2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
עשב המוקרש זה לא מאוד פופולרי ומעטים הם בני המזל שיודעים את סגולות הריפוי שלו.
זהו צמח רב שנתי המופיע בשמות שונים (תוף, גרגיר מים, גרגיר מים וכו ') וגדל במקומות רטובים וסביב נהרות ואגמים בגובה של עד 1500 מטר. אתה יכול למצוא אותו גם על חוף הים השחור.
לעשבים מספר יישומים ובנוסף לטיפול בחבורת מחלות הוא משמש כתבלין וירק. הפרחים לבנים ומופיעים בדרך כלל בחודשים מאי-יולי. הפרי דומה לתרמיל. זהו החלק הגלוי של העשב המשמש למטרות רפואיות. נקצר לפני או במהלך הפריחה.
זהו אחד הצמחים הירוקים השימושיים ביותר בעולם. מספק יותר ברזל מאשר תרד ויותר ויטמין C מפירות הדר. בנוסף לאלמנטים אלה מכיל רטוב גם שעווה, שמן אתרי, פרוביטמין A, טאנין ואחרים. יש לו פעולה אנטיבקטריאלית ומכייח.
גרגר הנחלים עוזר לעצירות ובעיות בדרכי השתן. מקל על הצטננות קשה כמו ברונכיטיס, עובד היטב בפני פריחות, אקזמה ובעיות עור אחרות, משמש לדלקת חניכיים, ראומטיזם, אנמיה, כולליתיאזיס, הפטיטיס כרונית, בעיות נשימה, לטיהור הדם, לטיהור הגוף.
מחזיר תאים בגוף ומפחית מתח חמצוני. זה יכול להילקח על ידי אנשים עם רמת סוכר גבוהה בדם מכיוון שהוא מוריד את רמותיו. מסייע בבעיות בבלוטת התריס.
ניתן ליטול אותו בצורת תה, שהיא הדרך המומלצת ביותר אם משתמשים בו לטיפול. 2 כפות. מהצמח מוצפים 400 מ ל מים רותחים. השאירו למשך שעה ושתו כוס אחת לפני הארוחות, 3-4 פעמים ביום.
אמרנו שהצמח משמש גם בבישול כירק בריא. ניתן להכין סלט טעים בעזרת עלי העשב. ראשית עליך לשטוף ולנקות אותם, ואז להמליח אותם, להוסיף חומץ.
השאירו למשך שעה, ואז הוסיפו מעט שמן זית, מיץ לימון ושום קצוץ דק. סלט גרגר הנחלים צריך לעמוד 3 שעות בצורה זו לפני שהוא מוכן לצריכה. אתה יכול להגיש אותו כתוספת לכל מנה.
כתבלין רָטוֹב ניתן להוסיף למרקים, מנות, רטבים, פירה וסלטים שונים.
מוּמלָץ:
לריפוי ותכונות מועילות של בננות
אתה זוכר את התקופה שבה בראש השנה התייצבנו בתור ארוך וארוך ל בננות ? ובאיזו משפחה הוטלו קילוגרמים מסוימים של הפרי הטרופי? הזמן הזה חלף מזמן ובננות זמינות כעת לכולם. אבל זה לא היתרון העיקרי שלהם. בננה מספקת אנרגיה לגוף, ולרכיבי המזון שלו סגולות מרפא המסייעות להילחם בסרטן הקיבה.
שמן אבוקדו - יישומים ותכונות
האבוקדו עצמו מועיל ביותר. השמן המופק ממנו בריא ויעיל באותה מידה במצבים שונים. אחד הטובים ביותר תכונות של שמן אבוקדו הוא שיש לו את היכולת לנטרל רעלים ורדיקלים חופשיים בגוף האדם. יתרונותיו האחרים של שמן צמחי שימושי זה אינם חשובים ונחוצים לא פחות.
יתרונות בריאותיים ותכונות של טחינה
כידוע, טחינה היא מוצר שנכנס לארצנו מהמזרח התיכון ואסיה. שם אנשים המציאו דרך לספוג באופן מלא את חומרי המזון הכלולים בזרעי שומשום, כלומר משחה הנקראת טחינה. במצב תקין, שומשום עדיין עובר דרך מערכת העיכול שלנו, אך אינו נספג בגוף באופן מלא. טחינה מכילה שומן, מחציתו רוויה והשאר אומגה 3 ו -6.
תאנה - ערך תזונתי ותכונות שימושיות
תאנים הם פרי עסיסי ומתוק מאוד. העסיסיות שלהם נובעת מתכולת המים הגבוהה, שנמצאת בין 60 ל -80 אחוז כשהפירות טריים. אנחנו יכולים לומר בבטחה שתאנים נמסות בפה. המתיקות שלהם נובעת מתכולת הסוכר הגבוהה. זה בין 15 ל -20%, והוא מורכב בעיקר מגלוקוז ופרוקטוז.
אגס ותכונות הריפוי שלו
האגס ותכונות הריפוי שלו ידועות עוד מימי קדם. אגסים אפויים שימשו לטיפול בהפרעות עיכול ולחיזוק הלב. הפרי מכיל סט עשיר של חומרי אנרגיה. הוא מכיל בעיקר פרוקטוז, גלוקוז, מאליץ, חומצת לימון וחומצה אוקסלית, שמנים אתריים ופקטין. הם אחראים על הארומה והטעם הספציפי של הפרי.