קליפת אבטיח - למה זה כל כך שימושי?

2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31

אבטיח הוא פרי אהוב על מבוגרים וילדים כאחד. אנשים רבים יודעים על יתרונותיו, אך מעטים מציעים כי יתרונותיו אינם רק בפנים הוורודים העסיסיים והמתוקים, אלא גם בקליפת האבטיח. כן, מה שאנחנו בדרך כלל זורקים מתברר שמשמש לטיפול במחלות שונות, כמו גם מוצר קוסמטי.

מה כל כך נהדר בזה? קליפת אבטיח שימושית?

הרכב כימי וויטמינים של קליפות אבטיח

המרכיב העיקרי של אבטיח זה מים. התוכן בעיסה הוא לפחות 90%, אך המים נמצאים בכמויות גדולות ובפנים קליפת אבטיח. בנוסף למים, קליפת האבטיח מכילה: חומצות אורגניות, ליקופן, פקטין, סכרידים, תאית, כלורופיל, חומצות אמינו, ויטמינים (A, C, E, PP, קבוצה B), אשלגן, מגנזיום, סידן, נתרן, זרחן, סיליקון, אבץ, ברזל. הוא מכיל גם סיבים, אשר מעורבים בנורמליזציה של תפקוד מערכת העיכול.

היתרונות של קליפת אבטיח

בואו נגלה כמה זה שימושי השימוש בקליפת אבטיח:

- מקל על נפיחות הנגרמת על ידי בעיות לב וכליות;

- מנרמל את מאזן המלח במים;

- מוריד את לחץ הדם;

- מסייע במאבק נגד עודף משקל, עם ביטויים של צלוליט;

- משפר את המצב הכללי של צנית;

- מאיץ את תהליך ההחלמה של הגוף לאחר מחלה ממושכת או טיפול אגרסיבי;

- מסיר חומרים מזיקים מהגוף;

- מעכב תהליכים דלקתיים המתרחשים במערכת העיכול;

- מקדם את חיסול אבנים בכליות, שלפוחית השתן, וגם מקטין את הסבירות להישנותן;

- מסלק בעיות בתנועות המעיים;

- אבקות אבקה יבשות מעורבות במים מונעות שלשול;

- מיץ של קליפות אבטיח טרי משמש חיצוני לטרופי וכיב; פרונקולוזיס, אקנה ושחורים, פצעים מיטיים בדרגת חומרה קלה עד בינונית;

- מיץ או דייסה של ריפוי קליפות קליעה קלות ובינוניות;

- מיץ טרי של קליפת אבטיח משמש בקוסמטיקה כדי להסיר פיגמנטציה ולשפר את מראה הזדקנות העור או נפול;

- מיץ קליפות טרי משמש גרגר לכאבי גרון;

- טרי קליפות אבטיח עוזרות כדי להקל על כאבי ראש וגם כדי להקל על התקפי מיגרנה.

איך מכינים קליפות אבטיח?

משתמשים בקליפות אבטיח לא רק טרי אלא גם מיובש, ומשמש גם להכנת חליטות ומרתחים.

לאחר עיסת אבטיח מוסר לחלוטין, יש צורך להסיר בזהירות את העור החיצוני הירוק ביותר מהקליפה ולחתוך לפרוסות הדקות ביותר האפשריות. את החומרים החתוכים מניחים בשכבה דקה על גבי תבנית עם נייר אפייה. אפשר להתייבש בשמש או בתנור. טמפרטורת התנור יכולה לנוע בין 30-50 מעלות צלזיוס. זמן הייבוש הממוצע הוא 1.5 שעות. ראשית, חלק ניכר מהלחות מתאדה, ולאחר מכן טמפרטורת התנור עולה ל 65-70 מעלות צלזיוס. זה מאפשר לך לקבל קליפות מיובשות איכותיות המתאימות לאחסון. חומרי גלם איכותיים נהיים שבירים ומעט צבעוניים. יש להניח קליפות מיובשות בתוך שקית פשתן או נייר. הם מאוחסנים במקום קריר ויבש.

קליפת אבטיח, כמו כל פרי, מסוגלת לצבור חומרים מזיקים שמגדלים משתמשים בהם לעתים קרובות כאשר הם נלחמים במחלות של יבולים, מזיקים ועשבים שוטים. כדי להשיג את היתרונות ללא נזק, כדאי להשתמש בקליפה רק במוצרים מוכחים שגדלו טהורים אורגנית ללא כימיקלים רעילים. ניתן להימנע מההשפעות המזיקות על ידי השריית החלקים הקלופים למשך מספר שעות במים נקיים וקרים, ולאחר מכן חומרי הגלם מתאימים לשימוש בהכנת מרתחים, כמו גם לייבוש.

כיצד משתמשים בקליפות אבטיח?

בטיפול הוכחה תכנית בצורה טובה מאוד, בה אוכלים כפית קליפה יבשה ומיובשת על קיבה ריקה, שותה כמות קטנה של מים חמים בתוספת כפית דבש טבעי צבעוני. תרופה כזו עוזרת היטב כאשר לוקחים אותה שלוש פעמים ביום לפני הארוחות.

לטיפול במחלות מסוימות יעיל יותר להשתמש בקרום בצורה של תמציות ומרתחים. יש להכין את מרתח הריפוי רק מהחלק הקלוף הרך של הקליפה. יש לשפוך 100 גרם קליפה עם ליטר 1 ולהרתיח על אש נמוכה במשך חצי שעה. כדי להשיג מרתח באיכות גבוהה, עליו להשרות עוד שעה ואז לסנן. רצוי לקחת מקורר בכמה מנות למשך יום אחד.

מרתח של אבקת קליפת אבטיח מכינים על ידי הכנסת כף אבקה אחת ל -350 מ ל מים רותחים. מביאים לרתיחה ומשהים במשך 5 דקות על אש נמוכה. יש להשאיר את המרתח המוגמר להשרות למשך 60 דקות. יש לחלק נוזל זה לשלוש מנות. אתה יכול להשתמש בו עם כמות קטנה של דבש, 30 דקות לפני האכילה.

את התמצית מכינים באמצעות חומרי גלם יבשים. 150 גרם קליפת עץ יבשה מוזגים עם ליטר מים רותחים ומניחים להשרות למשך שעה. חלק את נפח הנוזל שנוצר ל -5 מנות למשך יום אחד, כך שתוכל לשתות כוס אחת בכל פעם.

לתמצית ניתן להשתמש באבקה המתקבלת מ קליפות אבטיח מיובשות, נטחן בבלנדר או במטחנת קפה. עבור 0.5 ליטר מים רותחים אתה צריך 2 כפות. אבקה כזו. השאירו להשרות במשך 40-45 דקות. יש לחלק את הכמות המתקבלת ל 3-4 מנות ביום. יש לצרוך אותו לאחר הארוחות.

התוויות נגד לצריכת קליפות אבטיח

כאשר משתמשים בקליפות אבטיח עליכם לזכור כי הם משתן חזק ולכן מוציאים אשלגן מהגוף. לכן, חובה לכלול בתזונה מזון המכיל אלמנט זה.

יש לנקוט בזהירות בנוכחות חוסר סובלנות אינדיבידואלי, כמו גם תגובות אלרגיות קשות. חשוב מאוד לעקוב אחר ההמלצות למינון המרכיבים בתהליך הכנת מרתחים או תמציות רפואיות.

ראה עוד על היתרונות של זרעי אבטיח. אם עדיין לא ניסיתם את הטעם הייחודי, ראו איך מכינים ריבת קליפות מלון.