2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
צום הפסחא הוא הקפדני ביותר שנוצרים צופים במהלך השנה. רבים מאיתנו נענים לאתגר ההתנזרות לא רק לטהר את נפשנו, אלא גם להוריד איזו טבעת נוספת שדבקה בנו בחורף.
לעומת זאת, בניגוד לציפיות, צום חג הפסחא לא רק שהם לא עוזרים לנו לרדת במשקל, אלא אפילו עוזרים לנו לעלות יותר, אומרים מומחים. לדברי מומחים באכילה בריאה לאחר צום, אנו עולים בממוצע שלושה קילוגרמים בשל הצריכה השופעת יותר של מזונות פחמימות.
כדי להתמודד עם הרעב, רבים מגיעים לפסטות ולאוכלים שומניים, מכיטה, תפוחי אדמה ואורז, בעלי ערך קלורי גבוה, אך אינם יוצרים תחושת שובע ארוכה כמו בשר וביצים, ציין התזונאית המפורסמת פרופ 'דונקה בייקובה. מאת TrudBg.
לדברי המומחה, הקפדה על תזונה כזו לאורך זמן יכולה להשפיע לרעה על מערכת המזון ולהביא לכאבים ובעיות אחרות.
מתברר גם שבתקופת הצום הקפדני מקרי ההצטננות מתגברים בגלל היעדר חומרים מזינים יקרי ערך. מומחי בריאות מזהירים כי חסידי הטקס הנוצרי הזה הם המצטופפים מול משרדי הרופאים.
פרופ 'באיקובה גם לא הסתיר שהעונה הנוכחית מסוכנת, במיוחד עבור אנשים שנמנעים מאכילת בשר, ביצים ומוצרי חלב. היא נזכרה כי הטמפרטורות די משתנות, אוכלוסיית המיקרואורגניזמים הולכת וגדלה, ומצד שני החסינות הולכת ופוחתת.
המומחה הסביר כי לגוף יש את היכולת לאחסן חומרים משמעותיים במשך כמעט עשרים יום, אך אז הם מתחילים להיעלם. לדברי פרופ 'בייקובה, ניתן להשיג חלק מחומרים יקרי ערך אלה באמצעות צריכת מזון ממוצא צמחי, אך שם הם היו בתרכובות אחרות ולעיתים נותרו בלתי שמישים.
מוּמלָץ:
מומחים: הגבילו את הבירה בקיץ
למרות שהקיץ הזה נשלט על ידי גשמים וטמפרטורות נמוכות יותר, בולגרים בדרך כלל מקשרים את העונה לצריכה של הרבה בירה, גלים ומשקאות קלים מוגזים. עם זאת, אין להפריז בחומרי מזון ומשקאות מסוימים. ראה גם כמה מהם, שהוזכרו לפני BGNES על ידי ד"ר רעיה איבנובה מבית החולים אלכסנדרובסקה.
נקניקיות מקומיות, מלאות פלסטיק, מתפוצצות כשהן מבושלות
אחד הסודות השמורים ביותר של יצרני הבשר הוא ממה עשויים נקניקיות בפועל. בתיאוריה, הם דייסה של בשר טחון, עצמות טחונות, עור, סויה, קולגן, בייקון, חומרי תפיחה שונים, ניטריטים, מלח ואחרים. חומרי מילוי. אבל יותר ויותר עקרות בית שמות לב שכשהן מבושלות, הן משמיעות קולות מוזרים וממש מתפוצצות.
פאטות מקומיות מלאות בפסולת בית מטבחיים
פקחים מהסוכנות לבטיחות המזון מדווחים כי בבדיקות נמצא כי פאטות בשוק המקומי עשירות בטפרים, זנבות, גידים ואוזניים. עם זאת, אף אחד ממרכיבים אלה אינו כתוב על גבי התוויות של סוגי הפטטים השונים. בחלק מהמטעמים נמצאו עורות ופסלים מסוכנים של בעלי חיים.
הונאה! צלחות העוף מלאות במים
לקוח נעקץ אמר לעיתון 24 של צ'אסה כי צלחת עוף שקנה תמורת BGN 5.20 מכילה 120 גרם מים. המים נשפכו לצלחת עצמה, ולא לבשר. קרסימיר מינצ'ב מהאסקובו מסמן כי צלחות הבשר נקדחות למעשה עם חורים קטנים מלאים במים. זה מגדיל את משקל המוצר ובהתאם גם את מחירו.
בירות גרמניות בשוק מלאות ברעלים?
לפיכך, הבירה הגרמנית האהובה התבררה כמסוכנת לבריאות. נוזל הענבר נמצא חומר הדברה מזיק ביותר, כותב המהדורה הגרמנית שפיגל. כמה ממותגי הבירה הפופולריים ביותר בשוק מזוהמים ברעל. בחלק גדול מחומר הגלם המיוצר נמצא חומר הדברה להדברת עשבים. היא נפלה על שעורה ובהמשך הועברה לבירה.
