הגבל קפה אם העין שלך משחקת

וִידֵאוֹ: הגבל קפה אם העין שלך משחקת

וִידֵאוֹ: הגבל קפה אם העין שלך משחקת
וִידֵאוֹ: האם העיניים שלך טובות? - 92% נכשלים 2024, סֶפּטֶמבֶּר
הגבל קפה אם העין שלך משחקת
הגבל קפה אם העין שלך משחקת
Anonim

לכולם קרה שעינו משחקת - כלומר העפעף העליון או התחתון של עין אחת מושך כלפי מעלה באופן לא רצוני. התחושה שהיא מאוד לא נעימה נקראת מיוכימיה של העפעפיים.

מעט מאוד ידוע על תופעה זו, ונמצא שהיא מתרחשת יותר בעפעף התחתון מאשר בחלק העליון. קרוב לוודאי שזה קשור לבעיות עצביות בעפעפיים.

לדברי מדענים, עייפות, מתח וקפאין מגבירים גם את הסבירות לעווית עפעפיים מעצבנת. זן יתר בעיניים, תזונה לקויה, צריכת אלכוהול מוגזמת וכמה אלרגיות אחראים גם לכך.

למרבה המזל, תופעה זו אינה מסוכנת לבריאות ונעלמת מעצמה. עם זאת, אם אינך רוצה שזה יקרה לעיתים קרובות, עליך להגביל את השימוש בקפה ואלכוהול ולקבל שנת לילה טובה.

אם אתה עדיין תוהה מדוע כל הזמן קר לך, עליך לדעת שטמפרטורת הגוף מווסתת על ידי המוח, כלומר ההיפותלמוס, אשר שולח איתות לגוף שעליו להפיץ חום בתנאים חמים ולהשאיר אותו קר.

ארוגולה
ארוגולה

לכן לעיתים קרובות אנחנו רועדים כשקר לנו, כי באופן זה אנו מייצרים חום בשרירים. ברזל ממלא תפקיד חשוב בתהליך שמירת החום, ולכן אנשים הסובלים מאנמיה של מחסור בברזל מקבלים לעתים קרובות הצטננות.

זרימת דם ירודה הנגרמת על ידי לחץ דם גבוה או תרופות יכולה להיות אשמה בקור שלך. פעילות לא מספקת של בלוטת התריס גם מאטה את חילוף החומרים בגוף עד כדי כך שהוא לא מייצר מספיק חום.

יש גם נטייה גנטית לאופן שבו אדם סובל את הקור. אם אתה מסוג האנשים הזקוקים לגרביים גם בקיץ, הדגש על מוצרים עשירים בברזל - בשר אדום, קטניות, ירקות עלים ירוקים כהים.

זה ימנע אנמיה. כדאי להימנע גם משימוש בניקוטין, מכיוון שהוא מכווץ כלי דם ומוביל לזרימת דם לא מספקת.

אל תדאג מהעובדה שאתה כל הזמן זקוק לחימום נוסף, שכן שישה מתוך עשרה אנשים סובלים מכך. זהו אות שאתה רגיש יותר למחלות נשימה בחורף.

מוּמלָץ: