2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
תזונה זו נשענת על מיצים סחוטים טריים מירקות ופירות שונים, מה שהופך אותה ליעילה. ההשפעה על הגוף מהירה ומדהימה - הדמות מתהדקת, הטונוס עולה, מחזור הדם והידרציה של המוח משתפרים, העור, השיער והציפורניים מתחזקים.
הדיאטה עם פירות טריים לא רק יעזור לך לרדת במשקל, אלא גם ישפר משמעותית את בריאותך.
"ויטמינים נוזליים" טעימים מסוגלים לנרמל את עבודת דרכי העיכול, להסיר רעלים ורעלים מהגוף (ולשפר את צבע עור הפנים), לנרמל את חילוף החומרים ולבטל את הסימנים לפגיעה בחילוף החומרים.
מיצים "100% טבעיים", כמתואר על הקופסה, נדירים מאוד בשוק. רובם מכילים הרבה סוכר וחומרים מזיקים אחרים. לכן, אם החלטתם לעקוב אחר דיאטת הפריקה עם פירות טריים, עליכם להיות משוכנעים בתוכן האמיתי של המיץ שאתם צורכים.
זה הזמן להזכיר זאת תזונה טרייה לא אומר 3 ימים לצרוך רק משקאות פירות. לעומת זאת. רצוי לגוון לפחות פעם ביום עם ירקות טריים, מכיוון שגופך יזדקק ליותר ויטמינים, ואל תשכח שגם פירות מכילים סוכר פירות.
תפריט המדגם מתחיל במיץ תפוחים סחוט טרי, המחזק את מערכת הלב וכלי הדם ואת העצמות ושימושי לאנשים הנמצאים במתח נפשי פעיל.
מסייע בהוצאת מלחים מחומצת השתן והגוף, מפעיל את הקיבה ומהווה כלי מצוין למניעת מחלות נשימה חריפות. אם אתה מתחיל כל יום עם מיץ הדרים, אתה מסתכן בבעיות בקיבה וצרבת.
ניתן להכין ארוחת צהריים טרייה מסלק, גזר ופטרוזיליה. מיץ סלק מקדם יצירת כדוריות דם אדומות, מגביר את המוגלובין ומשפר את הרכב הדם. מקל על יתר לחץ דם, אנמיה ונדודי שינה.
מיץ גזר משפר את התיאבון ומצב השיניים, מגביר את החסינות, מרגיע את העצבים, מסייע למחלות בלוטת התריס, טרשת עורקים ודרמטיטיס, ואילו פטרוזיליה היא תרופה יעילה למחלות בדרכי המין.
לארוחות הבוקר והערב אחר הצהריים תוכלו להמר על מיצי הדרים.
מוּמלָץ:
דיאטה להתכווצויות בבטן
ישנן סיבות רבות להתכווצויות בבטן והן עלולות להשפיע בעקיפין או ישירות על גופך. הם יכולים להגיע ממערכת העיכול, מאבי העורקים שלך, מהנספח שלך, מהכליות, מהטחול שלך, או שהם יכולים להיגרם על ידי זיהומים מסוימים. חשוב מאוד לקבוע את מקור העוויתות ואז לנקוט בפעולה.
טיפים לבישול טונה טרייה
ניתן להכין טונה טרייה בדרכים שונות. זה לא מאוד נפוץ, אבל עדיין יש מתכונים מעניינים איתו. אנחנו יכולים להכין אותו על הגריל, המטוגן, מחבת הגריל, בתנור, בסלטים ועם רטבים ומרינדות שונות. עובדה מעניינת היא שטונה היא בין המזונות הנמוכים ביותר בקלוריות.
דיאטה לכבד שומני
השם הרפואי לכבד שומני הוא סטטוזיס בכבד. מצב מסוכן במיוחד. במחלה זו, כמות גדולה של שומן מצטברת בכבד. לכבד שומני אין תסמינים במשך זמן רב (לפעמים במשך שנים). זה מוביל ברוב המקרים לזיהוי מאוחר. זה יכול אפילו להוביל לשחמת. זו אבחנה בה יש להתחיל טיפול מיידי.
איך מכינים ריבה טרייה, ריבה וסירופ דומדמניות שחורות
לדומדמניות השחורות יש מספר תכונות מועילות על גוף האדם. הפרי עתיר ביותר בוויטמין P, שעובד היטב על מערכת הלב וכלי הדם, ובו בזמן יש השפעה אנטי-ויראלית חזקה. דומדמניות שחורות הן גם מקור טוב לסידן וויטמין C. אנו מציעים לכם שלושה מתכונים לאחסון הפירות הטעימים בחודשים הקרים.
מדוע מכונית דיאטה בכלל אינה מכונית דיאטה?
רבים מאיתנו שוללים מהמחשבה להחליף את המכונית האהובה עלינו בגרסה התזונתית שלה, ובכך מראים שאכפת לנו מהבריאות שלנו. אבל בין אם אנחנו באמת עוזרים לעצמנו בצורה כזו, או להיפך - אנחנו פוגעים. אנשים רבים הוטעו על ידי הפרסומת הקולנית: "אין סוכר"
