איך מכינים דייסת אורז ולמה היא שימושית

וִידֵאוֹ: איך מכינים דייסת אורז ולמה היא שימושית

וִידֵאוֹ: איך מכינים דייסת אורז ולמה היא שימושית
וִידֵאוֹ: Rice Congee - Chinese Breakfast Tutorial (米粥) 2024, סֶפּטֶמבֶּר
איך מכינים דייסת אורז ולמה היא שימושית
איך מכינים דייסת אורז ולמה היא שימושית
Anonim

דייסת אורז היא מנה בריאה שימושית. זה שימושי גם לילדים צעירים וגם למבוגרים. ישנם מתכונים רבים להכנת דייסת אורז, תוך שימוש בחלב או במים. דייסת אורז, המוכנה ללא ממתיקים וללא תוספים, היא תרופה מומלצת להפרעות במערכת העיכול.

דייסת אורז רוויה את הגוף בחומרים מזינים ומינרלים הכלולים באורז. דייסת אורז מנרמלת את עבודת הקיבה.

דייסת אורז מזינה, אך יחד עם זאת תזונתית. זה מתאים לדיאטה. מתכונים להכנת דייסת אורז קיימים במסורות הקולינריות של מדינות רבות.

בהודו מכינים את דייסת האורז עם ממתיקים ומגישים אותה לקינוח, ובסין מכינים אותה עם מוצרים מלוחים ופירות ים.

את דייסת האורז הקלאסית מכינים עם חלב טרי וסוכר. אפשר להוסיף דבש, וניל, פירות יבשים, דלעת, אגוזי מלך, חלב מרוכז. באופן מסורתי, דייסת אורז מפוזרת בקינמון.

איך מכינים דייסת אורז ולמה היא שימושית
איך מכינים דייסת אורז ולמה היא שימושית

דייסה זו חביבה על ילדים. מוצרים נחוצים להכנת דייסת אורז: 2 כוסות אורז, 400 מיליליטר חלב. האורז נשטף היטב ומבושל על אש נמוכה כחצי שעה במים. כשהאורז מתרכך, הרתיח את החלב והוסף אותו לאורז.

ואז דייסת האורז מתקתקה לפי הטעם עם סוכר, מוסיפים וניל ואם רוצים פירות יבשים וקינמון. הדייסה מבושלת עוד עשרים דקות, תוך ערבוב מתמיד כדי לא להישרף.

את התוספות בדייסה מוסיפים יחד עם החלב כדי להרוות את הדייסה בארומה ובטעם. תוכלו להוסיף לדייסה דלעת קצוצה דק.

לאחר הוצאת דייסת האורז מהתנור, עטפו אותה בשמיכה או במגבת עבה לאידוי. זה עושה את זה אפילו יותר טעים. לפני ההגשה מוסיפים לדייסה מעט חמאה מומסת.

מוּמלָץ: