2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
אוכל חיוני להישרדותנו. דברים רבים תלויים בכך, כולל אם אנו מוגנים מפני סרטן או לא.
ישנם מאכלים הטובים ביותר לבריאותנו. הם חיוניים למאבק ומניעה של סרטן. עם זאת, אחרים פוגעים כל כך בבריאות שהם עלולים לגרום למחלות ערמומיות.
חלק מהמאכלים הפופולריים ביותר הם גם המסוכנים ביותר. נקניקיות, שהם המאכלים העיקריים והאוכלים באמריקה, הם אחד המאכלים הגרועים ביותר שאוכלים.
בארצות הברית יותר משבעה מיליון אנשים אוכלים נקניקיות מדי יום. אוכל זה הופץ במקור על ידי מהגרים גרמנים במאה ה -19. מאז הוא הפך לפופולרי ביותר וכבר הפך לסמל המדינה. עם זאת, האמת היא אחת - נקניקיות מהוות סכנה בריאותית של ממש.
אין שום דבר טבעי באוכל האהוב על אמריקה. זה הופך אותה לא בריאה ביותר. מה שנקרא בשר בנקניקייה הוא תערובת של חזיר, בקר ועוף. מדובר למעשה בשרידי חיות כמו רגליו, ראשיו, רקמותיו או עורו השמן של החיה.
כדי שהבשר הזה יהיה טעים, מערבבים אותו עם כמויות גדולות של מלח, חנקות וכימיקלים דומים. מוסיפים כרמין או מונוסודיום גלוטמט להשגת הטעם. זה הופך את המוצר הסופי לא בריא ביותר ואף מסוכן.
הנתונים האחרונים של חוקרים מאוניברסיטת הוואי מראים תוצאות מדהימות. לדבריהם, צריכת מזון זה מעלה את הסיכון לסרטן הלבלב ב 67%.
אחת הבעיות הגדולות ביותר של הנקניקייה היא ניטרופטים שנוספו. רק הם, בצריכה יומית של נקניקיות, מעלים את הסיכון לסרטן המעי הגס ב -21%.
מוּמלָץ:
בואו נכין נקניקייה ביתית
ישנם סוגים רבים ושונים בחנויות נקניק , אבל הכי טעים נשאר הנקניקייה הביתית, שהוכנה בבית מבשר טרי. אתה יכול להכין נקניק בעצמך, איתו תוכל למשוך קרובי משפחה ואורחים ולהתפרסם כאדונים אמיתיים של המעדן הבולגרי המסורתי הזה. לא קשה להכין תוצרת בית נקניק אבל אתה צריך להצטייד בסבלנות רבה כי זה לא מסתדר ביום.
ראה כיצד אתה מזיק לעצמך בצריכת מוצרים מוגמרים למחצה
בין אם אתם אוכלים מעת לעת מזונות מוגמרים למחצה, או מכינים באופן קבוע את האוכל מחבילה, חשוב לדעת מה גורמים מוצרים אלו לגופכם. המנות האלה הן להיט אמיתי בבריטניה, כי בלוח הזמנים העמוס שלהן, לבריטים אין זמן פנוי לבשל. עם המוצרים המוגמרים למחצה, עם זאת, ארוחת הערב עומדת על השולחן תוך מספר דקות בלבד.
הם מכינים נקניקייה של 60 מטר לקראת נקניקיית גורנו אוריהוב
נקניקייה שיא באורך 60 מטר, שהוכנה על פי מתכון מסורתי, תשמח את התושבים ואורחי העיירה גורנה אוריהוביצה, שם יתקיים בסוף השבוע פסטיבל הנקניקיות. ב -30 וב -31 במאי בגורנה אוריהוביצה הם מצפים למי שרוצה לנסות את האופייני לאזור סוז'וק, שהוא הסימן המסחרי הראשון של בולגריה באיחוד האירופי.
עד כמה גלוטן באמת מזיק
סילוק הגלוטן מהתזונה תלוי באילו (אם בכלל) תסמינים שיש לך. לגלוטן יש עקביות מעניינת מאוד. כשלעצמו אין לו יתרונות תזונתיים, אך היתרונות שניתן להשיג ממזונות המכילים אותו הם רבים. לאחרונה דיברו רבות על אוכל ללא גלוטן. הם נדונים באותו אופן שבו אנשים מנסים להפחית את רמות הסוכר והפחמימות בתזונה.
שישה סוגים של סוכר שיכולים להרוג אותך
צריכת סוכר עלולה להזיק מאוד לבריאות האדם. הוכח כי שימוש יומיומי מוגזם משפיע לרעה על הכבד וגורם להצטברות שומן. זה מוביל גם לעלייה בכולסטרול וטריגליצרידים בדם, ומשם מוביל למחלות של מערכת הלב וכלי הדם. כיום המודעות הציבורית לסיכונים שבאכילת סוכר ומוצרי סוכר חייבת להיות גבוהה מכיוון שישנם שישה סוגים של סוכר המסוכנים לבריאות.
