2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
אנו זקוקים למזון כדי שיהיה לנו אנרגיה ולבצע פעולות שונות.
אך הגוף אינו משתמש בכל מה שאנו צורכים, ויש להשליך פסולת עודפת.
במהלך העיכול הגוף מפריש פסולת מזון ורעלים שנכנסים למעי הגס. תפקוד המעי הגס חשוב ביותר לגוף ומשמש להיפטר מאשפה.
אם המעי הגס אינו ממלא את תפקידו, רעלים מתחילים להצטבר בגוף. זה יכול לגרום להרעלה פנימית, ולהוביל למוות מוקדם. לכן חשוב כל כך לדאוג למעי הגס ולעבודתו.
לאורך חיינו, הגוף מעבד 100 טון מזון ו -40,000 ליטר נוזלים. המשמעות היא שכ- 7 ק ג פסולת מצטברת במעיים. אם לא תיפטרו מהם, הם יפגעו בבריאות שלכם וירעילו את הדם שלכם. כתוצאה מכך, אדם מתחיל לסבול ממחלות קשות.
כשיש לנו מעיים חולים מופיעים תסמינים כמו עצירות, סוכרת, חילוף חומרים איטי, עודף משקל, מחלת כליות, בעיות ראייה ושמיעה, עור בעייתי, שיער שביר וציפורניים ואפילו דלקת פרקים.
ל ניקוי המעי הגס יש צורך רק בשלושה מרכיבים: מיץ מלימון 1; אלוורה; מותק (לא חובה).
כדי להתחיל, מחלצים את ג'ל האלוורה. לצורך כך אנו ממליצים להשתמש בכפפות ולהקפיד שלא להכתים את בגדיך. יש צורך לנקות את הג'ל מריר כך שיישאר רק העיסה השקופה הפנימית של העלה.
מערבבים כוס ג'ל אלוורה, מיץ לימון ודבש בבלנדר עד שהוא סמיך. שתו את זה משקה גמילה רב עוצמה פעמיים ביום.
אלוורה ולימון מנקים את המעיים מחיידקים ופסולת, כמו גם מחזירים את רירית המעי, משחררים כאבים ודלקות.
מוּמלָץ:
קרם עור פנומנלי עם 2 מרכיבים טבעיים בלבד
אין ספק שחלק מהמרכיבים הטבעיים המועילים ביותר לבריאות העור כוללים אלוורה ושמן קוקוס. לשני מרכיבים אלה השפעה מרפאת מוכחת מדעית על אקזמה, פסוריאזיס, פריחות, עור מגורה או יבש. בשל היתרונות הבריאותיים הרבים שלהם, אלוורה ושמן קוקוס משמשים לעיתים קרובות במוצרי טיפוח לגוף, אך בשילוב הם מועילים אף יותר.
פירות וירקות המנקים את הכבד
ישנם מספר מזונות המשפיעים על ניקוי רעלים על הכבד, ומצליחים לספק לגוף חומרים מזינים, ויטמינים ומינרלים. הם גם מצליחים להסיר את כל המטבוליטים המזיקים מהגוף. על ידי הכללת מאכלים אלה בתפריט היומי שלך, ניקוי המרה והכבד לפחות פעם בשנה מעניק לנו בריאות ותפקוד טובה של הגוף.
מקדונלד'ס מוציאה מרכיבים מלאכותיים מהתפריט שלה
רשת המזון המהיר מקדונלד'ס הודיעה כי תסיר מרכיבים מלאכותיים מכל המוצרים בתפריט שלה. המטרה היא למשוך לקוחות שרוצים לאכול בריא. השינויים מכסים את שבעת ההמבורגרים הפופולריים ביותר של החברה, כולל ה- Big Mac, וכבר לא יכילו חומרים משמרים, טעמים או צבעים מלאכותיים.
משקאות המנקים את הכבד ושורפים שומן בבטן
לפעמים אנו חושבים שחלק מהאיברים חשובים יותר מאחרים מכיוון שיש להם תפקיד משמעותי יותר בגוף, כמו הלב והריאות. יש לציין שלכל איבר תפקיד חשוב מאוד בגופנו, ולכן כולם זקוקים לטיפול מיוחד. כאן נדגיש את חשיבות הכבד וכיצד תוכלו לעזור לו להיות בריא.
מילון מונחים קצר של מרכיבים שימושיים במזון שלנו
מכווץ - מבצע פעולות התכווצות, צריבה והידוק. אליצין - שמן אתרי בשום; מעכב היווצרות תאי גידול. חומצות אלפא-הידרוקסי - חומצות פרי השומרות על לחות בעור; לעורר ייצור קולגן ולהאט את הופעת הקמטים. נוגדי חמצון - תרכובות המפסיקות את ההשפעות המזיקות של רדיקלים חופשיים.
