2024 מְחַבֵּר: Jasmine Walkman | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 08:31
Bakopa monieri הוא העשב היחיד שרודף בהצלחה אחר גינקו בילובה במאבק נגד אובדן זיכרון. נקרא גם ברהמי, עשב רב שנתי משמש ברפואה האיורוודית במשך מאות שנים.
הוא משמש לטיפול בבעיות כמו זיכרון ירוד וערפל מוחי. כיום, האפשרויות שלה מאוששות. הוא נמצא באזורים הביצות של הודו, נפאל, סרי לנקה, סין, טייוואן וויאטנם, פלורידה (ארה ב), הוואי ומדינות הדרום.
אחת ההוכחות המדעיות הראשונות לתכונותיה של בקופה מוניירי היא מחקר מוח שנערך בשנת 1996. הוא מוכיח כי צריכה ארוכת טווח של אבקת בקופה מפחיתה את משך הזמן הנדרש לאחסון מידע חדש בכ- 50 אחוזים.
בשנת 2002, מחקר נוסף שפורסם בכתב העת Neuropsychopharmacology הראה כי לבקופה הייתה "השפעה משמעותית" על יכולתם של הנבדקים לשנן מידע חדש.
יחד עם שמן קוקוס, צריכה קבועה של העשב יכולה להגן עלינו מפני מצבים חמורים יותר. לאחר מחקרים רבים, הגיעו למסקנה כי בקופה מוניירי יכולה לסייע במניעת מחלת אלצהיימר.
באיורוודה - הרפואה המסורתית ההודית, בנוסף לזיכרון, משתמשים בברהמי גם להקלה על אפילפסיה ואסטמה, דלקת, כאב, חום וכמשכר. צריכתו משפרת את החסינות.
לפני שאתם פונים לשימוש בברהמי, וודאו את השם הלטיני של התמצית / התמצית שאתם קונים / צורכים, כדי לא להתבלבל. זו Centella asiatica. תמצית ברהמי מכילה מרכיבים פעילים רבים כמו אלקלואידים, ספונינים, פלבנואידים ואחרים.
אבקת בקה מוניירי אינה טעימה. מומלץ לצרוך אותו בצורה של כמוסות צמחים או לערבב אותו בטלטול. זה הכי פופולרי בצורה של תמצית.
במחקרים בבני אדם, המינונים שנלקחו היו 100 עד 300 מ ג של תמצית סטנדרטית של בקופה מונופה ליום. עדיף להתייעץ עם רופא או לבצע את ההוראות על האריזה.
תמצית הצמחים אינה מומלצת לאמהות מיניקות, נשים בהריון, תינוקות וילדים צעירים. אצל אנשים הסובלים מבעיות כרוניות במערכת העיכול, עליהם להתייעץ עם הרופא שלהם.
מוּמלָץ:
מתכוני חתונה מסורתיים
הזוג הטרי, שמקדים את ארגון חתונתם, ודאי עמד בפני נושא התפריט. ואם אתה רוצה שיום החתונה שלך יתואם עם המסורות הבולגריות, טוב לדעת מהם המתכונים המסורתיים לחתונה הבולגרית? איך להפוך את היום הזה לאותנטי, נושא באופן מלא את רוח הפולקלור הבולגרי?
5 מתכוני ריפוי עם פטרוזיליה
אין כמעט אדם שלא יודע על כך פטרוזיליה ואת השימוש בו בבישול, אך אין להזניח את תכונות הריפוי שלו. פטרוזיליה היא תרופה לבעיות רבות, ועוזרת לרדת במשקל, דלקת שלפוחית השתן, בעיות בכבד ודלקת בכליות. פועלת בפוריות ועפעפיים עייפים וכואבים. אלה רק חלק מהבעיות שיכולות לגרום לך להשתמש בפטרוזיליה ולסמוך על תכונותיה.
בקופה מוניירי - יריבתו של גינקו בילובה
גינקו בילובה הוא העשב הפופולרי ביותר המשמש לשיפור הזיכרון והריכוז. הוכח כי השימוש בו מגביר את יכולת הלמידה. תכונותיו מוכחות מדעית ובלתי מעורערות. אולם לאחרונה התגלה עשב אחר שיכול לעמוד ליד גינקו בילובה. זה בקופה מוניירי. Bakopa monieri הוא צמח זוחל ורב שנתי.
בקופה מוניירי
בקופה מוניירי / Bacopa monnieri / הוא צמח זוחל רב שנתי, השוכן באזורים ביצות ורטובים. הוא מצוי בדרך כלל בשטחי סרי לנקה, טייוואן, סין, וייטנאם, הודו ונפאל. Bakopa monieri הוא אחד מעשבי התיבול שמתחרים בהצלחה רבה בהישגיו של גינקו בילובה. הוא האמין כי האנושות ידעה את המאפיינים של bakopa monieri במשך יותר מ 3000 שנים.
בקופה מוניירי למתח ונדודי שינה
עשב הבקופה מונייה (ברהמי) אינו פופולרי במיוחד בארצנו. מולדתה היא הודו. ניתן למצוא אותו גם בסרי לנקה, סין, טייוואן, כמו גם בהוואי, פלורידה ובמדינות הדרום. בקווי הרוחב שלנו זה זמין בעיקר בצורה של כמוסות עם תמצית מסונתזת. תמצית בקופה מוניה משמשת בעיקר להרפיה, מכיוון שהיא נלחמת בהצלחה במתח.
