2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
כמעט ולא חשבת שצמחים אלה צומחים בגינה שלך.
1. שן הארי - נפוץ, הוא מסייע למחלות רבות, והוא טעים ביותר, נלקח בצורת סלט / עלים /;
2. פורסלן - עבור סבתותינו זהו דשא חי, אך אנו יודעים כי פורסלן הוא מאוד שימושי, ובצורה של טארטר הוא בלתי ניתן לעמידה. אם יש לך כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה או שאתה רוצה לרדת במשקל, הכין פורסלן ביתי;
3. פלנטיין - היישומים שלו הם אינסופיים, אבל זה כמו שן הארי הוא צמח נפוץ בחצר. האם יש לך דליות, טחורים, סוכרת או שאתה סובל משיעול מעצבן? פלנטיין יעזור לך במקרים אלה;
4. ציפורני חתול - אין בית כפר בו ציפורן החתול לא צומח בו. צבעו נאסף ומיובש, ויישומיו אינסופיים. בשל תכונותיו האנטיבקטריאליות, מעורבב עם משחה הוא משחה נהדרת. היתרונות של משחות עם קלנדולה על העור הם רבים במיוחד - הם עוזרים לצלוליט, דליות, אקנה, ואפילו סימני מתיחה;
5. קמומיל - כמעט בטוח שקמומיל צומח בכל מקום, והאם שמתם לב שיש לכם תה קמומיל טרי בגינה? זה הזמן להתכנס;
6. דומדמניות שחורות - בנוסף לפרי הטעים שלהם, עלי דומדמניות הם שימושיים ביותר. לייבש עלה או להכין תמיסת;
צילום: וסלינה קונסטנטינובה
7. סמבוק שחור (סמבוק) - מתנשא מעל למטר, אך כוחו אינו נסתר בגובה, ובפירות, שכאשר הם בשלים, נהדרים להכנת סירופ כדי לעורר את מערכת החיסון או פשוט לייבש אותם. כך תוכלו לקחת אותם כל השנה בצורת פירות או להכין תה ארומטי;
8. רציף, חמציץ, חבושים, סרפד - מוצרים ירוקים אלה, שהם מתנה אמיתית מהטבע, צומחים בגינה שלך לגמרי בחינם. התכנסו והכינו מנה טעימה - מרק, דייסה, ולמה לא סלט - הבחירה היא שלכם;
9. גרניום - כשמו כן הוא, גרניום מביא לבריאות. מסייע בלחץ דם גבוה, דפיקות לב, נדודי שינה, יש גם השפעה נוגדת חמצון.
מוּמלָץ:
עשרת תה הצמחים השימושיים ביותר
אם אתה רוצה ליהנות ממשקה ריחני ובריא, אז ללא ספק להמר על תה. מה זה בדיוק צריך להיות, ננסה לספר לך בדירוג הייחודי שלנו, ואנחנו משאירים לך את הבחירה. ראוי ששמנו את התה הירוק במקום הראשון בדירוג. זה לא לשווא נקרא עוד עשב פלא. תה ירוק תורם לבריאותו הטובה של הגוף, מסייע גם במאבק נגד סרטן ומהווה חלק חשוב במניעתם.
הצמחים השימושיים ביותר מכל יבשת
לכל מדינה צמחים שונים שאפשר למצוא שם רק ואשר משמשים גם כצמחי מרפא או אוכלים אותם לבריאות. עכשיו אני אקח אותך למסע בריא לכמה מדינות. ראשית, נלך לאפריקה, תוניסיה ומצרים. שומשום נערץ במדינות אלה. יש לו תכונות התחדשות, הוא עשיר בנוגדי חמצון.
נים - האם זה אחד הצמחים השימושיים ביותר על פני כדור הארץ?
חלק מהיתרונות הבריאותיים החשובים ביותר של נים כוללים את היכולת לטפל בקשקשים, להרגיע גירויים, להגן על העור, לחזק את מערכת החיסון, להפחית דלקת, לרפא פצעים, לטפל במחלות קיבה, להאט את תהליך ההזדקנות, לשמור על בריאות איברי המין, טיפול צורות שונות של סרטן וניהול וטיפול בסוכרת.
איך לגדל חזרת בגינה שלך
חזרת היא תבלין פיקנטי בטעם חרדל. זה הופך לחטיף מכיוון שהוא מגרה את התיאבון. חֲזֶרֶת מכיל 16% פחמימות, 3% חנקן ומעט שומן. זה שימושי מכיוון שהוא מכיל מינרלים רבים, מלחים וויטמינים, כולל: אשלגן, סידן, ברזל, ויטמין C (יותר מלימונים), ויטמין A וויטמיני B.
אכל את ארוחת הבוקר שלך כמו מלך, את ארוחת הצהריים שלך כמו נסיך, ואת ארוחת הערב שלך כמו אדם עני
אין עוד דיאטות קפדניות ורשימות ארוכות של מאכלים אסורים! . מי שרוצה לרדת במשקל, אך מתקשה להגביל את עצמו ללא הרף למאכלים שונים, יכול כעת להירגע. מתברר שהסוד הוא לא רק במה שאנחנו אוכלים, אלא גם כשאנחנו צורכים אוכל, מדווח פופשוגר. מישל ברידג'ס עובדת כמדריכה והיא גם מחברת ספר על שינוי הגוף - היא נותנת את עצותיה היקרות לאנשים עם בעיות אכילה ומשקל.