביותר, יש לאכול פטרוזיליה טרייה, אך בחלק מהמחלות הבריאותיות יעילות ומרתחים מכינים מהתבלין הירוק.
בבישול יותר אופייני להשתמש בחלק הירוק של הפטרוזיליה, אך לטיפול ניתן להשתמש גם בזרעים - צריך לטחון לאבקה ואז להוסיף 4 כפיות לכל 200 מ ל מים. מרתח זה רותח כ- 15-20 דקות, ואז המתינו עד שיתקרר, סחטו ולקחו 3-4 כפות 3 פעמים ביום. מרתח זה מגרה את הגוף להשתין לעתים קרובות יותר.
מרתח של פטרוזיליה עוזר מאוד לדלקת הלבלב, וחלב טרי מתווסף לתבלין. הוא עשוי כדלקמן - מבשלים חצי קילו פטרוזיליה ואז חותכים אותו. ואז שמים את הפטרוזיליה בסיר עם חלב טרי (כמות החלב אמורה לכסות את התבלין) ומביאים לרתיחה. לסיום, סחטו את המיץ ושתו 1-2 כפות. עם זאת, כדי לנקוט בטיפול זה, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך.
אם יש לך ריח רע מהפה, אתה יכול גם לנקוט במרתח של התבלין הארומטי - לשפוך מים רותחים 1 כף - אחרי שהוא מתקרר, אתה מתחיל להזיל ריר. כדי להעיר את התיאבון, תוכלו להכין את המרתח הבא - לחתוך צרור פטרוזיליה ולשפוך חצי ליטר מים - להשאיר על הכיריים למשך כ -10 דקות, ואז לסגת ולסנן. לאחר שהתקרר קח 2-3 כפות ביום - זה ישפר את תהליך העיכול שלך.
מוּמלָץ:
פטרוזיליה - כל היתרונות הבריאותיים
ענף פטרוזיליה יכול להיות הרבה יותר מקישוט בצלחת שלכם. פטרוזיליה מכילה שני סוגים של רכיבים יוצאי דופן המספקים יתרונות בריאותיים ייחודיים. שמנים נדיפים שלו, במיוחד מיריסטין, הוכחו בניסויים בבעלי חיים כמעכבים היווצרות גידול ריאות. Myristicin מפעיל גם את האנזים גלוטתיון-S-transferase, המסייע בהצמדת מולקולות גלוטתיון למולקולות חמצן, מה שאחרת פוגע בגוף.
מדוע מרתח שעורה שימושי
בעשורים האחרונים הוחלפה שעורה בחיטה ואורז. חלק נכבד מדגן השעורה משמש לייצור מאלט, בירה ומוצרים מעובדים בלבד. בנוסף, שעורה מהווה מזון יקר ערך לפיטום בעלי חיים בזכות רמות החלבון והחלבון הגבוהות בו. עם זאת, הוא נחשב לאחד המזונות החשובים ביותר העומדים לרשות האנושות.
מרתח חבושים לדלקת בדרכי הנשימה העליונות
בתקופת הסתיו-חורף, יחד עם ההתקררות, הם גם מתחילים בעיות בריאות בדרכי הנשימה . כמובן שיש אינספור כדורים, אבקות, סירופים וכל מיני תרופות הקיימות בבתי מרקחת, גם ללא מרשם. אבל ברוב המקרים הם די יקרים ולפעמים לא יעילים. למעשה, אנו יכולים לנסות להכין תכשירים ביתיים בריאים וטעימים להצטננות ושיעול באמצעים פשוטים ומשתלמים ביותר.
היתרונות של מרתח עלים דפנה
עלה דפנה הוא תבלין ידוע, אך יש לו גם סגולות מרפא אם נלקח בצורה של מרתח. בעולם הקולינריה נעשה בו שימוש נרחב לבשר חזיר ובשר בקר, והוא מתאים גם למנות רזות כמו עדשים. יש לו ריח מאוד ספציפי וחזק, לכן כשמכניסים אותו לסיר, זה מספיק להוסיף רק עלה אחד כדי להוסיף טעם.
בואו נתנקה עם מרתח של פטרוזיליה
כולנו מכירים את הפטרוזיליה כתבלין ירוק וארומטי, המשמש לרוב להכנת סלטים שונים. האמת היא שהמיץ ו מרתח של פטרוזיליה יש גם תכונות ריפוי רבות. המרתח של הפטרוזיליה חזק במיוחד, לכן לא צריך לשתות יותר מ 30-60 מ"ל בכל פעם. כדאי לערבב אותו עם מיצי ירקות אחרים - כמו גזר.