2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
למרות הטעם הטוב ותכולת החומרים המזינים בהרכבו, ישנם גידולים וירקות בעולם שאינם מפורסמים בזכות תפוצתם הרחבה.
אורז אסור - סין אסרה על ייצוא של לא רק זנים מסוימים של תה "מלכותי", אלא גם סוגים מסוימים של אורז. אחד מסוגי האורז השחור, שטעמו עשיר, ובעת הכנתו הוא צובע את המנה בסגול.
הוא נחשב לטאבו מכיוון שכבר מזמן נעשה בו שימוש רק במטבח של בני משפחת המלוכה. מוצר זה עשיר בוויטמין E, אנתוציאנין, שהוא נוגד חמצון רב עוצמה, כמו גם אבץ, ברזל, מגנזיום וסידן.
אבטיח-צנון - שורש זה שייך למשפחת הכרוב, הוא בגודל של בייסבול, וטעמו מריר מעט. לפת נראים כמו אבטיח קטן. הוא עשיר בחומצה פולית ואסקורבית, כמו גם במגנזיום, סידן ונחושת.
פלפל שוקולד - פלפל מסוג זה מקבל צבע שוקולד לאחר הבשלתו. זה באמת מאוד מתוק והוא תוספת נהדרת לכל סלט. הוא גדל באמריקה.
כרובית סגולה - הכרובית הזו, הגדלה באיטליה, אינה גרועה מהרגיל, אך הצבע די יוצא דופן. הוא עשיר בסיבים וויטמין C. כמו כן, ירקות מכילים אנתוציאנינים ומהווים נוגד חמצון מצוין המונע סתימה של כלי הדם, מונע היווצרות קרישי דם ומחלות לב. אוכלים יוצאי דופן ובריאים מכינים עם כרובית סגולה.
סלק לבן אידיאלי עבור מנות שאינן זקוקות לרוויית צבע מוגזמת. למשל, לבישול בשר. ירק זה עשיר במגנזיום, זרחן, ברזל ומנגן.
מוּמלָץ:
הנה הירק הבריא ביותר בעולם
ירקות מפורסמים בזכות היתרונות שלהם. לימדו אותנו מהגן שאנחנו צריכים לאכול כמויות גדולות של ירקות כדי להיות בריאים ולהתבגר. לאחרונה, תזונאים מצביעים על ירקות עליים (תרד, כרוב, כרוב, חסה, חמציץ) כתזונתיים ובעלי ערך לבריאות. עם זאת, אחר מתגלה כירק השימושי ביותר.
זה מה שאוכלת המשפחה הארוכה ביותר בעולם
המשפחה הארוכה ביותר בעולם חשפה למה היא חייבת את חייה הארוכים. חבריה מאמינים כי הצליחו להגיע לגיל זקנה בזכות מרכיב מיוחד מהתפריט שלהם. כל יום הם אוכלים שיבולת שועל, לא רק בבוקר אלא גם לפני השינה. משפחת דונלי יוצאת הדופן מקורה בצפון אירלנד, שם היא ידועה באורך החיים המשולב שלה.
עשרת השפים הטובים בעולם
עשרת השפים הטובים בעולם לא רק מצליחים להגשים את חלום חייהם - לעשות את מה שהם אוהבים, אלא הם גם מרוויחים מיליוני דולרים מהעבודה המועדפת עליהם. זה קודם רייצ'ל ריי . היא אחד השפים הטובים בעולם ומציגה את צופי הטלוויזיה במטבח העולמי כבר שנים.
הפירות הכי אקזוטיים בעולם
כעת, כשכל מיני פירות נמצאים על מדפי רשתות השיווק הגדולות, חובבי אכילה בריאה יכולים ליהנות מפירות וירקות טריים כל השנה. אבל גם חובבי פירות מושבעים לא יכולים להתפאר בכך שטעמו את כל הפירות האקזוטיים בעולם. הנה רשימה של הפירות האקזוטיים ביותר שתוכלו להכניס לפה (בתנאי שתוכלו למצוא אותם):
מעניין! וודקה נשמרת במקרר, וויסקי לא
הבר הביתי של הבולגרי תמיד מלא. אם יש בו משקאות מובחרים או לא תלוי בעליה. אנחנו תמיד שומרים וודקה במקרר, אבל לא וויסקי. זהו הרגל נרכש שיש לו הסבר הגיוני ומעניין משלו. וודקה היא האלכוהול שעלינו לשמור במקרר. הנוהג הישן והמקובל אפילו לא מוטל בספק.
